原地双手后抛实心球

原地双手后抛实心球一单元目标1.通过教学使学生初步学会正确的双手滚球侧抛和后抛实心球的动作,提高学生的空间判断能力和实心球掷远能力.2.引导学生积极主动地参与抛实心球的游戏和相关的活动.3.增强学生上下肢肩带及腰腹力量,发展关节的灵活性和身,

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1、原地双手后抛实心球一单元目标1.通过教学使学生初步学会正确的双手滚球侧抛和后抛实心球的动作,提高学生的空间判断能力和实心球掷远能力.2.引导学生积极主动地参与抛实心球的游戏和相关的活动.3.增强学生上下肢肩带及腰腹力量,发展关节的灵活性和身。