2021-2022年五年级体育上册 第3课积极的参加课外体育活动教案

2021-2022年五年级体育上册 第3课积极的参加课外体育活动教案教学目标：认识到要科学合理的安排体育课外活动。并要在体育活动中要注意的地方。教学重点：什么是合理的课外体育活动教学难点；如何坚持科学的活动方法课前准备：有关体育锻炼的录象带几录象机、电视机等教学程序：一、导入新课：今天我们要学习新课:3.积极参加课外体育活动。同学们，你们喜欢体育活动吗？下面我就一起来学习一下怎样参加课外体育锻炼。二、学习新课：1、参加课外体育活动要注意的地方。A参加课外体育活动要做充分的准备活动课。这样可以减少肌肉扭伤和其他事故的发生。B做到量力而行，循序渐进。在参加课外体育活动的时一定要注意运动的量的逐渐的增加。C在参加夏季要课外体育的时候要注意中暑。要注意及时的补充水份和在阳光下的时间。D在进行跑步的活动中要用鼻呼吸。要有节奏的进行呼吸。E不要在过饱或饥饿的情况下的活动。注意患心脏病、肾炎、肝炎、哮喘病的同学，在患病期间的不要参加课外体育锻炼。F活动时，身上不要带小刀等铁器，不穿皮鞋。2.参加体育活动的好处：A能增强大脑皮质的功能，经常长跑的人，往往精力充沛，不易疲劳。B能增强心脏、血管系统的功能，使心脏发达，心跳有力。C能增强呼吸系统的功能，使胸廓增大，使呼吸肌更发达，肺活量增加。D还能增强人体运动的功能，使肢体抗压、抗弯、抗断的能力增强。E可以减轻体重，使身体更健美。三、布置作业：1、 简单说说进行课外体育活动时应注意鞋什么？板书设计： 3积极参加课外体育活动合理安排课外体育活动 注意：准备活动 量力而行、循序渐进 防止 中暑 用鼻呼吸 不要过饱或饥饿 不带病参加 安全课后小结： 附送：2021-2022年五年级体育上册 第4课消灭蟑螂教案教学目标：指导学生认识了解蟑螂的一般习性.指导学生认识了解蟑螂的危害及如何灭杀蟑螂.教学重点：认识蟑螂对人类的危害教学难点；教育学生坚持不懈的,一如既往的消灭蟑螂课前准备：教学挂图教学程序：一、导入新课：出示挂图揭示本课内容4.消灭蟑螂二、学习新课：1、 蟑螂的外型特点成虫的身体扁平,光滑,身体是褐色的.头部有一对多节细长的触角,胸部有两对翅膀,腹部末端有一对尾须,能感知敌害的方位.2、蟑螂的生活习性白天躲伏在阴暗的角落里,夜晚出来活动,上半夜九是到下半夜二时是它的活动的高峰期.它爬行的速度很快.经常偷吃东西,咬嚼食物.3、蟑螂的危害身上沾满病菌,爬到人吃的食物上,不仅吃这些食物,还将废物排泄在这些食物.人吃了被蟑螂污染的食物上会被传染各种疾病4.蟑螂的繁殖方法蟑螂卵有蟑螂分泌的卵鞘保护不易被破坏.蟑螂一生能产414个卵鞘大约可以有60700只蟑螂.5.消灭蟑螂的方法主要用药物毒杀.经常打扫卫生.三、布置作业：2、 思考与练习板书设计： 4.消灭蟑螂 蟑螂的危害:污染食物 传播疾病 消灭蟑螂的方法:药物毒杀 诱捕 课后小结：同学们了解蟑螂的外表和危害.同时知道如何去消灭蟑螂 授课日期：11/14