第二学期上交教案一年级

周次起至日期教 学 内 容一开学及体育常识二队列队形：立正、稍息、集合、解散、看齐、报数向左（右）转、向后转三队列队形：原地由一（二）列横队变成二（四）列横队、原地由一（二）路纵队变成二（四）路纵、队原地踏步 立定、齐步走 立定四走：各种姿势的自然走、两手放在不同部位用前脚掌走、沿地面上的窄道、直线或看远处目标用前脚掌走五跑：各种姿势起动的自然地跑、自然站立式起跑、30米自然加速跑六广播体操：旭日东升（14节）七广播体操：旭日东升（58节）八游戏创编及展示九投掷：抛、掷轻物体，持轻物投准、远十期中检测十一滚铁环：滚铁环直线运动、滚铁环曲线运动、滚铁环创新练习十二足球游戏十三学习“立棒式”传接棒方法、迎面接力跑十四跳：各种方式的单双脚跳、双脚跳上、跳下20厘米高的台阶、立定跳远十五跳绳、计时跳绳十六花样跳绳十七期末检测县二小一年级体育集体备课教案 第 周 教学内容队列队形：立正、稍息、集合、解散场地器材田径场教 学 目 标1、通过本次课的学习使学生基本掌握整队的方法和要领。2、培养学生身体的正确姿势，发展空间体位感觉。3、培养学生的纪律性，组织性和集体主义精神教学重点难点重点：挺胸抬头。难点：腿要伸直，身体要正，动作要迅速。课时划分一课时程序部分教 学 过 程运 动 负 荷次数时间强度开始部分1、集合整队，清点人数。 组织形式：四列横队集合2、师生互相问好，宣布 本课教学内容。 3、例行检查服装，安排见习。 4、队列队形练习 要求：精神饱满静、齐、快12小准 备部分1、热身跑：300米2、热身操： 组织形式：四列体操队形、扩胸运动48拍 、振臂运动48拍 、腹背运动48拍 、腰部绕环48拍 、膝部绕环48拍 、体 前 屈48拍 教师：口令、领做、弓、扑步压腿88拍 学生：动作到位积极练习、活动各关节88拍 要求：学生认真做准备活动18中程序部分教 学 过 程运 动 负 荷次数时间强度基本部分学习目标： 1、能够基本掌握动作方法及要领。 2、能根据老师或同学的口令能够快速、潇洒的完成动作。自学指导：根据老师的讲述0，分小组练习；看一看哪一组的纪律最好，哪一组练习的最认真。五分钟后比一比谁做的最完美。各组小组长口令指挥，学生自主练习。教师在练习时留意动作不是很协调的学生，抽几名存在问题的做演示，其他学生做讲评。教师示范动作，讲解方法，学生总结动作方法。分组练习，注意安全，比一比哪一组的学习的效率最高，哪一位同学的动作最连贯、最优美、。教师讲评游戏：小兔赛跑脚踝部夹住一只小沙包，跳跃前进，看谁先到终点。11207强中结束部分1.放松 组织形式：四列横队集合2.讲评：对本课做一下点评。 3.布置作业：课后多进行练习 4.收回器材：宣布下课， 师生再见。 要求：全身心地投入,达到放松的效果13小课后小结县二小一年级体育集体备课教案 第 周 教学内容队列队形：看齐、报数场地器材田径场教 学 目 标通过本节课的学习，使学生掌握看齐、报数的动作要领，能按照统一的口令，一定的队形进行各种简单的协同一致的动作。教学重点难点重点：上体正直，挺胸收腹，平视前者后颈。难点：注意力集中，动作协调一致课时划分一课时程序部分教 学 过 程运 动 负 荷次数时间强度开始部分1、集合整队，清点人数。 组织形式：四列横队集合2、师生互相问好，宣布 本课教学内容。 3、例行检查服装，安排见习。 4、队列队形练习 要求：精神饱满静、齐、快12小准 备部分1、热身跑：300米2、热身操： 组织形式：四列体操队形、扩胸运动48拍 、振臂运动48拍 、腹背运动48拍 、腰部绕环48拍 、膝部绕环48拍 、体 前 屈48拍 教师：口令、领做、弓、扑步压腿88拍 学生：动作到位积极练习、活动各关节88拍 要求：学生认真做准备活动18中程序部分教 学 过 程运 动 负 荷次数时间强度基本部分学习目标： 1、能够基本掌握看齐和报数的基本动作要领。 2、能根据老师或同学的口令能够快速、潇洒的完成动作。