人教版2020年七年级上学期期末语文试题（I）卷新版

人教版2020年七年级上学期期末语文试题（I）卷姓名:_ 班级:_ 成绩:_考试须知： 1、请首先按要求在本卷的指定位置填写您的姓名、班级等信息。 2、请仔细阅读各种题目的回答要求，在指定区域内答题，否则不予评分。一、现代文阅读阅读下面选文，完成下列小题。 拯救睡眠（媒体声音）在当下中国社会快节奏的生活中,不少人成为睡不够、睡不好的“特困生”。每天在地铁上昏昏欲睡、哈欠连天，晚上倒在床上却难以入睡，这是北京白领李驰的生活常态。34岁的他现在是北京一家外企的职员，相比于加薪升职，如今，他更希望自己每天能早点下班睡个好觉。“一天睡够8小时是奢望，在单位经常加班到10点以后，躺在床上已经是12点，感觉整个人都木了，又不能马上睡着。”李驰说。他自己已经记不清上次睡到自然醒是什么时候的事了，是什么夺走了我们的睡眠？李驰认为，“没时间睡觉”是最主要的原因。在刚刚过去的一周，因为加班，他每天平均睡眠时间只有5小时。现在他不仅睡得少，还整夜在做梦。李驰的遭遇并非个例，2017中国青年睡眠现状报告显示，六成以上的受访者会牺牲睡眠时间来完成工作。但对于正在高三的女孩李欣来说，失眠更多是来自于精神上的压力与焦虑。她谈道：“平时学习科目多，时间都排得满满当当。又即将面临高考，现在搞得自己很紧张，睡不着，夜里总在想事情。5月有几天，晚上热得心烦，我还尝试过用数羊的方法入睡。我整整数够了500只羊，甚至想到将它们剪毛、处理、打包，把它们送到工厂，做成羊毛衫。然而并没有用，该睡不着还是睡不着。”此外，中国睡眠研究会工作人员认为，除了压力、焦虑、情绪低落等因素外，电子产品也是偷走中国青年睡眠的帮凶。调查显示，93%的受访者睡前玩手机，一些平时很关注美容阅读内容的人群，凌晨2点时手机依然保持着非常活跃的状态。（自我检测）衡量一个人的睡眠是否合格，主要有两个指标：睡眠品质和睡眠时间。睡眠品质和睡眠时间之间又有着紧密联系。中国睡眠研究会根据世界卫生组织（WHO）的有关要求，制定了睡眠品质评估表（下表），该表可以用来评估你的睡眠品质。总分6分时，睡眠品质很差；同时，人的睡眠时间受多种因素影响。通常，成年人的最佳睡眠时间为7-8小时。当然也有例外，一些人只需5-6小时的睡眠时间，还有一些人则需9-10小时的睡眠时间。如果你有以下症状，说明你需要更多睡眠时间：注意力不集中；记忆力下降；感觉寒冷；早上不想起床；早上醒来后头脑不清醒。睡眠品质评估表（节选）项目选项得分项目选项得分入睡时间马上入睡0白天情绪情绪稳定，正常0超30分钟以上不能入睡（年轻人）1情绪不稳定，急躁易怒1半夜12点才能入睡2情绪低落2超过40分钟不能入睡（老年人）3睡眠深度睡眠沉，不易唤醒0白天身体状况精神，精力充沛0睡着，但易醒1无精打采，反应下降1感觉整夜都在做梦，对动静很敏感2记忆力下降2基本没睡着，像没睡似的3注：入睡时间指关灯到睡着的时间。（他山之石）三年前，美国加州大学洛杉矶分校的一个研究小组对三个远离现代喧嚣的狩猎部落的睡眠习惯进行了采集和分析。研究小组发现，狩猎采集者平均在日落后3.3小时入眠，且极少有失眠困扰。经过采集数据分析发现，气温对他们睡眠时间的影响，甚至超过了日照的影响。他们常在气温开始下降时入睡，随着气温下降，睡过每天气温最低的时段，获得了更多睡眠。从这项研究中，可以得出这样的结论：_1_或者说，这是自然节律的功效。北京安定医院副院长李占江说，日常流传一些助眠的小方法，睡不着就数羊，其实越集中精力数羊就越兴奋。当大脑付出的努力越多时，就会引起皮层唤醒和情绪唤醒，进而产生焦虑。焦虑又唤醒了身体，使得皮肤、听觉都敏感起来。所以，要接受自己的睡眠状态，顺其自然，这个过程不可以去控制，要放松下来。（入睡妙招）不能快速入睡？试试这几招！R选择舒适的床品应选用排汗、透气材料制成的床品，如纯棉、毛织品、丝绸、竹纤维和亚麻等。R及时更换枕头枕头过低、过高或不能提供舒适支撑，都会造成脖子酸痛、背痛。R定期换床垫更换旧床垫能改善人的受力点，减轻震背疼痛。R慎用助眠药物助眠处方药物会有各种副作用，尽量避免服用。睡前即便用也要控制在短期内以免产生依赖。