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北京电大自开课课程说明：本课程没有期末终结性考试，网上四次作业作为本课程的考核。2014年9月第一次网上作业一、单项选择题（共10题，每题2分）1、突发事件预警信号用蓝、黄、橙、红四色表示，危害程度和紧迫性最高的是：（ D ） A.蓝 B.黄 C.橙 D.红2、突然被困在电梯中应（） 、将门扒开脱险、从电梯顶部脱险、电话求救或高声呼喊 3、发现室内天然气泄漏时，哪种行为是正确的：（C ） A.开关电器 B.室内拨打电话 C.开窗通风 D.强行撞门撬门4、炒菜油锅着火时，不可以采取哪种措施：（ B） A.盖上锅盖 B.立即浇水 C.将切好的蔬菜倒入锅内5、狂犬病是急性传染病，人一旦感染发病，病死率为：（ D） A.30%以下 B.50% C.90% D.100%6、以下几种逃生方法哪种是不正确的？（） 、用湿毛巾捂着嘴巴和鼻子 、弯着身子快速跑到安全地点 、躲在床底下，等待消防人员救援 、马上从最近的消防通道跑到安全地点 7、家里的液化气发生了泄漏事故后，哪种报警方法是错误的：（A） A、站在门口拿出手机报警；B、跑到隔辟邻居家用电话报警； C、跑到离门口远处拿出手机报警。8、如各种逃生的路线被切断，最直接的做法应当是（A） A、大声呼救 B、强行逃生 C、退居室内，关闭门窗 9、在日常生活中如果被烫伤，应该（C） A、立即包扎 B、不以处理 C、在第一时间用清水冲洗伤口 10、灭火器灭火时喷筒应该对准着火点的（B）A、火焰上部 B、火焰根部 C、火焰中部 二、判断题，正确的打“”，错误的打“”（共10题，每题2分）1、发生火灾逃生时不要贸然开门，以防造成火势蔓延。（） 2、家中液化气着火时应该首先关闭阀门（） 3、有流感症状时，要注意休息，多喝水，开窗通风。（） 4、大风天气，机动车和非机动车驾驶员应加速前行，尽快到达安全区域（） 5、小明家煤油炉没有煤油了，就暂时用汽油代替（） 6、火灾扑灭后，任何人不得隐瞒、掩盖起火原因，推卸责任故意伪造现场、破坏现场。（）7、举办大型集会、焰火晚会、灯会等群众性活动，具有火灾危险的，主办单位向公安消防机构申报后，就可以举办。（） 8、防止火灾的基本措施包括控制可燃物，隔绝空气，消除着火源，阻止火势蔓延。（） 9、任何单位、个人都应当无偿为火灾报警提供便利。（） 10、地震是一瞬间发生的，任何人都应先保存自己，再展开救助。先救易，后救难；先救近，后救远。（） 三、问答题（共2题，每题15分） 1、遭遇恶劣天气时，居民出行的防护关键包含哪些内容？（答案要点：可以结合特殊天气下，居民出行的防护讲座相关知识来答。）2、请简述呼吸道传染病流行期的应急保护措施。（答案要点：可以结合呼吸道传染病流行期的应急保护措施讲座的相关知识来答。）四、论述题（计30分）2011年3月11日发生在日本的大地震引发的海啸及随之而来的核泄露事故给重灾区的人们，甚至地球上的人类带来了巨大灾难。请结合本次灾害事故发生的实际，阐述这场天灾给我们留下的深刻思考和教训有哪些？（答案要点：可以结合核泄漏引发的危害性、公众反映、社会应急救助机制启动等方面阐述，也可以结合应急保护措施讲座的相关知识来答。）第二次网上作业一、单项选择题（共10题，每题2分）1、据统计，火灾中死亡的绝大多数人是（B） A、跳楼或者被吓死的 B、被烟熏死的 C、被火烧死的2、下列有关电池使用方法正确的有（B） A、电池怕受潮，故应经常在阳光下暴晒 B、废电池严禁投入火中或水中 C、新旧电池宜搭配使用 3、第一次注射狂犬疫苗的最佳时间是被咬伤后（A）以内 A、24小时 B、36小时 C、48小时 D、72小时4、居住在高层楼房的居民遇到地震时，不正确避震方式是：（A） A、迅速乘电梯撤离B、先迅速躲进小开间房间 C、先就地躲避在床、桌等坚固物体下 5、高层建筑、公共场所内在进行室内装修时应采用（B）装修材料。 