自学指导：根据教师讲述的动作要领及动作示范，小组进行观摩练习；看一看哪一组的纪律最好，哪一组练习的最认真。五分钟后比一比谁做的最完美。学生自主练习，老师巡回提醒学生做好安全保护。教师在巡回过程中留意动作不是很协调的学生，抽几名存在问题的做演示，其他学生做讲评。教师示范动作，讲解方法，学生总结动作方法。分组练习，注意安全，比一比哪一组的学习的效率最高，哪一位同学的动作最连贯、最优美、。教师讲评游戏：蛙式赛跑预备时游戏者横排蹲于起点线上。裁判发令后，即可跳跃前进。并按节奏轮流在身前身后击掌，以先到达终点者为优胜。规则：比赛中不得站起来，倘若跌倒或手触地则为失误，退至起点重做。11207强中结束部分1.放松 组织形式：四列横队集合2.讲评：对本课做一下点评。 3.布置作业：课后多进行练习 4.收回器材：宣布下课， 师生再见。 要求：全身心地投入,达到放松的效果13小课后小结县二小一年级体育集体备课教案 第 周 教学内容队列队形：向左（右）转、向后转场地器材田径场教 学 目 标通过本节课的学习，使学生掌握向左（右）转、向后转的动作要领，能按照统一的口令，一定的队形进行各种简单的协同一致的动作。教学重点难点重点：以指定方向的脚跟为轴，另一脚的脚掌为辅轴。难点：同时转动，动作协调一致。课时划分一课时程序部分教 学 过 程运 动 负 荷次数时间强度开始部分1、集合整队，清点人数。 组织形式：四列横队集合2、师生互相问好，宣布 本课教学内容。 3、例行检查服装，安排见习。 4、队列队形练习 要求：精神饱满静、齐、快12小准 备部分1、热身跑：300米2、热身操： 组织形式：四列体操队形、扩胸运动48拍 、振臂运动48拍 、腹背运动48拍 、腰部绕环48拍 、膝部绕环48拍 、体 前 屈48拍 教师：口令、领做、弓、扑步压腿88拍 学生：动作到位积极练习、活动各关节88拍 要求：学生认真做准备活动18中程序部分教 学 过 程运 动 负 荷次数时间强度基本部分学习目标： 1、学会向左（右）转、向后转。 2、能根据老师或同学的口令能够快速、潇洒的完成动作。自学指导：观看老师的示范，小组模仿练习；看一看哪一组的纪律最好，哪一组练习的最认真。五分钟后比一比谁做的最完美。学生自主练习，老师巡回提醒学生做好安全保护。教师在巡回过程中留意动作不是很协调的学生，抽几名存在问题的做演示，其他学生做讲评。教师示范动作，讲解方法，学生总结动作方法。分组练习，注意安全，比一比哪一组的学习的效率最高，哪一位同学的动作最连贯、最优美、。教师讲评游戏：接 圈用一根30 厘米长的塑料管粘住两头，做成一个圈。游戏开始，两人相对而站，间隔数米，各手持一根40 厘米长的细棍子，轮流套接，每成功一次可得一分。在规定的次数里，看哪队得分多。11207强中结束部分1.放松 组织形式：四列横队集合2.讲评：对本课做一下点评。 3.布置作业：课后多进行练习 4.收回器材：宣布下课， 师生再见。 要求：全身心地投入,达到放松的效果13小课后小结县二小一年级体育集体备课教案 第 周 教学内容队列队形：原地由一（二）列横队变成二（四）列横队场地器材田径场教 学 目 标1、通过本次课学习，使学生基本掌握简单的队列队形的变换。2、培养学生动作迅速和听从指挥的精神。教学重点难点变队动作三拍连贯完成，还原动作二拍连贯完成。课时划分一课时程序部分教 学 过 程运 动 负 荷次数时间强度开始部分1、集合整队，清点人数。 组织形式：四列横队集合2、师生互相问好，宣布 本课教学内容。 3、例行检查服装，安排见习。 4、队列队形练习 要求：精神饱满静、齐、快12小准 备部分1、热身跑：300米2、热身操： 组织形式：四列体操队形、扩胸运动48拍 、振臂运动48拍 、腹背运动48拍 、腰部绕环48拍 、膝部绕环48拍 、体 前 屈48拍 教师：口令、领做、弓、扑步压腿88拍 学生：动作到位积极练习、活动各关节88拍 要求：学生认真做准备活动18中程序部分教 学 过 程运 动 负 荷次数时间强度基本部分学习目标：能够基本掌握动作变换的要领及方法，能够自如的完成动作。