杨朝篮球教案

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资源描述
教案教材 篮球篮球基本功辅助练习;体前变向接单手上篮教学目标1、 学生能初步掌握篮球基本技术。2、 培养学生对篮球运动的兴趣。3、 终身养成体育锻炼的习惯,进一步提高学生的意志品质。4、 合理安排运动量,使学生在快乐的情境下进行体育运动。5、 完成相应的教学目标及任务。教学过程教学内容教 师 活 动时间学 生 活 动练习次数开始准备部分一、常规二、队列练习三、准备活动一、1、教师提前到场,准备好场地器材。2、接受体育委员报告,向学生问好。3、宣布本课内容、教学目标及要求,安排见习生。二、变换队形:二列横队变成体操队形。三、1、球操:教师领操并口令指挥,领操位置好,动作优美,口令准确响亮。上肢运动;体侧运动;体转运动;腹背运动;抛球转体180度。2、熟悉球性:胯下双手交替持球。78分一、1、学生将器材拿至场地。2、体育委员整队,检查汇报人数。队行:二列横队 3、师生问好,认真听讲明确要求。二、学生四列横队或行进间按教师口令练习。三、1、成四列横队体操队行,听口令跟教师做球操。要求:动作协调有节奏。2、各小组开展熟悉球性练习,气氛活跃。12次基本部分一、技巧一、1、教师讲解体前变向的动作要领,重点:运球扎实;难点:体前变向要求身体随之做假动作。2、指导学生做好准备辅助练习: 单手运球; 体前变向,;10分一、1、学生四列横队,仔细听教师讲解。2、按要求认真开展练习: 810次教学过程教学内容教 师 活 动时间学 生 活 动练习次数基本部分二、篮球二、1、体前变向单手投篮练习: 单手运球接近标志桶; 左手(右手)变向到右手(左手); 顺势切入篮下;单手低手上篮或高手抛投。2、教师强调做好变向投篮练习,对更好地掌握篮球技术起到作用。3、教师讲解示范体后变向运球练习:左、右手单手背后运球;单手运球(体后)。15分3、学生四路纵队按次序练习。二、1、学生成体操队行跟教师一起做,动作到位、技术熟练。队行如下: 3、学生仔细观察教师的动作,认真模仿,自我观察队行练习。1015次三、素质练习三、1、教师提示素质练习内容:多级蛙跳、追球跑接投篮练习。2、组织学生开展练习。3、参与并指导学生,对练习认真的学生及时鼓励表扬。57分三、1、学生听清练习内容,明确要求。2、分四组在组长带领下完成:多级蛙跳,(35)3、追求跑接投篮练习:在球出界前接到球。 12次结束部分一、整理运动二、小结解散一、教师领做放松操,示范位置好。二、总结讲评上课情况。三、收拾器材,师生再见。5分一、 学生成四列横队跟教师一起做好充分放松。二、 小组小结,组长汇报。三、 师生再见。实施情况记载班级1234预计负荷练习 平均密度 45%心率145 次/分日期1、 学生能积极主动地进辅助练习运动;2、 70%的学生能熟练地控制球,认真地开展运球练习;3、 素质练习学生能严格要求,认真开展。场地器材篮球场2面;篮球15只。
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