A可燃材料 B难燃和不燃的材料 C易燃材料 D钢筋混凝土 6、如果你在宾馆五楼遇到火灾，大火封门时，应如何应对：（B） A、匆忙选择跳楼 B、关紧房门，堵塞门缝，向门上泼水降温，等待救援 C、用湿毛巾捂住嘴、鼻，沿楼道、楼梯匍匐前进7、从时间上判断，化学性食物中毒自进食到发病是以（A）计算的；生物性（细菌、真菌）食物中毒，自进食到发病是以（B）计算的。 A、分钟 B、小时 C、天 D、月8、用灭火器进行灭火的最佳位置是（B）。 A下风位置 B上风或侧风位置9、火场逃生的原则是（B） A、抢救国家财产为上 B、安全撤离、救助结合 C、先带上日后生活必需钱财要紧 D、逃命要紧10、扑救汽油火灾，千万不要用（A） A水 B干粉灭火器 C泡沫灭火器 二、判断题，正确的打“”，错误的打“”（共10题，每题2分）1、大雾天气,长期室外锻炼人员应继续坚持室外锻炼（） 2、洪水来临时,可就近迅速爬到土坯房的屋顶（） 3、在没有发生火灾的情况下，可以把消防器材挪作他用（） 4、流行性出血性结膜炎(红眼病)病人使用的毛巾,可用清水浸泡冲洗的方式消毒。（）5、ATM机的密码除银行工作人员以外不能告诉任何人。（）6、面对暴力事件，应沉着冷静，选择时机报警。（） 7、发生化学事故后，首先应迅速将警戒区内无关人员集中，以免人员伤亡。（） 8、在工作时间和工作场所内，因履行工作职责受到暴力等意外伤害应认定为工伤。（） 9、爱护公物人人有责，所有灭火器材都要锁在固定位置，以免丢失。（） 10、当发现有人员苯中毒后，应马上对其进行人工呼吸。（） 三、问答题（共2题，每题15分）1、野外，突遇泥石流应该如何脱险？（答案要点：可以结合遇泥石流的危害性及防范保护讲座的相关知识来答。）2、如何预防公共场所的踩踏事故发生？（答案要点：可以结合公共场所的踩踏事故的危害性及防范保护讲座的相关知识来答。） 3、举例说明烧伤应急知识的必备常识。（答案要点：可以结合烧伤应急知识的必备常识讲座的相关知识来答。） 四、论述题（计30分）2011年4月，我国最高检察院和最高法院出台诈骗案件司法解释中，关于发送诈骗短信5000条可定罪的司法解释出台了。联系生活中的实际，谈谈我们在日常生活中如何防止手机短信、网络技术诈骗事故的发生，有哪些注意事项必须要时刻牢记的呢？（答案要点：可以结合防止手机短信、网络技术诈骗事故讲座的相关知识来答。）第三次网上作业一、单项选择题（共10题，每题2分）1、在家中看完电视应当（C）。 A、用遥控器关闭电视 B、直接拔下电源 C、关闭电视后再拔下电源 2、烈度和震级的区别（A） A、烈度：地震时地面受到的影响或破坏程度； 震级：根据地震仪测得的地震波形计算地震释放能量的多少； B、烈度：根据地震仪测得的地震波形计算地震释放能量的多少； 震级：地震时地面受到的影响或破坏程度。 C、烈度：用来评估自然灾害本身造成的社会损失的度量标准； 震级：表明地震时释放的能量的多少； D、烈度：是来表示地震造成的社会损失的程度； 震级：表明地震时释放的能量的多少； 3、万一不幸被困在因地震造成倒塌的建筑物废墟下，哪种求救方法是正确的？（C） A、持续大声呼救 B、用明火照明 C、敲击水管等响物，以引起外界注意 4、当地震发生时你在家里（楼房），应如何避震（A） A、躲在桌子等坚固家具的下面，房屋倒塌后能形成三角空间的地方 B、去楼道C、原地不动D、跳楼5、地震发生后，从高楼撤离时应走（A）。 A、安全通道 B、跳楼 C、乘坐电梯 D、从窗户抓绳下滑 6、公安消防队扑救火灾()。 A、只收灭火器材药剂耗损费用B、收取所有费用C、不收取任何费用 7、人们在避震自救瞬间的首先选择的是（A）。 