幼儿园中班体育教案跳皮筋

幼儿园中班体育教案跳皮筋 活动目标 1 掌握跳皮筋的方法 对民间体育游戏感兴趣 2 发展幼儿双脚协调地跳 通过幼儿自主活动 相互学习 培 养合作精神 体验合作游戏的快乐 活动准备 3米 5米长的橡皮筋或松紧带一条 两头打个结 活动指导 玩法一 三人为一组 两名幼儿扯皮筋 一名幼儿跳皮筋 幼 儿双脚站在皮筋左侧 右腿迈入皮筋里左脚跟上 右脚在左脚之后 向皮筋外侧点 接着右脚再收回 同时左脚跳出 右脚跟着跳出皮 筋 跳皮筋的高度逐渐加高 以增加难度 幼儿可边念儿歌边跳皮 筋 注意节奏 玩法二 四人一组 其中三人把橡皮筋套在各自的小腿处站成 等边三角形 一人在中间跳 跳的方法可自选 可先用右脚腕勾住 三角形的 一条边 然后左脚跟进去 接着右脚跳出来 左脚跟 着也跳出来 如此连续跳三次 一条边 跳完后 小跑步到 第 二条边 第三条边 上跳 方法同前 就这样顺着三角形跳 边跳边念儿歌 当跳念到 一百零一 时 与角上幼儿对换 换上 的一名幼儿用同样的方法跳 注意事项 1 在跳的过程中 如果被橡皮筋勾住脚脱不掉 就得停下换别 人跳 2 必须按儿歌节奏 顺着三角形跳 附儿歌 马莲花 马莲花 马莲花开二十一 二五六 二五七 二八二九三十一 三五六 三五七 三八三九四十一 四五六 四五七 四八四九五十一 五五六 五五七 五八五九六十一 六五六 六五七 六八六九七十一 七五六 七五七 七八七九八十一 八五六 八五七 八八八九九十一 九五六 九五七 九八九九一百零一