遗忘的规律-教学设计

乐学善思学习辅导遗忘的规律心路探幽家长的心声：“老师，我的孩子学习看着挺用功的，可就是记不住知识，平时，老师布置的背诵作业，我晚上给他检查时，明明背下来了，可是，第二天上课时，老师检查，总是没过关，丢三落四，没记住，我都焦虑了，你说这是怎么回事，这样记得慢忘得快，怎么办呢？”学生的心声：“老师，我真背了，当时也记住了，可不知道为什么总忘，有时明明曾经记住的知识，一考试就想不准，答不上来了，我都没信心学了，唉，我们同学中，很多人也会出现这种情况，明明记下来了，一考试就忘了，我该怎么办呢？”教师的心声：“现在的孩子学习就是不用心，你让他背诵，他半天记不下来，好不容易盯着记下来了，第二天一测又答不准，得分不高，真让这些孩子愁死了，怎么让知识记忆得更牢固呢？”由此确定主题：遗忘的规律叩启心扉遗忘的规律心理辅导是九年义务教育初中一年级的重要内容，教材把这部分内容设置在第六课时。该主题重点关注的是了解遗忘和艾宾浩斯遗忘曲线的含义，引领学生理解遗忘规律，运用科学的记忆的方法，从而制定合理的复习计划；协助学生掌握复习方法和对抗遗忘快速记忆法，从而减少遗忘，改变遗忘曲线。记忆力是智力的基本要素之一。人们通过记忆来积累知识、经验。学生在学习过程中，几乎所有的知识都需要记忆的参与。记忆能力是学生学习能力的重要组成部分。尤其是学生进入初中后，课程增多，内容增多，要记忆的东西较多。因此，学生必须进一步加强有意记忆，由机械记忆为主转向意义记忆为主。了解一下遗忘规律，掌握一点记忆方法和技巧很重要。解码心灵开场白：组织教学，明确课堂约定。直接导入主题：我们常常会遇到这样的事情：老师提问昨天学过的知识，明明当时记住了，现在却怎么也想不起来。你有这样的经历吗？这是怎么回事呢？怎样让学过的知识记得更牢固呢？让我们一起走进今天的心理课堂：遗忘的规律。一、团体热身阶段：记忆大比拼，我秀我的妙法(一)记忆大比拼大家先全神贯注的观察下列6组数字，然后再努力记住它们，看看在两分钟内能记住多少。3141592653 510383 3109183707079081726354 0517130191192 491625364964请同学报告记忆结果，分享记忆方法。 教师总结：虽然大家记忆的结果不同，但是都说出了自己是怎样记忆的，可见不同的人有自己不同的记忆方法。（二）秀秀我的记忆方法你在平时的学习中经常会用到哪些记忆方法来减少遗忘呢？请分学科来写一写。（不同的学科可以有不同的方法哦！）语文： 数学： 英语： 历史：地理： 政治： 生物： 学生分享不同学科的。过渡：升入初中以后，科目增多，大家普遍觉得课程紧，要记的内容多，经常出现“记得快，忘得快；记得慢，忘得更快”的现象。很大程度上是因为我们不了解记忆和遗忘规律，逆规律而行，因此，掌握遗忘规律很重要。下面我们就先简单地了解一些关于遗忘和遗忘规律的知识。二、团体转换阶段：心理百科 (一)遗忘含义：对于曾经记忆过的内容不能回忆起来，或者回忆错了，就是遗忘。（二）艾宾浩斯遗忘曲线：德国著名的心理学家艾宾浩斯 将自己作为测试对象，用无意义音节作为记忆材料，根据实验数据绘制成了一条遗忘进程的曲线，被称为艾宾浩斯遗忘曲线。这幅图就是著名的“艾宾浩斯遗忘曲线”。图中竖轴表示记住的知识量占总知识量的百分比，横轴表示时间（天数），曲线表示记忆量变化的规律。师：同学们讨论一下，你从这条曲线上发现了什么？探究发现：1、遗忘比较快的是哪个时间段？2、遗忘比较慢的是哪个时间段？3、我们的结论是：心灵物语：从曲线中我们可以看出：在学习20分钟之后，学习内容的保持量是58.2%；一个小时之后，保持量是44.2%；一天之后，保持量是33.7%；两天之后，保持量是27.8%；6天后，保持量是25.4%，从第6天以后，曲线基本上是一条直线，遗忘逐渐减慢。这就是遗忘的规律“先快后慢”，即最初遗忘得很快，以后遗忘的速度逐渐减慢。（三）运用规律巧复习师：大家从遗忘规律得到了什么启发？对，遗忘的规律”告诉我们复习很重要，学习要勤于复习！你平时有复习的习惯吗？有复习习惯的同学请举手。（采访3名同学：你是怎么复习的？是当天复习还是周未集中复习？）看来同学们的复习情况不一。老师课前也做了个小调查，下面是同学们在学习中常见的情形，想想你符合其中的哪几种？活动一：复习你我他1、放学回家后直接做作业，从来不看笔记或课本。2、有长期坚持课外阅读的习惯。3、复习时把不会的记下来，第二天问同学或老师。4、从来不参加学习小组，喜欢自己一个人学习。5、把平时各科做错的题记在本子上，考试之前重点复习。6、复习从来没有时间计划，在 考试前复习到哪儿算哪儿。7、在考试前总习惯看学得好的科目，学得不好的就算了。思考：同位简单交流上面的情形哪些是合适的？哪些是不合适的？为什么？学生分享。