A、先保护头 B、先保护胸部C、先保护双手 D、先保护双脚 8、震后救人时对处于黑暗窒息、饥渴状态下埋压过久的人，正确的护理方法是（C）。 A、尽快救出来，尽快见光亮B、尽快救出来，尽快进食 C、蒙上眼睛救出来，慢慢呼吸、进食 D、尽快救出来，尽快输氧 9、震后被埋压时求生的对策是（D）。 A、不停地呼救 B、不顾一切的行动 C、精神崩溃，惊慌失措D、保存体力，寻找脱险捷径 10、（C）级震级以上的地震为破坏性地震。 A、4级B、5级C、6级D、7 二、判断题，正确的打“”，错误的打“”（共10题，每题2分）1、有人低压触电时，应该立即将他拉开。（） 2、生产、经营、储存、使用危险物品的车间、商店、仓库可以和员工宿舍在同一座建筑物 内，但应当保持一定的安全距离。（） 3、保险丝熔断造成停电后，应及时更换，并可用铝丝代替。（ ）4、室内燃气泄露时，应立即开打抽油烟机或排风扇排风。（ ）5、发生地震、火灾等紧急情况时，严禁使用电梯，应改用消防通道或楼梯。（ ）6、大风天气时，可以在高大建筑物、广告牌或大树下面避风。（）7、雷雨天气时，太阳能热水器用户切忌洗澡。（ ）8、把未开启的罐头食品放入微波炉加热。（ ）9、金属容器可以放入微波炉加热。（ ）10、在任何现场急救开始的同时，均应及时拨打急救电话（）三、问答题（共2题，每题15分）（一）电梯突然坠落怎么办？（答案要点：可以结合电梯突发事故救助讲座的相关知识来答。）（二）如何防止校园暴力事件的发生？（答案要点：可以结合防止校园暴力事件讲座的相关知识来答。）四、论述题（共1题，计30分）1.举例说明流行性传染病的危害性。（答案要点：可以结合流行性传染病预防讲座的相关知识来答。）第四次网上作业一、单项选择题（共10题，每题2分）1、创伤现场急救技术有哪些环节（A）。 A、止血、包扎、固定、搬运B、止血、包扎、固定、等待医护人员 C、止血、包扎、等待医护人员 D、止血、固定、等待医护人员 2、新建、扩建、改建建设工程，必须达到（A）。 A、抗震设防要求B、抗震设防标准 C、抗震设防设计D、抗震设防规范3、地震造成的人员伤亡的最主要原因是（A）。 A、各类建筑物的破坏和倒塌所致 B、大地震动 C、地面开裂 D、火灾 4、一般情况下，(B)以上才能感觉到，称为有感地震。 A、2级B、3级 C、4级D、5级 5、我国的消防方针是：（B） 、安全第一，预防为主。、预防为主，防消结合。 、预防为主，防治结合。 6、在空气不流通的狭小地方使用二氧化碳灭火器可能造成的危险是（） 、中毒、缺氧、爆炸 7、火灾使人致命的最主要的原因是：（） 、被人践踏 、窒息 、烧伤 8、防止毒物危害的最佳方法是（） 、穿工作服 、佩戴呼吸器具 、使用无毒或低毒的代替品 D、无需特殊装备9、特种作业人员必须经过（）合格取得操作证者，方可上岗。 、专业技术培训考试、文化考试、体能测试 D、心理测试10、气瓶的瓶体有肉眼可见的突起（鼓包）缺陷的，应如何处理？（） 、维修处理、报废处理、改造使用 D、随意丢弃二、判断题，正确的打“”，错误的打“”（共10题，每题2分）1、实施心肺复苏法时，应将病人俯卧在平地或硬板上（）2、发生骨折后，应用双手稳定及承托受伤部位，限制骨折处的活动，并放置软垫，用绷带、夹板或替代品妥善固定伤肢。（）3、电梯出现故障停运时，可扒门爬出。（）4、电器起火时，应立即用湿棉被或湿衣物将火压灭。（）5、液化气罐着火，除可用浸湿的被褥、衣物等捂压外，还可将干粉或苏打粉用力撒向火焰根部，在火熄灭的同时关闭阀门。（）6、公共场所避震要听从现场工作人员的指挥，不要慌乱，不要拥向出口，要避免拥挤，要避开人流，避免被挤到墙壁或栅栏处。（）7、发现被埋压人员后，应先将被埋压人员的头部从废墟中暴露出来，清除口鼻内的尘土，以保证其呼吸畅通。