心理团体辅导活动方案

心理团体辅导活动方案 活动名称 意志力靠磨练 活动目标 1 了解主动对建立同伴关系的重要性 学会向同伴积 极主动热情地打招呼 理解主动打招呼时可能会遇到的消 极回应 学会正确归因 积极面对 尝试更主动地互相打 招呼 为良好的同伴交往建立基础 使学生了解意志是人重要的心理活动之一 要成就一 番大事业 必须从小磨练自己的意志力 课时安排 一课时 活动年级 六年级 五年级 活动程序 一 找我的 水果朋友 播放儿歌 找朋友 这些歌曲带着我们仿佛回到了小时候的那个美好时光 这些美好的时光中不仅有熟悉歌声 更有和我们一起歌唱 和玩耍的朋友们 我们的生活中离不开亲爱的朋友 今天 就让我们一起 伸出你的手 主动交朋友 来结交更多 的好朋友 1 规则 学生可以在教室里任意走动 找与自己喜欢 吃同样水果的朋友握手或者击掌 尽量多地找 看看谁结 交有朋友最多 活动过程中 播放音乐 找朋友 2 活动进行 教师观察活动中的现象 为下面的分享 环节做准备 3 采访与分享 对任意走动学生 1 你刚才和几个人握了手 有没有达到你的预期目标 觉得满意吗 2 刚才的活动中发生了什么事情让你印象深刻的 3 当你主动伸出手 别人的反应是什么 那一刻你的 感受是什么 4 你看到座位上的同学主动伸出手与你握手吗 5 主动伸出你的手的感受是什么样的 6 在平常生活中 你会经常主动和同学交往吗 活动二 意志力训练 我能坚持 1 全体学生按体操队形站立 每个人举起右手臂 伸 直向胸前平举 身体不准晃动 坚持若干分钟 看谁能坚 持到最后 谁能够坚持更长的时间 2 起初时间可以短一些 当有学生表示困难 难以坚 持的时候 教师要有意激励团体的力量 比如说 就这 么短时间是吗 大家同意结束吗 现在只过了 3 分钟 还要不要继续 等 3 活动进行过程中 小组教师可以在队列中巡视 看 到艰难的学生 小声给予鼓励 随着时间的延长 小组教 师要对自己的小组学生进行激励 可以喊口号 朗诵待句 甚至可以领着大家一起唱歌 4 此活动可以循序渐进地进行 鼓励学生不断突破极 限 从最初的 3 分钟到最后的 10 12 分钟 既是个人战胜 自己的胜利 也是团体同心协力 相互激励的胜利 5 解说要点 超越自己 挖掘潜能 每个人的潜能都是无穷的 大 家平时不注意开发 很多潜能都像地下的宝藏一样深深埋 在下面 一旦遇到危机或困难 只要勇于探索 就能够激 发出自己前所未有的能力 在遇到困难时 不要放弃 不 怕困难 否则是不会知道自己的身上有多大的能力的 补充说明 教师可以身体力行 做好模范 可以给学生朗诵一些 关于坚持的格言警句 让学生齐声朗诵 给学生放一些激 励人心的歌曲或音乐 也可带动学生一起唱 水手 真心英雄 等歌曲 分享总结 1 谈感受 2 团辅对本次活动进行总结 不利因素预期及克服对策 活动进行中 存在个别成员因自身性格孤僻 未能敞 开心扉真正做到与其他成员沟通 显得沉闷 例如 在活 动中不够主动 不愿意接受活动惩罚等 这时候引导者就 要发挥作用 及时处理 可通过言语鼓励成员敞开心扉或 者主动邀请成员进行活动等方法 进而营造一种轻松和谐 的氛围