做一个会感受幸福的教育者关注教师身心健康ppt课件

做一个会感受幸福的教育者 -关注教师身心健康,1,内容提要,引言：感受幸福,1,谁偷走了教师的幸福,2,教师心理健康状况分析,3,正确理解幸福,4,5,打开幸福之门的钥匙,2,引言：感受幸福,幸福是什么？ 幸福属情感世界，是一种感觉，即人自我需求的满足感。 一个人幸福并不代表是否他拥有什么，而在于他怎样看待所拥有东西。 幸福是如此简单，简单到一句问候；幸福又是如此淡然，淡然到渴时一杯白开水；幸福有时是两看生厌的争吵，有时又是左手摸右手的麻木。 幸福代表一个人对生活态度理解。理解的不同，决定了幸福的有无和多少。,3,教师的处境,教师身份的比喻： 教师是投入情感最多，收获最少的人。 起得比鸡早，睡得比狗晚；干得比牛多；责任比总理大；态度比孙子好；挣钱比民工少。 教师地位的比喻： 教师象把盐，吃着有点咸， 家家离不了，就是不值钱。,4,教师的告白 投身教育英勇无畏，西装革履貌似高贵； 其实生活及其琐碎，为了生计吃苦受累。 鞍前马后终日疲惫，家长投诉照死赔罪； 点头哈腰就差下跪，日不能息夜不能寐； 校长一叫立即到位，一年到头吃苦受罪； 劳动法规统统作废，身心憔悴暗自流泪； 屁大点事反复开会，迎接检查让人崩溃； 工资不高实在惭愧，走亲访友还得破费； 抛家舍业愧对长辈，身在其中方知其味； 教师哪有社会地位，装疯卖傻自我陶醉！,教师的处境,5,一个教师鬼给阎王的一封信 阎王老爷： 您好，我是前两天到您这里报到的那个老师。听别的鬼说，明天是我转世的日子，我想提前跟您打个招呼，下辈子别让我当老师了。我宁可在这里给您端茶送水、说鬼话吃鬼饭，也不愿意在去享受那份“高尚”了。 人们尊称我为“教师”，可还不如称呼我为“叫师”。我每天五点就得起来，我们邻居家里的鸡据说都是我闹醒的，因为六点多要检查学生的跑操，上早读课，我从来就没睡过一个好觉。 星期天，旁边的鬼都知道星期天，可我从来就没有过星期天，星期天我要补课、 监考，美其名曰加班，可加班费少得可怜。多，那是公办学校的老师。其实钱还是次要的，奉献也是我们的本职，但那个罪让人受不了。 最难忍的还是没人把我们当人看。不知道哪几个同行（大概是千万分之一吧）强奸了女学生，全中国的男教师在一夕之间都成了色魔，连女同事都成了怪物。人们开始对我们指指点点。我是个近视眼，可我连眼镜都不敢戴，怕人家说我有色心。上课是最难受的时候，向前看吧，有人说我看上谁了；向上看吧，有人说我心虚；闭着眼吧，有人说我在想美事。您说我怎么办？说心里话，就我们这个工作强度，即使有“色心”又有“色胆”，可我们有那份力气吗？ 据我了解，教师有权在需要的时候采用适当的方式训斥学生。可只要有一个训斥学生的老师被理解成打学生，那么全校的教师就都成“武师”了，而学生打老师、甚至捅伤老师比比皆是，却被理解为学校给学生的压力过大导致的。但没办法，人们喜欢这样的新闻。现在的学生都不好管，所谓的打学生，恐怕要等下辈子托生做一个流氓倒有可能。 学生出了事全世界声讨，教师出了事一个做主的也没有，校长就是社会贤达的“小辈”，整天被呼来唤去。世上的话都被家长说尽了，你实行素质教育少留作业，他们怪你耽误了学业；你补课多留作业，他们说你加重学生负担，甚至到教育局告你一状。我们就是猪八戒照镜子里外不是人。 我查了一下自己的阴曹档案，我上辈子没做过啥缺德事，可我才四十岁就一身病了，连神经都衰弱了。但家里上有老，下有小。我走了一身轻，他们就可怜了。小鬼儿说您明天接见我，要找我谈话，我事先写了这封信，恳求您看在我可怜早死的份儿上，满足我的要求。 此致 最崇高的敬礼 一个深夜看自习回家没戴眼镜不慎摔进沟中摔死的教师鬼 辛中苦 猴年马月鬼日,教师的处境,6,教师的心理状况分析,做人难，做老师难，做好老师更难。 健康是幸福之本：教师心理健康测试（调查表）,7,教师的心理状况分析,谁偷走了 教师的幸福,目标太过理想化、概括化,职业压力难以释放,心理不平衡,学校管理存在的问题,教师个体的性格和心理因素,压力,8,2005年中国教师职业压力和心理健康调查,超过80%的被调查教师反映压力较大 近30%的被调查教师存在严重的工作倦怠，近90%存在一定的工作倦怠 近40%的被调查教师心理健康状况不佳 20%的被调查教师生理健康状况不佳 超过60%的被调查教师对工作不满意，部分甚至有跳槽的意向,教师的心理状况分析,9,教师的心理状况分析,10,教师的心理状况分析,阳光下最崇高的职业面临的尴尬,11,工作压力与工作成绩,教师的心理状况分析,12,欲管理压力先管理情绪：艾利斯的ABC理论,B,A,C,？