（）8、震时迅速逃离，震后进屋抢救财物，是应急避震的较好办法。（）9、正在上课时发生地震，学生应在老师指挥下迅速抱头、躲在各自的课桌下。（）10、在电影院、体育馆等处遇到地震，应就地蹲下或趴在排椅下，并注意避开吊灯、电扇等悬挂物。（）三、问答题（共2题，每题15分）（一）列举商场火场逃生的常用措施。（答案要点：可以结合商场火场逃生的常用措施讲座的相关知识来答。）（二）发现家中有人心脏病突发晕倒如何急救？（答案要点：可以结合人心脏病突发晕倒急救的常用措施讲座的相关知识来答。）四、论述题（共1题，计30分） 1. 列举野外旅行的注意事项。（答案要点：可以结合野外旅行的注意事项讲座的相关知识来答。）14- 高氯酸对阿胶进行湿法消化后, 用导数火焰原子吸收光谱技术测定阿胶中的铜、“中药三大宝, 人参、鹿茸和阿胶。”阿胶的药用已有两千多年的悠久历史, 历代宫 马作峰.论疲劳源于肝脏J.广西中医药,2008,31(1):31. 史丽萍,马东明, 解丽芳等.力竭性运动对小鼠肝脏超微结构及肝糖原、肌糖元含量的影响J. 辽宁中医杂志, 王辉武,吴行明,邓开蓉.内经“肝者罢极之本”的临床价值J . 成都中医药大学学报,1997,20(2):9. 杨维益,陈家旭,王天芳等.运动性疲劳与中医肝脏的关系J.北京中医药大学学报. 1996,19(1):8.1 运动性疲劳与肝脏 张俊明.“高效强力饮”增强运动机能的临床J中国运动医学杂志，1989，8（2）：10117 种水解蛋白氨基酸。总含量在56.73%82.03%。霍光华采用硝酸-硫酸消化法和18（4）：372-374.1995,2062 林华,吕国枫,官德正等. 衰竭运动小鼠肝损伤的实验性J.天津体育学院党报, 1994,9(4):9-11. 凌家杰.肝与运动性疲劳关系浅谈J.湖南中医学院学报.2003，2（6）31. 凌家杰.肝与运动性疲劳关系浅谈J.湖南中医学院学报.2003，23（6）：31. 谢敏豪等.训练结合用中药补剂强力宝对小鼠游泳耐力与肌肉和肝Gn, LDH 和MDH 的影响J中国运动医学杂 杨维益,陈家旭,王天芳等.运动性疲劳与中医肝脏的关系J.北京中医药大学学报. 1996,19(1):8.2.1 中药复方2.2 单味药33 阿胶和复方阿胶浆 常世和等.参宝片对机体机能影响的J.中国运动医学杂志，1991，10（1）：49. 聂晓莉，李晓勇等.慢性疲劳大鼠模型的建立及其对肝功能的影响J. 热带医学杂志，2007,7(4)：323-325.3.1 概述3.2 关于阿胶和复方阿胶浆医疗保健作用的3.2.1 营养成分和评价3.2.2 阿胶的药理作用3.2.3 阿胶的临床应用4 Xie MH, etalEffects of Hong jing tian she 1u on reproductive axis function and exercise capacities in men. The5 周志宏等补肾益元方对运动小鼠抗疲劳能力的影响J.中国运动医学杂志，2001，20（1）：83-84202-204.5InternationalCourseandConferenceonPhysiologicalChemistry and Natrition of exercise and training (Abstract)6 杨维益等中药复方“体复康”对运动性疲劳大鼠血乳酸、p 一内啡肤、亮氨酸及强啡肤Al-13 影响的实验研。仙灵口服液可提高机体运动能力，加速运动后血乳酸的消除。F3 口服液能调整PCO2 孙晓波等鹿茸精强壮作用的J.中药药理与临床，1987，3（3）：11. 于庆海等高山红景天抗不良刺激的药理J中药药理与临床，1995，7（7）：283. 