R保持卧室温度适宜适宜睡眠的最佳室温在15.6-22.2。可以在卧室安装电扇，或开通风降温。R保持卧室整洁杂乱无序的卧室会让人难以放松，每天花少许时间整理房间，入睡更轻松。R保持卧室黑暗无光入睡前和睡眠时暴露于光线之下，褪黑激素分泌会受到抑制，影响睡眠质量。如果休息空间无法做到完全遮光，可选择戴眼罩睡觉。R屏蔽噪音如果环境噪音不受你的控制并影响休息，可以使用耳塞或白噪声机器。1 . 下列各选项中对材料内容的理解和推断，不正确的一项是（ ）A六成以上中国青年会牺牲睡眠时间来完成工作。B若遇长期失眠的情况，可坚持服用助眠药物。C成年人通常的最佳睡眠时间为7-8小时。D情绪和身体状况会对睡眠品质产生影响。2 . 阅读（媒体声音），分点概括睡眠被“夺走”的原因？3 . 阅读（他山之石），根据上下文，用一句话补全文段内容，使其通顺连贯。4 . 如果你是李欣的同学，请根据以上的信息，为她克服睡眠困扰提出合理建议。5 . 阅读（媒体声音）（自我检测），判断李驰的睡眠情况是否合格，并说明理由。阅读下面这篇文章，完成后面的题目。一日的春光冰心去年冬末，我给一位远方的朋友写信，曾说我要尽量地吞咽今年北平的春天。今年北平的春天来得特别的晚，而且在还不知春在哪里的时候，抬头忽见黄尘中绿叶成阴，柳絮乱飞，才晓得在厚厚的尘沙黄幕之后，春还未曾露面，已悄悄的远去了。天下事都是如此去年冬天是特别的冷，也显得特别的长。每天夜里，灯下孤坐，听着扑窗怒号的朔风，小楼震动，觉得身上心里，都没有一丝暖气。一冬来，一切的快乐、活泼、力量和生命，似乎都冻得蜷伏在每一个细胞的深处。我无聊地安慰自己说：“等着罢，冬天来了，春天还能很远么？”然而这狂风、大雪，冬天的行列，排得意外的长，似乎没有完尽的时候。有一天看见湖上冰软了，我的心顿然欢喜，说：“春天来了！”当天夜里，北风又卷起漫天匝地的黄沙，忿怒的扑着我的窗户，把我心中的春意又吹得四散。有一天看见柳梢嫩黄了，院里的桃花开了，可天刚刚过午，从东南的天边，顷刻布满了惨淡的黄云，跟着千枝风动，这刚放蕊的春英，又都埋罩在漠漠的黄尘里九十天看看过尽我不信了春天！几位朋友说：“到大觉寺看杏花去罢。”虽然我的心中始终未曾得到春的消息，却也跟着大家去了。到了管家岭，扑面的风尘里，几百棵杏树枝头，一望已尽是残花败蕊；转到了大工，向阳的山谷之中，还有几株盛开的红杏，然而盛开中气力已尽，不是那满树浓红、花蕊相间的情态了。我想，“春去了就去了罢！”归途中心里倒也坦然，这坦然中是三分悼惜，七分憎嫌，总之，我不信了春天。四月三十日的下午，有位朋友约我到挂甲屯吴家花园看海棠，“且喜天气晴明”现在回想起来，那天是九十春光中惟一的春天海棠花又是我所深爱的，就欣然地答应了。东坡恨海棠无香，我却以为若是香得不妙，宁可无香。我的院里栽了几棵丁香和珍珠梅，夏天还有玉簪，秋天还有菊花，栽后都很后悔。因为这些花香，都使我头痛，不能折来养在屋里。所以有香的花中，我只爱兰花、桂花、香豆花和玫瑰，无香的花中，海棠要算我最喜欢的了。海棠是浅浅的红，红得“乐而不淫”，淡淡的白，白得“哀而不伤”，又有满树的绿叶掩映着，秾纤适中，像一个天真、健美、欢悦的少女，同是造物者最得意的作品。斜阳里，我正对着那几树繁花坐下。春在眼前了！这四棵海棠在怀馨堂前，北边的那两棵较大，高出堂檐约五六尺。花后是响晴蔚蓝的天，淡淡的半圆的月，遥俯树梢。这四棵树上，有千千万万玲珑娇艳的花朵，乱哄哄地在繁枝上挤着开看见过幼稚园放学没有？从小小的门里，挤着的跳出涌出使人眼花缭乱的一大群的快乐、活泼、力量和生命；这一大群跳着涌着的分散在极大的周围，在生的季候里定格为永远的春天！那在海棠枝上卖力的春，使我当时有同样的感觉。一春来，对于春的憎嫌，这时都消失了。喜悦地仰首，眼前是烂漫的春，骄奢的春，光艳的春似乎春在九十日来无数的徘徊瞻顾，百就千拦，只为的是今日在此树枝头，快意恣情的一放！看得恰到好处，便辞谢了主人回来。这春天吞咽得口有余香！过了三四天，又有友人来约同去，我却回绝了。今年到处寻春，总是太晚，我知道那时若去，已是“落红万点愁如海”，春来萧索如斯，大不必去惹那如海的愁绪。