活动二：头脑风暴复习有方法师：根据遗忘规律，请大家结合自己的学习体验，小组讨论归纳复习方法，总结如何复习有利于提高学习效率？ 学生小组讨论总结，分享。 教师小结：复习有方法（过渡语：同学们提出了很多有效的方法，老师也有一些方法和大家分享，找同学读）1、回顾老师课堂讲授的内容及其过程，目的在于弄清哪些知识完全理解了，哪些知识还没有理解，使复习更具有针对性和目的性。2、复习课本，目的在于深化所学知识。3、整理笔记，对课堂记得不完整或不准确的地方加以补充和修正，使之更加系统、完整，便于复习。4、对课本中不懂，不会的难点问题，查阅参考书，弄懂弄通，依然不会的，请教老师或与同学讨论解决。师：根据遗忘规律，及时反复复习，可以减少遗忘，改变我们的遗忘曲线！心理学研究者曾做过这样一个实验：他们请老师给一班和二班的同学布置了相同的默写课文作业 ，告诉两个班的学生第二天进行测验。结果发现，这两个班的学生在第二天的测验成绩上相差不多。在这次测验之后，研究人员让老师告诉一班的同学说，两周后还要进行课文默写测验，但没有告诉二班同学。两周后，在这两个班都没有进行集体复习的情况下又进行测验。结果，老师发现，知道两周后要测验的一班的成绩比不知道两周后还要测验的二班的成绩要好得多。这个实验告诉我们：学习之后，对学生提出记忆时间的要求和不提出记忆时间的要求相比较，前者的记忆效果会更好。所以我们在记忆有关学习内容时，要注意给自己提出一个明确的记忆目标。比如，在两周内不能忘记或保持一个月不能忘记，用这样的目标促使自己经常复习，从而增强对学习内容保持记忆的效果。四、团体工作阶段：运用规律对抗遗忘教师：我们了解了遗忘的规律，现在回过头来大家看看自己刚才写的各学科的记忆方法，下面请同学们分小组进行讨论，针对遗忘的规律，我们可以通过哪些记忆方法来减少遗忘呢？（一）学生小组讨论，分享结果。（二）教师总结：同学们提出了很多有效的方法，比如及时复习；尽量把抽象的枯燥的材料赋予意义，增加形象感，使之生动有趣（谐音法归类记忆图表图解联想法歌谣口诀）；尽量消除前摄和倒摄抑制的作用（将课文分成若干小段加以记忆，然后再串起来记忆；晚上睡觉前和早上刚起床时安排较难记忆的材料的学习）；不同的内容穿插记忆等等。老师也和大家分享一些对抗遗忘快速记忆法。（三）快乐点击：对抗遗忘快速记忆法1、勤于复习，科学复习。2、合理安排记忆时间，高效记忆。3、学习时集中注意力。4、记忆时保持乐观情绪5、多种感官协同记忆，如听、写、读并用。6、不同的记忆内容采取不同的记忆方法教师简单补充解释一下2、5、6.四个记忆有效时间1.清晨起床后2.上午八点至十一点3.下午六点至八点4.睡前一小时多种感官协同记忆心理学实验表明：只靠耳朵听的知识，3个小时后只能记住65%左右；只靠眼睛看的知识，3个小时后可保持70%左右， 三天后能记住30%左右；如果视听结合获得的知识，3个小时后能保持85%， 三天后能保持70%左右。所以：最理想的记忆就是听说读写练，通过视觉、动觉等多种感官参与、协同并用。记忆方法：1、谐音记忆法。2、意义记忆法。3、奇特形象联想记忆法。4、化简记忆法5、口诀记忆法。以3.1415926535897932384626为例练习强化一下谐音记忆法。五、团体结束阶段：学以致用我们了解了遗忘的规律，知道了合理的复习方法，并了解了对抗遗忘的记忆方法，光说不练假把式，现在请同学们提笔制定自己的复习计划，并用于实践指导我们的学习，提高记忆效率。1、制定我的复习计划2、学生分享自己的复习计划正确的方法是成功的保证，只有认识规律利用规律，才能把事情做的更好，达到事半功倍的效果。记忆的方法和策略多种多样，需要大家在不断尝试中善于总结，找到最适合自己的记忆方法，从而提高记忆效率。祝愿大家掌握遗忘规律，巧用复习方法减少遗忘，采用适合自己的记忆方法对抗遗忘，实践完善自己的复习计，取得好的学习效果。心径徜徉课堂反思：使学生了解遗忘和艾宾浩斯遗忘曲线的含义。在小组讨论探究中认识遗忘的规律，运用规律巧复习，掌握复习方法和对抗遗忘快速记忆法。从而感受运用规律巧复习可以改变遗忘曲线，激发学生主动制定复习计划；解除了学生心中的困惑。让学生在活动中学以致用，真正体现了学生的主体地位与心理辅导活动的宗旨！本节课以学生体验为主，充分挖掘学生感受，主要是以参与者自身的经验为载体，借助心理游戏，活动化教学明显，所采用的游戏与活动形式适合中学生的年龄特点。教师尊重学生的观点，师生之间的地位平等、互助、和谐。活动设置比较紧凑，需要注意时间控制。应把握有限课堂时间，有效利用时间让学生进行深入的讨论与感悟。记忆大比拼游戏既起到了暖身作用，让学生很快聚焦课堂，进入放松、温暖的情绪状态，又起到了直接导入主题，与课堂主题相关。文档可能无法思考全面，请浏览后下载，另外祝您生活愉快，工作顺利，万事如意!9 / 9