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第四单元生命的思考,第九课珍视生命,第2课时增强生命的韧性,知识点一生活难免有挫折1生活的道路上遇到的_、_和_，就是人们常说的挫折。2面对挫折，产生不同_和_的主要原因，是人们对挫折的_和_不同。3面对挫折，产生负面的_是很正常的，但如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易_，甚至做出不恰当的行为。我们需要及时_自己，正确_挫折。4生活中的挫折是我们_的一部分。得意时，挫折会使我们更_，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的_。,阻碍,失利,失败,感受,行为反应,认识,态度,情绪感受,消沉,调整,对待,生命成长,清醒,生活经验,知识点二发掘生命的力量5我们需要发现、发掘自己的生命力量。我们每个人的生命都蕴含一定的_、_和_的能力。6面对挫折，发掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养自己面对困难的_和_。7我们在坚持目标和不断努力的道路上，学会与他人建立_，向他人寻求_，获得他人的_和_，有助于增强我们的生命力量。,承受力,自我调节,自我修复,勇气,坚强的意志,联系,帮助,支持,鼓励,知识点一生活难免有挫折1“人生不如意事，十有八九。”这说明()A人生难免有挫折B挫折无处不在，是战胜不了的C要正确认识自己D遇挫折要回避，遇困难要绕行,A,2遇到挫折俗称“碰钉子”，下列人物遇到了自己人生道路上的“钉子”的有()小明高考成绩不理想，未能进入名牌大学，内心十分失落某同学因长相丑陋，求职多次被用人单位拒绝小刚因周六晚上玩了一会儿游戏受到妈妈打骂李宁的亲人在“东方之星”游轮沉船事故中遇难ABCD,D,3有两个学生在高考中双双落榜，都非常难过。其中，甲几天后就振奋精神，重新开始复习功课，以饱满的精神重整旗鼓，准备第二年再考。而乙却一直情绪低落，唉声叹气，愁眉苦脸。这个事例说明了()A产生各种挫折的原因是不同的B当困难和挫折出现时，不同的人会采取不同的态度C甲没有感受到挫折，乙感受到了挫折的打击D对待挫折的态度不同，得到的结果不同,B,4某班学习合作小组在讨论“挫折”这个话题时，同学们各抒己见。你认为正确的是()A挫折带给人的只会是损失和痛苦B挫折是成长的障碍，应当绕过去C挫折是生活中的灾难，使人颓废D挫折并不可怕，要勇于战胜挫折,D,知识点二发掘生命的力量5要增强生命的韧性，需要我们发掘生命的力量，以下表述正确的是()每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力培养自己面对困难的勇气和坚强的意志发掘自身的力量并不排斥借助外力向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，有助于增强我们的生命力量ABCD,D,6一女生考试作弊被抓，因心理压力过大，于第二天上午从宿舍楼上跳下身亡。这提醒我们要发现、挖掘自己生命的()承受力自我调节的能力自我修复的能力ABCD,D,7莫言获得2012年诺贝尔文学奖，但他的文学之路并不平坦。早先他的作品寄出后，等来不少退稿信，甚至受到讥讽。但他从不气馁，坚持不懈，最终走向成功。这说明()经历挫折就能成功战胜挫折需要顽强拼搏人生难免经历挫折面对挫折需要乐观自信ABCD,D,8“在大海上航行，没有不带伤口的船；在生命中旅行，没有不受伤的心灵。”这告诉人们()A只有保持乐观心态，才能远航B人生难免有挫折，挫折是人生的一部分C只要不经历挫折就能避免受伤D坚持正确的人生方向，需要坚强的意志,B,9乐乐的表弟为无法加入校篮球队而烦恼，请你根据图示，为乐乐的表弟选择一个有助于实现预期目标的应对措施(),B,A从容面对，顺其自然B增强实力，扬长避短C自我疏导，调整目标D悦纳自己，另辟蹊径,10著名诗人普希金在诗中写道：“假如生活欺骗了你，不要悲伤，不要心急。忧郁的日子里需要镇静。相信吧！快乐的日子将会来临。”这告诉我们()A面对挫折，要置之不理，听之任之B只要有积极乐观的心态就一定能战胜挫折C人生难免有挫折，挫折越多越好D在挫折面前，要增强战胜挫折的信心和勇气,A,11有位作家说过：“人生不幸之事犹如一把刀，既可以为我们所用，也可以把我们割伤，这要看我们究竟是抓住刀刃还是握住刀柄。”(1)上述材料体现了我们所学的哪些知识？面对挫折，有的人会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等，一味沉浸在负面情绪中，就容易消沉，甚至做出不恰当的行为；而有的人则把挫折看成自己生命成长的一部分，面对挫折更清醒，这样的人可以使挫折为自己所用。,(2)当你遇到人生中的“不幸之事”，应如何增强生命的韧性？面对挫折，要发现、发掘自身的生命力量，培养自己面对困难的勇气和坚强的意志，同时，不排斥借助外力。增强生命韧性的方法有：欣赏、培养幽默感；和自己信任的人谈一谈；考虑并接受最糟糕的结果；关心、帮助他人；培养某方面的兴趣；等等。,12“自古英雄多磨难，从来纨绔少伟男”，告诉我们逆境有利于成才；“一朝被蛇咬，十年怕井绳”，又说明挫折对人成长的负面效应。某班同学就“挫折与成才的关系”举行辩论会，请你参与。(1)请你分别写出正反双方的陈词要点。正方观点：挫折有利于成才。陈词要点：_,正方：挫折能磨炼人的意志，使人变得坚强；挫折能激发人的斗志，使人迸发出巨大的力量；“吃一堑，长一智”，挫折使人变得更加聪明。所以，我方观点是：挫折有利于成才。,反方观点：挫折不利于成才。陈词要点：_,反方：挫折往往会给人带来痛苦、压力和打击，使人们的愿望难以实现，使人急躁、烦闷、不安；挫折会消磨人的斗志，使人一蹶不振，甚至失去生活的信心。所以，我方观点是：挫折不利于成才。,(2)如果你是主持人，针对双方的观点，你会怎样进行总结。主持人：_,挫折是把双刃剑，既是好事，也是坏事，关键是以什么样的态度面对挫折。如果直面挫折，积极进取，将会不断获得成功，创造出有价值的人生。如果畏惧挫折，向挫折屈服，将会不思进取，丧失斗志，一事无成。,13(2017江苏苏州)电影摔跤吧！爸爸励志且感人，讲述了印度女摔跤运动员在父亲的指导下，不断拼搏，最终成为世界冠军的故事。下列诗句与电影主题相一致的是()A一花独放不是春，百花齐放春满园B不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香C人生自古谁无死，留取丹心照汗青D横看成岭侧成峰，远近高低各不同,B,14(2017海南)有一本励志书叫感谢折磨你的人，书名中这句话蕴含的人生哲理是()A人生难免有挫折，挫折越多越好B只要经历挫折就一定能够成功C不同的人面对挫折的态度是一样的D在坚强的人面前挫折也是财富,D,15(2017黑龙江绥化)走出失败的阴影，需要坚强的意志。下列选项符合这一观点的是()A逃避现实B半途而废C失败乃成功之母D骄傲自满,C,
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