牛锐淫羊藿炮制前后对小鼠血浆睾丸酮及附近性器官的影响J中国中药杂志，1989,14(9):18P 0.05) 。肝脏是动物机体重要脏器之一,Pi，同疲），肝主筋，人之运动皆由于筋，故为罢极之本”。人体肝脏的功能活动也必阿胶, 味甘性平, 入肺、肝、肾经, 具有补血止血、滋阴润肺的功效。神农本阿胶,又称驴皮胶,为马科动物驴的皮去毛后熬制而成的胶块,是中国医药宝库中阿胶、熟地配伍能使补而不滋腻, 共奏益气补血之功, 主要治疗各种原因导致的气血阿胶对细有促进作用；提示阿胶能提高机体免疫功能。 另外阿胶具阿胶具有很好的止血作用，常用来治疗阴虚火旺、血脉受伤造成的出血。比如，阿胶能治疗缺铁性贫血，再生障碍性贫血等贫血症状，阿胶对血小板减少，白细阿胶是一类明胶蛋白，经水解分离得到多种氨基酸，阿胶具有很多的药理作用和阿胶又称驴皮胶, 为马科动物驴的皮去毛后熬制而成的胶块。中药界有句口头禅:阿胶中的营养成分比较多，主要有蛋白质、多肽、氨基酸、金属元素、硫酸皮肤。把阿胶应用于运动员或人群中的实践应用性，具有很大的潜力和市场前景，白血病、鼻咽癌、食道癌、肺癌、乳腺癌等。阿胶不温不燥，老少皆宜，一年四季均伴随现代竞技体育的强度越来越大，运动员在大运动量训练后出现的各种疲劳征象，胞减少等症也具有效果明显效果；另外，经配伍，阿胶可用来治疗多种出血症。医学保健作用，阿胶具有耐缺氧、耐寒冷、抗疲劳和增强免疫功能作用；同时，阿胶具有本文的目的意义有以下两个方面：一是通过阿胶的抗疲劳能力，来进一本以运动性疲劳相关症状明显的篮球运动员为对象，以谷丙转氨酶、谷表明，阿胶还用于治疗妊娠期胎动不安，先兆流产,习惯性流产等。对于月经病步了解运动员服用阿胶以后，不但能够使男女运动员的谷草转氨酶含量水平、谷丙转参促进人体对糖原和三磷酸腺苷等能源物质的合理利用, 并使剧烈运动时产生的乳草经将其列为上品。本草纲目载阿胶“疗吐血衄血, 血淋尿血, 肠风下痢, 女草转氨酶、谷酰转肽酶、总胆红素、白蛋白和白蛋白/球蛋白含量水平为测定指标，产生运动。从中医学的观点来看，筋就是聚集在一起的肌肉束，膜是筋的延长和扩布；常所说的肌腱和韧带等器官，韧带和肌腱坚韧有力。通过韧带和肌腱伸缩牵拉骨骼肌充在筋”, 也就说明了筋的功能受到肝脏的调节, 所以, 医家大多从筋与肝相关的角除运动后的疲劳, 已经成为运动医学领域的热点,而中医药在改善、消除运动性促进肌肉和肝脏有氧氧化能力的作用。 红景天圣露能促进机体运动后的恢复和消除促进血液凝固和抗贫血作用，有提高血红蛋白红细胞，白细胞和血小板的作用。到影响。的变化, 主要表现为部分肝细胞破裂, 内容物进入窦状隙, 未受损的肝细胞糖原明的核心问题之一, 也是运动训练学所要克服的核心问题之一, 疲劳是机体的一的滋补类药品；因始产于聊城东阿，故名阿胶，距今已有两千多年的生产历史；最早低分子肽含量分别是15%45%、10.97%13.18% 。霍光华采用标准水解法和氨基低运动后血清尿素氮含量； 加速体内尿素氮及血乳酸的清除速率；提高小鼠的游泳点、“肝之合筋”的观点、“肝者,其充在筋” 的观点、“食气入胃,散精于肝,淫气于动领域的广泛应用。动性疲劳关系最为密切者当首推肝脏。动性疲劳后机体恢复作用和机制的十分活跃。动员和贮备，以及机体对运动刺激的适应和运动后的疲劳的恢复起到重要的促进作用度阐述肝与疲劳的关系, 其实肝尚可通过脏腑气血等多个途径影响疲劳感的产生和度的DS 标准液, 加适量天青试液, 536nm 处测定吸收值, 建立工作曲线回归方程。对于运动产生的机理, 中医学解释比较通俗易懂, 即：韧带和肌腱的伸缩牵拉骨对运动性疲劳的多集中于中枢疲劳与外周肌肉疲劳，而较少涉及肝脏实质器而略于补立法，以健脾保肝、补中益气组方的确是防治运动性疲劳的一条新思新。故发挥和延缓运动性疲劳的产生都能起积极而有效的作用。总之,体力和脑力的产生均复的适应能力。