虽然九十天中，只有一日的春光，而对于春天，似乎已得了酬报，不再怨恨憎嫌了。只是满意之余，还觉得有些遗憾，如同小孩子打架后相寻，大家忍不住回嗔作喜，却又不肯即时言归于好，只背着脸，低着头，撅着嘴说：“早知道你又来哄我找我，当初又何必把我冰在那里呢？”6 . 根据行文思路，将文中描摹的景象和作者的情感补充完整。景象：黄尘漠漠_海棠怒放情感：盼望、失落_7 . 请从修辞及表达效果角度赏析文中画线句。8 . 本文第三小节以及下面的链接材料都写了北方的冬天，请分析两段文字中冬天特点及所要表达的情感上的不同。材料：这一圈小山在冬天特别可爱，好像是把济南放在一个小摇篮里，它们安静不动地低声地说：“你们放心吧，这儿准保暖和。”真的，济南的人们在冬天是面上含笑的。（济南的冬天）二、句子默写9 . 第（1）（3）题必做，第（4）（5）题任选一题作答。（1）_，志在千里。（曹操龟虽寿）（2）白头搔更短，_。（杜甫春望）（3）_，学诗谩有惊人句。（李清照渔家傲（天接云涛连晓雾）（4）与朱元思书一文中，写出了江水急速奔涌之态的句子是：_，_。（5）孟子在生于忧患，死于安乐一文中，用“_，_，_。”一句概述的事例论证了“死于安乐”这个看法。三、课内阅读10 . 以下是一位同学的文言文专题复习活页本，根据课本，解释下列句子中加点词的意义。四、诗歌鉴赏11 . (1)只恐双溪舴艋舟，_。(2)了却君王天下事，_。(3) _，斜晖脉脉水悠悠。(4)_，五十弦翻塞外声。(5) 陈涉世家中体现陈胜年轻时远大志向的句子是_。(6) 陈涉世家中直接向封建统治者挑战，以激励众人的一句话是：_。（7）出师表中体现诸葛亮临危受命的句子是_，_。(8)范仲淹渔家傲中抒发戍边将士们渴望建功立业的矛盾心理的句子是：_，_。(9)辛弃疾在破阵子为陈同赋壮词以寄之中，从视觉和听觉两个角度再现紧张激烈的战斗场面的句子是_，_。(10)从你学过的诗词中选择一组带“花”的句子。_，_。五、课外阅读阅读下文，回答问题。寇准求救张咏在成都，闻准入相，谓其僚属曰：“寇公奇材，惜学术不足尔。”及准出陕，咏适自成都罢还，准严供帐，大为具待。咏将去，准送之郊，问曰：“何以教准？”咏徐曰：“ 霍光传不可不读也。”准莫喻其意，归，取其传读之，至“不学无术”，笑曰：“此张公谓我矣！”宋史寇准传注：严：敬重。具待：备办接待12 . 解释下面句中加点的词语。（1）闻准入相（_）（2）此张公谓我矣（_）（3）咏徐曰：“ 霍光传不可不读也”（_）（4）咏适自成都罢还（_）13 . 用现代汉语翻译文中画横线的句子。（1）准送之郊，问曰：“何以教准？”（2）准莫喻其意，归，取其传读之。14 . 寇准具有哪些品质？六、综合性学习15 . 综合性学习材料一：与单纯的旅游不同，研学旅行以学校或班级为单位进行集体活动，同学们在老师或者辅导员的带领下一起活动，一起动手，共同体验、相互研讨，是有目的、有意识的教育活动，可以提升中小学生的自理能力、创新精神和实践能力。研学旅行继承和发展了我国传统“读万卷书，行万里路”的教育理念和人文精神，成为素质教育的新内容和新式。材料二：研学旅行注重学习和观光并重，到任何景点参观，研学旅行都是带着问题和思考进行参观考查。对于学生来说，一次好的研学旅行体验最重要的不只是游，也不只是学，而是悟。学生所听到、所看到的都可能会对其产生潜移默化的影响。材料三：徽标（1）请根据材料一和材料二的内容，给“研学旅行”下个定义。_（2）材料三是某研学旅行班的标志，请结合画面和文字内容，具体介绍该标志的设计意图。_七、作文16 . 阳光是一种健康的心态，可以给人温馨；阳光是一种乐观的态度，可以给人希冀；阳光是一种进取的精神，可以给人力量；阳光是一种宽容的情怀，可以给人温情。让阳光照进心灵，写在脸上，洒在路上，人生之路会更加精彩。请以“我的世界充满阳光”为题，写一篇作文。要求：要有真情实感，鼓励有创意地表达，自选文体(诗歌除外)，不少于600字，文中不得出现真实的地名、校名、人名。第 11 页 共 11 页参考答案一、现代文阅读1、2、二、句子默写1、三、课内阅读1、四、诗歌鉴赏1、五、课外阅读1、六、综合性学习1、七、作文1、