自学指导：观看小组成员和老师共同的演练，小组协同练习；看一看哪一组的纪律最好，哪一组练习的最认真。五分钟后比一比谁做的最完美。学生自主练习，老师巡回提醒学生做好安全保护。教师在巡回过程中留意动作不是很协调的学生及组别，抽一组有存在问题的做演示，其他学生做讲评。教师示范动作，讲解方法，学生总结动作方法。分组练习，注意安全，比一比哪一组的学习的效率最高，哪一位同学的动作最连贯、最优美、。教师讲评游戏：麻雀逗猫在地上画一个圆圈，一人当猫进入圆圈里，其他人都当麻雀。游戏开始，麻雀可用单、双足任意跳进跳出，向猫挑逗，猫寻找机会追拍，一旦成功即可互换角色。11207强中结束部分1.放松 组织形式：四列横队集合2.讲评：对本课做一下点评。 3.布置作业：课后多进行练习 4.收回器材：宣布下课， 师生再见。 要求：全身心地投入,达到放松的效果13小课后小结县二小一年级体育集体备课教案 第 周 教学内容队列队形：原地由一（二）路纵队变成二（四）路纵队场地器材田径场教 学 目 标1、通过本次课的学习，使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。2、培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的习惯，明确个人和集体的关系。教学重点难点重点：让学生能记忆队列队形的变动方法。难点：能很好的调节好两人之间的距离。课时划分一课时程序部分教 学 过 程运 动 负 荷次数时间强度开始部分1、集合整队，清点人数。 组织形式：四列横队集合2、师生互相问好，宣布 本课教学内容。 3、例行检查服装，安排见习。 4、队列队形练习 要求：精神饱满静、齐、快12小准 备部分1、热身跑：300米2、热身操： 组织形式：四列体操队形、扩胸运动48拍 、振臂运动48拍 、腹背运动48拍 、腰部绕环48拍 、膝部绕环48拍 、体 前 屈48拍 教师：口令、领做、弓、扑步压腿88拍 学生：动作到位积极练习、活动各关节88拍 要求：学生认真做准备活动18中程序部分教 学 过 程运 动 负 荷次数时间强度基本部分学习目标：学会队形的变换方法，并能迅速的完成队形的变换。自学指导：观看小组成员和老师共同的演练，小组协同练习；看一看哪一组的纪律最好，哪一组练习的最认真。五分钟后比一比谁做的最完美。学生自主练习，老师巡回提醒学生做好安全保护。教师在巡回过程中留意动作不是很协调的学生，抽几名或个别组存在问题的做演示，其他学生做讲评。教师示范动作，讲解方法，学生总结动作方法。分组练习，注意安全，比一比哪一组的学习的效率最高，哪一位同学的动作最连贯、最优美、。教师讲评游戏：螃蟹追逃在一个规定的场子里，每两人结成一对，背向而站，腰部系上一根短跳绳，组成一只螃蟹。选一对为追者，其他的都为逃者。发令后，即开始追逃，追者一旦拍及逃者，即可互换角色11207强中结束部分1.放松 组织形式：四列横队集合2.讲评：对本课做一下点评。 3.布置作业：课后多进行练习 4.收回器材：宣布下课， 师生再见。 要求：全身心地投入,达到放松的效果13小课后小结县二小一年级体育集体备课教案 第 周 教学内容队列队形：原地踏步 立定 齐 步 走 立定场地器材田径场教 学 目 标1、 进一步学习原地踏步走、齐步走与立定动作,培养学生的协调性和节奏感。2、 通过本课的学习培养学生正确的身体姿势,促进身体各器官的正常发育。教学重点难点重点：起左脚上抬与右臂前相结合。难点：立定之后的1、2动作。课时划分一课时程序部分教 学 过 程运 动 负 荷次数时间强度开始部分1、集合整队，清点人数。 组织形式：四列横队集合2、师生互相问好，宣布 本课教学内容。 3、例行检查服装，安排见习。 