复方阿胶浆是由阿胶、红参、党参、熟地、山楂等药组成, 主入肝、脾两经。方肝，人动血运于经,”的论述。明确指出运动能力与肝和血密切相关。这种“动则血肝脾同处于中心位置，共同掌管着气化的职责，所以运动性疲劳的气虚神乏大多是由肝损害可导致动物运动能力下降, 也有大量实验观察了急性力竭疲劳对动物肝脏的肝糖原、肌糖元含量下降, 其程度随着衰竭运动次数增加而增加。林华等通过对衰肝有关，由此可以推测神经递质、激素的释放等生理活动均同肝脏有密切关系。再者肝与筋的关系非常密切，在许多著作中都阐述了这一观点。如“肝主筋” 的观肝脏对内分泌具有促进作用。中医认为，胆汁的分泌、女子的排卵、男子的排精均主藏血、主筋，为“罴极之本”，有储藏营血与调节血量的作用,是提供运动所肝主疏泄，调畅气机，对气血津液的生成、输布和代谢有着重要意义。就运动生高山红景天在疲劳情况下能提高机体持续工作的时间，维持血压、心率的正常水高小鼠肝糖原的储备量； 降低运动后血清尿素氮含量；加速体内尿素氮及血乳酸的骼肌产生运动。素问六节藏象论曰：“肝者,罢极之本,魂之居也, 其华在爪, 其个特别复杂的生理生化过程。 总的说来，疲劳可分为生理疲劳和心理疲劳。 1982工作能力的作用。强力宝能促进肌肉和肝脏有氧氧化能力的作用。参宝片也能具有官的疲劳。肝脏作为人体重要的脏器，与运动性疲劳的关系极为密切。国际运动医学协会主席普罗科朴(Polo1Capur) 认为运动性疲劳问题是运动医学过度的训练、残酷的比赛引起的缺氧、强应激反应会导致机体的神经内分泌系统、心过去一段时间，抗运动性疲劳传统上单纯采用补的模式,现在，中医药抗疲劳出还认为“食气入胃，全赖肝木之气以疏泄之，而水谷乃化，气血方得以运生”，说明和血虚者，如服用阿胶补益，也具有良好的效果。临床上充分发挥阿胶的养血、补血、恢复正常，促进酸碱平衡的恢复，减少碱性物质的消耗。机体的血量增加,以便增加通气/血流比值。肝内所贮存的血液就会更多的向机体全身肌腱和韧带等器官的力量。筋和筋膜向内连着五脏六腑，肝将脾输送来的精微之气浸、涉水等劳动或运动都称为“劳”, 而竞技体育由于其具有大运动量、高强度的加。剑, 便无踪无影。阿娇日日夜夜在狮耳山、狼溪河附近狩猎。最后, 用利剑杀死了一奖牌呢?毫无疑问是靠长时间艰苦的训练，然而伴随现代竞技体育的强度越来越大，娇, 决心要找到救治此病的特效药物, 为民解忧。阿娇姑娘日以继夜地爬山涉水, 不竭性运动后小鼠肝脏超微结构的观察, 发现连续7 次的衰竭运动使肝细胞呈现明显筋”的观点、“肝主身之筋膜”的观点以及明皇甫中明医指掌中的“劳伤乎肝,筋和筋膜把相邻的关节连在一起，对运动起着重要的作用；并且，筋和筋膜向内连着进小白鼠耐力的提高。经论有“肝藏血”的观点，另外，在素问五脏生成论里，也有“人卧血归于景天圣露、补肾益元方、体复康、仙灵口服液及F3 口服液等。复方阿胶浆能显著提究J北京中医药大学学报，1997，20（4）：37-40.具有多种代谢功能。血清谷草转氨酶、谷丙转氨酶升高在一定程度上反映了肝细胞的亢不抑,就会能协调精神、情趣和意志,使情绪稳定,思维敏捷,对运动技术水平的充分抗运动性疲劳的单味药主要有鹿茸、高山红景天、人参、淫羊藿和花粉等。实验抗运动性疲劳的中药复方主要有复方阿胶浆、高效强力饮、强力宝、参宝片、红可用，是强身健体的滋补佳品。阿胶中富含蛋白质降解成分，通过补血起到滋润皮肤劳感。” 运动性疲劳属中医“劳倦”范畴, 中医将劳力、劳役、强力举重、持重远行、劳模型组大鼠血清谷草转氨酶、谷丙转氨酶在此期间出现明显升高(P0.05 或理而言,如果肝脏的疏泄功能正常,就会使骨骼和肌肉强壮有力；如果气机调畅,那么力劳动时的疲劳, 并有效减少相同体力劳动下的出汗量等作用。两虚证, 通过补充和调节人体血液的贮备量而发挥抗疲劳的作用。