不打无准备之仗

不打无准备之仗特别关注TEBEGUANZHU的教师感受到来自工作的巨大压力职业压力对教师的身心健康,工作热情及教学质量都有着直接影响教师若长时间地承受较大的职业压力.便容易出现”开学综合征”“开学综合征”的主要特点是教师主体在工作中时常出现退缩的念头.情绪和身体难以达到最佳状态.工作热情和责任感下降.还可能会出现易怒,焦虑和自信心下降等问题.甚至开始厌恶,恐惧教师工作,表现出明显的离职倾向.此外,怠工旷工,体罚学生等消极行为也可能伴随着出现教师”开学综合征”的出现不仅与教师的个体性格有关.也与教师群体所处的工作环境密不可分,现分析原因如下:一教育对象学生是教师教育的对象,也是教师教育教学成效的最直接体现.学生成绩要提高.人身安全要保证,思想要关注.心理要疏导.班级纪律要维持,等等.这些每天必不可少且繁琐的工作消耗了教师大量的精力,给教师在心理上压上了沉重的担子.来自不同方面的压力使得教师的神经长期处于紧绷状态.久而久之对自己的心理和身体产生了巨大影响.而这种影响将直接导致部分教师的工作激情下降.工作效率降低,工作方法失叵雯l学生在假期结束之后,开学之时.所表现出的一种明显的不适应新学期学习生活的.但却非身体组织系统的病态表现.心理学家们称之为16湖j瞎晴?教育教学HUBEIJIAOYU当.最终影响其教学效果二,教师自身遇到工作状态不佳时.部分教师不能正视自己的心理状态.一味地否定自己的能力.觉得自己胜任不了.自我效能感降低:有些教师则认为自己怎么干也就这样了.当教师没什么意思,为人师的价值感递减:还有一种情况是.教师淹没在繁杂的工作中.缺少追求新思想,新知识的动力,失去了自主创造的工作快乐.也没有了特点鲜明的个性展现.状态不佳而无法及时调整.从而使工作效率下降这又进一步让这些教师感到心力交瘁,形成恶性循环.三,社会期望部分学生家长对教师工作的期望度过高也是教师出现”开学综合征”的原因之一家长们望子成龙的心情可以理解.但是有些家长动不动就将学生的问题解释为教师的失职.却不合情理孩子考试成绩不理想,是教师没尽到职责:学生间产生纠纷.是教师教育不到位:学校开展活动时学生若出了意外.教师必须担负主要责任教师的工作对象是活泼好动且思想待成熟的学生.其思想,行为具有独立性.教师无法完全控制.一旦出现意想不到的问题.教师就得面对家长的指责.可教师同样需要在工作中成长.他们在教学技能和管理不打无准备之仗“开学综合征”.但现在有许多教师在开学伊始.出现焦虑,躁动等心理反应,甚至伴有失眠,身体不适等现象,这同样也是”开学综合征”.方面也需要一个不断改进,逐步成熟的过程.为避免出错.教师们只能每天小心翼翼,精神高度紧张地工作.四评价机制现代教育理念提倡鲜活的,有生命力的,可持续发展的学习.但很多学校在评价教师是否优秀时.不是考察教师能否尊重,爱护每一个学生,能否因材施教,充分激发学生的积极性,能否引导学生乐学,好学,而仍旧以单一的学生考试成绩评价教师教育质量的优劣这种单一的评价制度把许多教师置于考试压力之下.逼迫他们不得不将提高考试分数作为每天的工作重点.周而复始地领着学生在题海中挣扎.在疲劳和痛苦中备受煎熬.就这样.”病菌”渐渐侵蚀着一些教师的身心.使他们陷入痛苦而无法自拔的境地”开学综合征”的出现并不是因为教师个人的思想有问题.它是在多种因素综合作用下出现的一种社会心理问题的直接反映.愿广大教育同仁珍视教师职业.正确认识教育工作的特殊性.协调好紧张工作与休息放松的关系.劳逸结合.张弛有度.