,事件,行为,解释,教师的心理状况分析,13,明明事情是我负责的，开会的时候校长却表扬了他。,我怎么这么倒霉，大家眼里都没有我，看他跟领导套热乎的样子！我做了那么多都白做了。以后干脆什么都不干了。,难过、沮丧，失去自信，不想再努力了，无故发牢骚，消极颓废，甚至自杀。,明明事情是我负责的，开会的时候校长却表扬了他。,看来努力还是不够，没关系，退一步海阔天空，先踏踏实实学着办事，以后有机会还可以再来，只要人有能力，总会有好的发展和未来的。,能面对现实，看到事情积极一面，不会对自己增加压力,积极地面对困难,对自己有信心，继续努力。,一个例子,14,正确理解幸福,没有渴求就没有幸福 想幸福先知足 幸福等于满足除以欲求 获得幸福的经历越曲折，幸福感会越大 幸福感是暂时的、递减的 幸福是相对而言的 先让自己幸福，他人才能因你而幸福 幸福不是恩赐，别人给不了 爱能滋润幸福 人活着就是为了幸福,15,打开幸福之门要有六把钥匙：,要树立起人生的目标 要建立支持体系 不要做完美主义者 永葆光明和善意 领导要有精明决策 空谈误己实干兴己,幸 福,16,用数据说话,1.01365=37.8 0.99365=0.03 积硅步以致千里，积懒惰以致深渊。 1.02365=1337.4 0.98365=0.0006 只比你努力一点的人，其实已经甩你很远。,17,故事启迪人生,浴缸里注满了一池水，旁边放着两只空桶。主考官对两名考生说：用最短的时间把这缸水舀干者晋级。甲生拿起桶一下一下舀水，缸干了，历时两分钟。乙生则不慌不忙地走到缸边，拔起缸底的活塞，心中不免洋洋自得：这年头傻子才出苦力！然而，很快乙生的笑容就僵硬了。因为下水道并不通畅，缸里还有一半的水没流完。等他想用桶舀水时，时间已经超过了两分钟，最终被淘汰的竟是他这个聪明人 。 实干是最保险的智慧。 善谋者行远，实干者乃成。 干部干部，先干一步 。,18,你的教室是什么样子？,老师 =老师就是老大，就是权威。 上公开课时的老师，仿佛从魔鬼变成天使。 教室像被一种无形的东西控制着，那就是“害怕”。害怕自己出错、害怕出丑、害怕嘲笑 孩子在教室没有责任意识，出了校门没有感恩之心。,19,美国洛杉矶市霍巴特小学的五年级教师。 从教20多年，获得众多国内外大奖，其中包括美国“总统国家艺术奖”、1992年“全美最佳教师奖”、1997年美国著名亲子杂志父母杂志年度“成长奖”、美国媒体天后欧普拉的“善待生命奖”、并获英国女王颁发的不列颠帝国勋章（M.B.E）等。 他把奖金捐给了所在学校和学生，并成立了“霍巴特莎士比亚”慈善基金。 雷夫老师创造了轰动全美的教育奇迹，被纽约时报尊称为 “天才与圣徒”。,洛杉矶一个充斥着贫穷与暴力的地区，有一间非常不寻常的公立小学教室，叫做第56号教室。,教室里的五年级学生，多半是身处弱势、贫穷。然而学生不仅能在全国标准化测试中取得高居全美标准化测试前5%的好成绩，长大后他们纷纷顺利进入哈佛、普林斯顿、斯坦福等美国名校就读。,20,雷夫告诉我们：,一个因为个别学生调皮捣蛋而冲着全班发脾气的老师，是绝不会受到学生拥戴的，包括他所传播的知识。（因为公正性是所有人最基本的社会需求。人不应当无端地为他人的过错承担责任，也不应当因为智力发展上的暂时落后而受到歧视。） 一个成天只强调认真听讲、坐得直、不出声的课堂，是没有生气的课堂。（教学如果只把“奖励”停留在这个层次，教出来的孩子不是绵羊就是叛逆的狼。教学纪律的最高境界是无为而治，是知识魅力主导下的“知识秩序”，而不是靠威严建立起来的“形式秩序”。） 一个只强调“服从”，尤其是思维的服从、知识的服从的课堂，是思想专制的课堂。（教学民主的核心是思维民主，是师生问的平等对话、理性辩论，是对真理怀有共同的敬畏之心。） 你就是榜样，好的老师是教室里的奇迹。（身教重于言教，以信任取代恐惧，纪律必须合乎逻辑。）,它山之石,21,人生感悟,过去酒逢知己千杯少，现在酒逢千杯知己少。 如果因为错过太阳而伤心，那你还将错过星星和月亮。 世上只有想不通的人，没有走不通的路。 要成功，需要朋友；要取得巨大成功，需要敌人。 所谓生老病死，就是生得要好，老得要慢，病得要晚，死得要快。 所谓铁饭碗，不是在一个地方吃一辈子饭，而是一辈子到哪都有饭吃。,22,感谢您的聆听！,心灵小屋： （独坐夕阳里）,23,调查结果,10分以上 看得出你很会操心。分数越高，你越容易焦虑，越容易承受各方面压力，因 此你常为一些小事而放心不下。甚至于被激怒，无故发脾气，烦操不安。 49分 表明你一般可以控制自己的情绪，但依然有点焦虑。 3分以下 你的心境平和如镜，在面对诸多问题时，你阵脚不乱，应付自如，带着微笑与必胜的信念迎向生活。,24,