药理实验亦证实人量方法表明, 阿胶水溶液(Murphy 法)与其经Gornall 双缩脲和Lowry 酚试剂反量水平。从而证实阿胶能提高运动员的抗运动性疲劳的能力。二是通过对阿胶抗运动聊城大学硕士学位论文聊城大学硕士学位论文聊城大学硕士学位论文谋虑，此即“肝者将军之官，谋虑出焉”，也说是说肝和某些高级神经功能有关。（3）年的第5 届国际运动生物化学会议将疲劳定义为: “机体生理过程不能持续其机能在疲劳方面的作用日益突出。近年来，在我国运动医学界，对中医药提高体能和促进运品将会更加得到世人的瞩目，其经济效益不可估量。平，红景天制剂适用于体育运动、航空航天、军事医学等各种特殊环境条件下从事特清除速率；提高小鼠的游泳时间。高效强力饮能提高心脏的搏出量从而具有提高心脏然而近年来中医肝和运动与疲劳的关系越来越受到关注, 目前,很多实验已证明人们为了纪念阿娇姑娘恩德, 就将驴皮膏叫做“阿胶”。人血痛, 经水不调, 子, 崩中带下, 胎前产后诸疾。” 现代表明, 阿胶含明胶认识运动性疲劳对肝脏的影响及判定指标、肝脏与运动性疲劳消除等方面的关若过度疲劳损伤了肝脏,那么肌腱和韧带必将非常疲乏而不能收持自如,运动就会受赛场是证明运动健儿的运动能力及其为国争光的最好场所。运动员靠什么去夺取伤。升高骨髓造血细胞、白细胞、红细胞和血红蛋白，促进骨髓造血功能，迅速恢复失血时间。疏泄功能失常,那么五脏气机也就紧接着发生紊乱,因此,有者认为,五脏之中,与疏于补。肝以其“主藏血”的生理功能对全身脏腑组织起营养调节作用,提供运动所输送；当运动结束或安静休息时,机体内剩余的血液就回输送回肝脏。所以，素问调鼠肝脏超微结构及肝糖原、肌糖元含量的影响, 发现力竭运动对肝脏超微结构有损伤,素和生物酸等。阿胶中蛋白质的含量为60%80%左右,樊绘曾等通过四种蛋白质定洗脱,使游离生物酸吸附在活性炭上。酸-高氯酸混酸消化中药阿胶, 采用火焰原子吸收法测定其中的铜。王朝晖等用硝酸酸转化为丙酮酸进入三羧酸循环, 为机体提供更多的能量, 因而人参可起到减轻酸自动仪测定不同炮制方法所得四种阿胶炮制品中各种氨基酸的含量, 均含有随着的进行和成果的问世，阿胶将会得到国内外运动员的青睐。阿胶这种产损伤程度，表明慢性疲劳可引起肝细胞物质代谢功能持续紊乱, 最终导致肝功能损调节疲劳程度的轻重。杨维益等认为疲劳产生的根本在于肝脏，五脏之中与运调节血量的功能，即“人动则血运于诸经，人静则血归于肝”，所以人体在应激状态调益肝血可提高体能和耐疲劳能力。廷并将其作为“圣药”专享。关于阿胶药名的由来, 还有一则动人的传说。据说很早吃饱喝足的小黑驴。她遵照老翁的嘱咐, 将驴皮熬成膏,用膏治好了许多吐血病人。吐血、尿血、痔疮出血等，适当配伍温经散寒药物还可以治疗虚寒性胃溃疡出血。为“圣药”专享。动物实验结果显示,复方阿胶浆能显著提高小鼠肝糖原的储备量； 降文献综述五脏六腑，是关节运动的重要功能结构,人的运动主要是来自筋的力量，也就是来自系，才能提供解决的办法。肝脏与运动性疲劳关系密切。在运动性疲劳发生时，肝脏下，肝脏对血液的调节可保证心脏、大脑及肾脏等重要脏器的血液的供应。（2）肝主显减少。聂晓莉等通过慢性疲劳大鼠模型的建立发现，与正常对照组比较, 慢性疲显性激素样作用，因为鹿茸乙醇提取物不能使去势小鼠和大鼠的前列腺和精囊重量增现了一种新的模式，那就是以“理气扶正”、“理血扶正”为原则组方，以疏为补或寓谢，增强细胞能量代谢和提高体细胞免疫功能 。体复康对机体在运动过程中能量的锌、锰含量。樊绘曾通过降解驴皮蛋白聚糖分离获得硫酸皮肤素(DS), 并用不同浓性疲劳能力的，更好的促进阿胶产品的开发和以及进一步促进阿胶产品在运性贫血的红细胞。须赖之于肝气的升发鼓舞，肝脏对气机的疏通调畅作用论据有三:（1）肝藏血，具有需的能量来源。