4、队列队形练习 要求：精神饱满静、齐、快12小准 备部分1、热身跑：300米2、热身操： 组织形式：四列体操队形、扩胸运动48拍 、振臂运动48拍 、腹背运动48拍 、腰部绕环48拍 、膝部绕环48拍 、体 前 屈48拍 教师：口令、领做、弓、扑步压腿88拍 学生：动作到位积极练习、活动各关节88拍 要求：学生认真做准备活动18中程序部分教 学 过 程运 动 负 荷次数时间强度基本部分学习目标：1、 基本掌握“原地踏步 立定、齐 步 走 立定”的动作要领。2、 能够准确、潇洒的完成动作。自学指导：通过小组长的口令下自主摸索练习；看一看哪一组的纪律最好，哪一组练习的最认真。五分钟后比一比哪一组做的最完美。学生自主练习，老师巡回提醒学生做好安全保护。教师在巡回过程中留意动作不是很协调的学生，抽几名存在问题的做演示，其他学生做讲评。教师示范动作，讲解方法，学生总结动作方法。分组练习，注意安全，比一比哪一组的学习的效率最高，哪一位同学的动作最连贯、最优美、。教师讲评游戏：小兔钻树洞每两人相对而站，双手搭起，组成一个树洞。每个洞中间都站上一个人，当住在洞里的小兔。另外，一个当追者，一个当逃者。逃者遇到危险时可跑进任何一个树洞，让洞中人跑出替换之。如果在树洞外被拍及，则互换追逃角色。11207强中结束部分1.放松 组织形式：四列横队集合2.讲评：对本课做一下点评。 3.布置作业：课后多进行练习 4.收回器材：宣布下课， 师生再见。 要求：全身心地投入,达到放松的效果13小课后小结县二小一年级体育集体备课教案 第 周 教学内容各种姿势的自然走场地器材田径场教 学 目 标通过各种姿势的自然走使学生努力改正不正确的身体姿势。教学重点难点走的放松、自然、协调。发展走的能力。课时划分一课时程序部分教 学 过 程运 动 负 荷次数时间强度开始部分1、集合整队，清点人数。 组织形式：四列横队集合2、师生互相问好，宣布 本课教学内容。 3、例行检查服装，安排见习。 4、队列队形练习 要求：精神饱满静、齐、快12小准 备部分1、热身跑：300米2、热身操： 组织形式：四列体操队形、扩胸运动48拍 、振臂运动48拍 、腹背运动48拍 、腰部绕环48拍 、膝部绕环48拍 、体 前 屈48拍 教师：口令、领做、弓、扑步压腿88拍 学生：动作到位积极练习、活动各关节88拍 要求：学生认真做准备活动18中程序部分教 学 过 程运 动 负 荷次数时间强度基本部分学习目标： 能创新出各种姿势的走。自学指导：在日常生活中我们见过哪些走的姿势，按小组进行模仿展示；看一看哪一组的纪律最好，哪一组练习的最认真。五分钟后比一比那个做模仿的最多。学生自主练习，老师巡回提醒学生做好安全保护。教师在巡回过程中留意做动作学生，抽几名做演示，其他学生做讲评。教师讲解方法，学生总结动作方法。分组练习，注意安全，比一比哪一组的学习的效率最高，哪一位同学的动作最连贯、最优美、。教师讲评游戏：谁先相遇将参加游戏的人等分成两队。各队再等分成甲、乙两组。相对站于两条起点线之后（如图）。预备时各队甲、乙组的排头由对方队的队员用布条蒙住眼睛。发令后赶快出发，可用声音来和本队的人联络。哪队的人先相遇握手即可得一分。依次进行下去，最后以得分多的队为优胜。规则：游戏者不得用手去碰挪蒙布偷看。11207强中结束部分1.放松 组织形式：四列横队集合2.讲评：对本课做一下点评。 3.布置作业：课后多进行练习 4.收回器材：宣布下课， 师生再见。 要求：全身心地投入,达到放松的效果13小课后小结县二小一年级体育集体备课教案 第 周 教学内容两手放在不同部位用前脚掌走场地器材田径场教 学 目 标1、通过各种走的练习，理解走的作用和健身价值；2、学会并形成正确姿势的走；3、培养正确的身体姿势，发展准确、协调一致的集体动作能力；教学重点难点用前脚掌自然放松的走。课时划分一课时程序部分教 学 过 程运 动 负 荷次数时间强度开始部分1、集合整队，清点人数。 组织形式：四列横队集合2、师生互相问好，宣布 本课教学内容。 