在自我减压,自我调节,自我激励中正确面对可能出现的“开学综合征”.度过快乐而充实的教师生活f竹山县官渡镇中心学校陈波)1为什么教师也会出现此类症状呢7大概是教师工作时的紧张与假期里的放松这两种截然不同的生活状态所致.先说说教师的工作状况,网上有一首打油诗.是这样描述的:鸡鸣即起.一日开始.检查卫生,辅导自习哪个缺课.谁又晚起?何人生病,身体不适?仔细询问,调查清楚.三十分钟,早餐即毕锅先不刷,碗亦不洗,急急忙忙,J就上班去这种状态看似夸张,其实真实.压力之大.强度之高.简直不亚于军事作战.几乎使教师们如同上足发条的闹钟.紧张而忙碌地应对各种事情.再说假期生活状况一旦进入假期.教师的生活却又截然不同,也附上一首网上看到的假期铭:觉不在少,自醒则行.话不在多,想说则言斯是假期.任意支配.白昼约电视.黑夜邀网游.可vY,逛大街.游山水.无学生之杂事.无作业之催逼这两种状态在时间,心态,生活节奏等方面的巨大差异.自然会让一些教师产生不适.出现”开学综合征”.除此之外.对上学期曾出现过的棘手问题的后怕.与即将合作的新搭档磨合的担忧等.都可能成为”开学综合征”出现的原因一切病兆皆有防范之术,医治之方.”开学综合征”自然也不例外首先.读些好书.这世上最实在的”营养”莫过于知识.最有意义的事情莫过于读点有用的书籍吴再柱老师曾在有一种过年叫看书里用朴实的语言阐述了读书的幸福:”有一种过年叫读书,有一种读书叫休闲.读书的日子,时时是过年:读书的El子,天天在休闲.用读书这种方式度假.将要成为我家的一道独特的风景线.”期待已久的假期.虽然如期而特别关注至.但也会转瞬即逝.阅读一两本对职业成长有益,对人文素养提高有帮助的书籍.这个可以有.它既是教师在假期里适宜做的事情.也是教师在走过的岁月里留下痕迹,不虚度年华的最佳方法其次.想点问题.叔本华曾说:“读书是让别人在我们的脑海里跑马:思考,则是自己跑马.”无论读完哪本书.我们都应该进行有效的思考.作为教师,可以结合自己过去的教育教学实践.带着疑问.到书中去寻找答案这无异于在迷茫中寻觅方向.在困惑中坚定信心比如在这个暑假里,我参考中国教育报上的”教师暑期阅读推荐书目”.阅读了杨茂秀教授的我们教室有鬼,北大法学院院长苏力的走不出的风景.当然,浮光掠影的阅读作用不大.只有进行有思考的深度阅读.比如用做读书笔记,写读后感等方法.才会获得足够多的养分.读完我们教室有鬼后,我便迅速写了一篇名日教育哲学可以驱”鬼”的读后感.这给我在教育哲学方面.补上了最急需的一课.最后.拟定计划.即使我们看的书再多,再精彩,思考得再深邃,再周密.若不能做到为我所用.那也只不过是纸上谈兵.毫无意义.因此,在新学期尚未来临之时.我们应当整合所读所写.分析所感所悟.在此基础上拟定一个新学期计划.就如何更新教育观念,改进教学方法,提出具体方案.对过往之不足予以弥补.对未来之要点加以规划这正如将帅在作战前所进行的战略战术部署把神圣的教育事业比作”打仗”虽然不是很贴切.但如果把每个学期的教育教学活动当作一次战斗来对待的话.倒也无可厚非因为.每一次的战斗前.务必要进行周密的部署和安排.才有取胜的可能.也只有争取实现一次又一次的小捷.才可能迎来整个战役的胜利一名教师的整个教育生涯.难道不正像一部充满着战斗的个人革命史么7只有攻克了一个个难关.才能不断超越自我.实现人生价值因此.教师可将每个假期都看作是为心灵充电,为工作做准备的最佳时段.如此,还会担心”开学综合征”的出现么7(黄梅县幼儿园蔡庆玉)2011年第9期17