心理健康

1、班主任心理健康的自我调适,关注教师的心理健康，提升教师的心理素质，是建立有效师生关系的前提与基础；抚慰心灵，善待生命，促进教师的心理成长。,主要内容,一、班主任心理健康的重要性二、教师心理健康的标准三、教师心理健康的测试四、影响教师心理健康的原因五、班主任心理健康的自我调适,班主任心理健康的重要性,1有利于学生心理的健康发展2有利于生理健康 3有利于工作效率的提高,二、教师心理健康的标准,1、什么是健康健康是指一种生理、心理和社会适应都臻完满（Wellbeing）的状态，而不仅仅是没有疾病和虚弱的状态。联合国世界卫。

2、不同年龄阶段个体的心理健康,让生命之花更加美丽,个体心理发展阶段的划分,胎儿期怀孕9周-出生乳儿期0-1岁靠母亲喂养、保护婴儿期1-3岁依靠父母养育，生理行动上，能自己活动、吃饭、上厕所，应付基本的生活需求。幼儿期3-6、7岁可离开父母，上幼儿园。童年期6、7岁-11、12岁小学阶段少年期11、12-15、16岁青年期17、18-35岁中年期35-60岁老年期60岁以后,心理发展过程与心理异常,心理学家艾里克森认为人的一生有八个阶段，每个发展阶段都会出现一个主要的危机或冲突。,一、胎儿期的生长发育,第一节 个体早期的心理健康,1、关于胎儿期,胎儿。

3、大学生恋爱与心理健康-关于爱情的永恒话题,本章主要内容,第一节、解读爱情神秘爱情的科学研究第二节、怎样去追求爱情爱的能力的培养第三节、诊断爱情大学生爱的路上常见的心理问题及调适,第一节、解读爱情,1.爱情的含义2.爱情的实质3.恋爱发展的阶段及心理过程,1.爱情的含义,诗人赋予爱情最美好的语言，音乐家赋予爱情最动听的音符而青少年以最动人的心情来等待爱情的降临。爱情它究竟是什么？激情之爱能否持久？,大师说爱情,莎士比亚说：爱情是感情的最高位阶罗素说：爱情就是生活柏拉图说：恋爱是严重的精神病,心理学家弗洛伊德，“再没。

4、儿童的心理健康与保健,儿童时期的心身健康，是未来一生健康发展的基础。关注儿童时期的心理健康，就是为终身的幸福生活奠定根基。一个乐观向上的儿童，往往对学习充满了浓厚兴趣，在发育过程中很容易培养成品格优秀、能力超群的人。而心灵中被恐惧、忧郁、焦虑、暴躁等不良心理占据了太多空间的儿童，其人生的轨道大多会呈现出阴暗、消极、悲观的走向。因此，要培养儿童成才，必须首先保证儿童的心理健康。,一、心理健康对儿童成长的积极影响二、儿童心理健康的内涵和个性特征三、儿童常见的心理问题四、儿童常见的几个心理障碍的表现,1、。

5、引领学生健康成长谈班主任与心理健康教育,心理健康教育在素质教育中的地位和作用,体,劳,德,智,美,心,几点心理健康教育的方法：,一、举办心理健康知识讲座，发挥自我教育的作用,“知”是“行”的基础。没有一定的知识来武装学生的头脑，学生对自己的心理世界永远是混沌的，行为往往是盲目的，一遇到心理困扰便显得无所适从。学生掌握一些心理学知识对指导学生的学习大有好处，按照心理学揭示的规律去学习，学习成效就会有所提高。,掌握一定心理学知识可以使学生加深对自己的了解，解答他们在思想和日常生活上的疑难问题，从而达到自我认识。

6、大学生的挫折与心理调适,本讲内容,挫折与身心健康大学生面对挫折时的表现大学生面对挫折时的心理调适,挫折与身心健康,一、什么是挫折心理学中的挫折是指一种情绪状态，是指人们在某种动机的推动之下，为实现目标而采取的行动遭遇到无法逾越的困难障碍时，所产生的一种紧张、消极的情绪反应、情绪体验,二、挫折三要素挫折情境挫折认知挫折反应,二、挫折三要素1、挫折情境指对人们的有动机、目的的活动造成的内外障碍造成的内外障碍或干扰的情绪状态或条件构成刺激情境的可能是人或物，也可能是各种自然、社会环境,二、挫折三要素2、挫折认。