3、例行检查服装，安排见习。 4、队列队形练习 要求：精神饱满静、齐、快12小准 备部分1、热身跑：300米2、热身操： 组织形式：四列体操队形、扩胸运动48拍 、振臂运动48拍 、腹背运动48拍 、腰部绕环48拍 、膝部绕环48拍 、体 前 屈48拍 教师：口令、领做、弓、扑步压腿88拍 学生：动作到位积极练习、活动各关节88拍 要求：学生认真做准备活动18中程序部分教 学 过 程运 动 负 荷次数时间强度基本部分学习目标：学会几种两手放在不同部位用前脚掌走。自学指导：根据教学内容自创动作进行练习；看一看哪一组的纪律最好，哪一组练习的最认真。五分钟后比一比做的动作最多、最完美。学生自主练习，老师巡回提醒学生做好安全保护。教师在巡回过程中留意学生的动作，抽几名学生做演示，其他学生做讲评。教师示范动作，讲解方法，学生总结动作方法。分组练习，注意安全，比一比哪一组的学习的效率最高，哪一位同学的动作最连贯、最优美、。教师讲评游戏:找伙伴在场地上画一个直径为12 米的大圆圈，将全体学生分成两组，相互手拉手圈成内外两个圆圈，外圈组必须比内圈组多一人。游戏开始，老师喊跑步时，两组即朝相反的方向跑动。跑上几圈之后，老师哨音一响，马上立定，外圈人要立即抓住内圈人中的一个成为一对好伙伴，没有找到伙伴的人为失误，给大家唱一支歌。注意：1.跑的时间不宜太长。 2.内、外圈人每隔几次后可以相互调换。11207强中结束部分1.放松 组织形式：四列横队集合2.讲评：对本课做一下点评。 3.布置作业：课后多进行练习 4.收回器材：宣布下课， 师生再见。 要求：全身心地投入,达到放松的效果13小课后小结县二小一年级体育集体备课教案 第 周 教学内容沿地面上的窄道、直线或看远处目标用前脚掌走场地器材田径场教 学 目 标学会在各种体姿下的正确走的方法，激发兴趣，发展走的能力。教学重点难点重点：正确的走步姿态。难点：上下肢动作的协调性。课时划分一课时程序部分教 学 过 程运 动 负 荷次数时间强度开始部分1、集合整队，清点人数。 组织形式：四列横队集合2、师生互相问好，宣布 本课教学内容。 3、例行检查服装，安排见习。 4、队列队形练习 要求：精神饱满静、齐、快12小准 备部分1、热身跑：300米2、热身操： 组织形式：四列体操队形、扩胸运动48拍 、振臂运动48拍 、腹背运动48拍 、腰部绕环48拍 、膝部绕环48拍 、体 前 屈48拍 教师：口令、领做、弓、扑步压腿88拍 学生：动作到位积极练习、活动各关节88拍 要求：学生认真做准备活动18中程序部分教 学 过 程运 动 负 荷次数时间强度基本部分学习目标：学会在各种体姿下的正确走的方法，发展走的能力。自学指导：观看场地按老师要求进行自主练习；看一看哪一组的纪律最好，哪一组练习的最认真。五分钟后比一比那组的最完美。学生自主练习，老师巡回提醒学生做好安全保护。教师在巡回过程中留意动作不是很协调的学生，抽几名存在问题的做演示，其他学生做讲评。教师示范动作，讲解方法，学生总结动作方法。分组练习，注意安全，比一比哪一组的学习的效率最高，哪一位同学的动作最连贯、最优美、。教师讲评游戏：牵 环在两条间隔为3 米的平行线中间放一个铁环，发令后两人同时用棍牵引，谁先把环攫取到本方线后即为获胜。11207强中结束部分1.放松 组织形式：四列横队集合2.讲评：对本课做一下点评。 3.布置作业：课后多进行练习 4.收回器材：宣布下课， 师生再见。 要求：全身心地投入,达到放松的效果13小课后小结县二小一年级体育集体备课教案 第 周 教学内容各种姿势起动的自然地跑场地器材田径场教 学 目 标1 培养学生积极参与体育运动的兴趣。2 训练学生各种姿势起动的自然跑。培养学生快速反应和快速奔跑的能力及一般耐力素质。3. 培养学生团结协作，克服困难，爱护环境的意识和品质。教学重点难点重点：反应灵敏，行动快。难点：上下肢协调配合。课时划分一课时程序部分教 学 过 程运 动 负 荷次数时间强度开始部分1、集合整队，清点人数。 