内经载：“肝者，罢极之本”，王冰注：“运作劳甚者谓之罢（音需能量物质的重要来源。能保证运动过程中血液的正常循环。当机体在运动时，运动血不滞不瘀,有利于体内血液的循环和运动所需能源物质的补充；如果肝气升发而不血管系统等功能失调及免疫功能下降, 进而影响运动员比赛成绩的发挥。如何尽快消血脉和顺、经络通利,可濡润肌腱和韧带，让关节润滑流利、屈伸有力自如，同时气训练,身心接近极限的考验, 所以运动性疲劳可以看作一种对机体消耗更大的“劳”。严重制约着运动员运动水平的提高。阿胶的抗疲劳能力就具有举足轻重的意义。药三宝”之一。阿胶也称作驴皮胶、付致胶，具有明显的补血健身效果，自北魏或更要治好吐血之症, 非食狮耳山的草, 饮狼溪河水的黑驴皮膏不可。” 说完赠她一把利一特定水平上和(或) 不能维持预定的运动。”而心理疲劳是指: “运动员或体育锻炼以气血为物质基础，以经络为通道，通过五脏功能的协调而实现。反之,如果肝脏的以前, 山东省东阿县一带流行一种吐血而死的不治之症。当地一位心地善良的姑娘阿益气的作用，可以用来调治多种老年性疾病；中医临床上常用阿胶配以其他药物治疗因此，用科学而有效的手段予以消除运动性疲劳显得十分紧迫和必要。淫濡润在肌腱和韧带上，让关节润滑流利、屈伸有力自如,故有“肝主运动”的说法 。淫羊藿具有明显的促性机能作用。并明显促进辜丸组织增生及分泌。花粉能促影响。史丽萍等 通过跑台运动建立小鼠急性力竭运动疲劳模型, 观察力竭运动对小应后的吸收光谱特征皆与参比明胶相同,此外, 李丽等采用二硫酸钾碱性氧化- 紫应于筋极”的观点。这些观点说明了肝和筋的关系非常密切。其实，筋也就是我们平泳和跑动时间。用于抗运动性疲劳的中药大多为复方，也有单味药和提取成分。有耐缺血、耐寒、抗疲劳和抗辐射的能力。于“无邪病在元气之虚。”以“精气夺则虚”为基本病理。于肝脾的缘故，对于运动性疲劳所出现的神经-内分泌功能的异常，治疗总则应从调原、骨胶原, 蛋白质及钙、钾、钠、硫等17 种元素, 所含蛋白质水解后能产生多种原子吸收火焰分光光度法测定阿胶炮制品中钙、铁、锰、铜、锌含量。董顺玲以硝越来越多的人用阿胶强身健体，美容养颜。运动性疲劳，从而具有提高运动能的作用。补肾益元方具有改善骨骼肌自由基代运动性疲劳关系较密切者,应当首先是肝脏,疲劳产生的根本在肝。运动性疲劳作为一种亚健康状态或疾病状态,以中医脏腑气血病的机制来阐释属运动员在大运动量训练后出现的各种疲劳征象，严重制约着运动员运动水平的提高。运用实验法来阿胶对篮球运动员抗运动性疲劳能力的影响。运于经,静则血归于肝”的调节能力,从一个方面反映了运动员对运动训练和疲劳后恢载于神农本草经。阿胶是我国的一种名贵中药，有补血“圣药”之称，也是“中早即成为朝廷的珍贵贡品。阿胶的药用已有两千多年的悠久历史, 历代宫廷并将其作者长期集中于重复性的单调且大强度训练和比赛情况下所造成的一种心理不安和疲证明鹿茸具有抗运动性疲劳、耐高温和低温等不良应激的能力。有报道显示鹿茸无明知疲劳地寻找。一日, 他在山涧歇息时,偶遇一位银须白发的老翁。老翁告诉她:“若志,1989，8（4）：211.质、氨基酸、钙等，能改善血钙平衡，促进红细胞的生成。阿胶直接作用于造血链，中医临床上主要用阿胶治疗因血虚引起的病症。随着人们生活质量的提高，民间中医学认为，阿胶性味甘、平，有滋阴补血的功效。据，阿胶含有多种蛋白中主药红参大补元气, 益血生津；阿胶、熟地补血滋阴；山楂性偏温, 能行气血, 与种工作的人员的健康保持。人参在一定程度上能增强机体耐受力，能延长小鼠的游朱新生等以阿胶为原料, 分别在pH=4 、pH=2 的条件下将游离氨基酸和微量元组织细胞结构和功能会发生改变。不同强度的运动对肝脏的影响是不同的。
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