组织形式：四列横队集合2、师生互相问好，宣布 本课教学内容。 3、例行检查服装，安排见习。 4、队列队形练习 要求：精神饱满静、齐、快12小准 备部分1、热身跑：300米2、热身操： 组织形式：四列体操队形、扩胸运动48拍 、振臂运动48拍 、腹背运动48拍 、腰部绕环48拍 、膝部绕环48拍 、体 前 屈48拍 教师：口令、领做、弓、扑步压腿88拍 学生：动作到位积极练习、活动各关节88拍 要求：学生认真做准备活动18中程序部分教 学 过 程运 动 负 荷次数时间强度基本部分学习目标：学生讨论创编起跑姿势。自学指导：根据自创的起跑这姿势进行按练习；看一看哪一组的纪律最好，哪一组练习的最认真。五分钟后比一比谁创造的姿势最多、最完美。学生自主练习，老师巡回提醒学生做好安全保护。教师在巡回过程中留意学生的自创动作，抽几名同学做演示，其他学生做讲评。教师讲解，学生总结动作方法。分组练习，注意安全，比一比哪一组的学习的效率最高，哪一位同学的动作最连贯、最优美、。教师讲评游戏：“袋鼠赛跑”在场地上画两条相距15米的平行线作为起点。将学生分成人数相等的四队，各队又分成甲、乙两组，各成纵队面向站在两条起点线后，队与队间隔为12米。游戏开始，各队甲组排头用两腿将小沙包夹住，放开手作好准备。发令后，夹住沙包迅速跑向本组的乙组处，把沙包交给乙组的排头后站到乙组排尾。乙组排头按同样的方法跑出，直至全队做完，以先完成的队为胜。游戏规则：起跑和换人时必须在起点进行。跑动中不得用手扶沙包，沙包若掉在地上必须在原地将沙包夹好后方能进行。11207强中结束部分1.放松 组织形式：四列横队集合2.讲评：对本课做一下点评。 3.布置作业：课后多进行练习 4.收回器材：宣布下课， 师生再见。 要求：全身心地投入,达到放松的效果13小课后小结县二小一年级体育集体备课教案 第 周 教学内容自然站立式起跑场地器材田径场教 学 目 标1、熟练自然站立式起跑的方法和要求，能完成自然站立式起跑动作，做到听信号快速启动。2、掌握双脚连续向前跳的动作方法，提高下肢、腹肌力量以及上下肢协调能力。教学重点难点教会学生起跑方法，发展学生起跑的敏捷性。课时划分一课时程序部分教 学 过 程运 动 负 荷次数时间强度开始部分1、集合整队，清点人数。 组织形式：四列横队集合2、师生互相问好，宣布 本课教学内容。 3、例行检查服装，安排见习。 4、队列队形练习 要求：精神饱满静、齐、快12小准 备部分1、热身跑：300米2、热身操： 组织形式：四列体操队形、扩胸运动48拍 、振臂运动48拍 、腹背运动48拍 、腰部绕环48拍 、膝部绕环48拍 、体 前 屈48拍 教师：口令、领做、弓、扑步压腿88拍 学生：动作到位积极练习、活动各关节88拍 要求：学生认真做准备活动18中程序部分教 学 过 程运 动 负 荷次数时间强度基本部分学习目标：学会自然站立式起跑。自学指导：吧自然站立式起跑和快速跑紧密的结合起来，按小组顺序练习；看一看哪一组的纪律最好，哪一组练习的最认真。五分钟后比一比谁做的最完美。学生自主练习，老师巡回提醒学生做好安全保护。教师在巡回过程中留意动作不是很协调的学生，抽几名存在问题的做演示，其他学生做讲评。教师示范动作，讲解方法，学生总结动作方法。分组练习，注意安全，比一比哪一组的学习的效率最高，哪一位同学的动作最连贯、最优美、。教师讲评游戏：“投接比赛”将学生分成人数相等的四队，各队成一路纵队站在同一条投掷线的后面。组织者发令后，各队排头手持沙包跑到对面投掷线的后面，第二人接住沙包后，按第一人的方法继续进行，依次类推。最后以先完成（以最后一人投回，排头接住沙包的时间为准）的队为胜。游戏规则：必须在投掷线后投、接沙包，否则应重做；接沙包脱手应重新投掷。11207强中结束部分1.放松 组织形式：四列横队集合2.讲评：对本课做一下点评。 3.布置作业：课后多进行练习 4.收回器材：宣布下课，