六年级立定跳远教案

海宴中心小学六年级（水平三）体育公开课教案一、指导思想：本节课以“学生健康第一”为指导思想，以全面推进素质教育为出发点，勇于创新，初步尝试高效课堂教学，使其在德、智、体、美、劳得到全面发展。小学生形象思维好，好动的身心特点。在立定跳远中，教师创设情境，以学生为教学主体，给学生积极的情感体验，发展学生的思维，激发学生对体育课的兴趣，使学生“学中乐，乐中学”，在玩乐中学会知识，掌握技能，更好地锻炼身体，陶冶情操，达到“快乐体育”的教学目的。二、教材、学情分析 （水平三）是学生通过形式多样的跳跃练习和贴近学生学习、生活的一些情境性或主题性的游戏活动，让学生逐步掌握田径运动的正确方法和合理动作。立定跳远是包括摆臂、蹬地、起跳、落地四个环节组成。本节课将两脚用力蹬地起跳动作协调作为教学重点，为今后进一步学习立定跳远打下良好的基础。小学生的自制能力和理解能力相对较差，并结合我校学生的学习和生活实际，本节课将通过语言描述、教师讲解示范、情境创设等教学手段，诱发学生学习体育的主动性，让学生置身于情境中去体验各种学习内容，在带着问题去探究和体验中掌握运动技能，从而增强学生身体健康，促进学生全面和谐发展的教学目的。三、教学目标1、通过立定跳远学习，让大部分学生能体验、熟悉双脚立定跳远的动作技术，会做一些双脚立定跳远的简单技术。2、通过立定跳远学习，发展学生灵巧、协调、速度等到身体素质，增强学生身体平衡控制能力。3、通过立定跳远学习，培养学生集体意识和责任感，鼓励学生努力展示自我，培养学生愉快、活泼、自动、积极向上的精神。教学重点：掌握双脚起跳的方法。教学难点：双脚起跳，双手协调配合的方法四、本节课的设计思路：本节课以立定跳远为教学内容，发展学生的协调性和脚部力量，培养主体意识，创新能力和团结合作精神，增强学生的节奏感。根据小学生好动活泼、好奇性高的特点，从简到易下手，让学生在跑或走的同时，加入一些海绵垫，遇到就本能地跳过去，这样使学生在热身中感到新颖，从而本课的一个“跳”字，使之产生更高的兴趣。和接下来的立定跳远的动作节奏，达到“学中乐，乐中学”的效果。1、课的开始，教师提出问题：什么动物跳得最远的呢？学生回答后，同学们知道它们是怎么样跳的吗？那么今天老师和大家来学学青蛙的跳法。在体育课里我们把这样的跳法叫立定跳远，待会同学们只要认真跟老师学，就学会立定跳远，就和大家一起做游戏，所以大家能做到吗？在这样的环境下，尽快能吸引学生的注意力进入上课的状态。2、让学生带着教师提出的问题去尝试练学习真正的立定跳远，从而激发学生的求学欲望，展示学生自我个性。3、通过练习立定跳远，让学生掌握其方法和节奏，培养学生的节奏感，发展学生的协调性和下肢力量。4、把学生分成8组，6至7人一小组，由小组长负责带领组员进行立定跳远练习，教师到各小组进行检查。5、，由学生推荐或自荐男、女同学各4名进行立定跳远比赛。6、分成两组，进行快快找同伴游戏，看哪组的反应速度和学习效果好。既锻炼了学生的身体素质，双提高了学生的团体合作精神和对体育课的喜爱。7、结束部分：老师参与放松，与学生打成一片，体验体育的乐趣。五、教学流程设计：激情导入创设激情情景展开、发展技术 情景结束六、教学方法设计：教法：发现法、示范法、讲解法学法：探究学习、合作学习教材立定跳远课时5次教学目标1、 发展下肢力量、协调等身体素质，提高学生踊跃能力。2、 进一步学习立定跳远的动作方法，能基本上掌握其动作要领。3、 养成良好的独立思考和自我表现能力，提高学生的体育兴趣。4、 培养相互交流、相互合作解决问题的能力，并学会自我评价、互相评价重点难点重点：双脚有力蹬地向前、向上跳起，双脚同时落地难点：上、下肢协调配合，落地轻巧。课时课时教学目标重点与难点教法、学法、知识点11、 初步学会同时用力起跳的方法。2、养成积极练习乐于学思的好习惯。重点：前脚掌蹬地、落地的方法。难点：双脚、双手起跳时互相配合。教法：示范、讲解，反复练习。老师给予评价。学法：学生说出简单的动作要领，连贯完成动作，展示学习成果。知识点：记住动作，连贯完成动作21、初步体验从最高点落地时，双手用力配合的方法，提高跳跃踊能力2、养成团结合作，合理竞争的意识。重点：双脚起跳落地时双手协调配合的方法。难点：双脚轻巧落地的方法。教法：复习屈膝与摆臂，示范、讲解。反复练习蹬地，老师给予评价。集体随老师的口令练习，个别纠正、辅导。学法：练习、观察、听讲，学生记住重难点。自己结伴学练，展示学练成果。听老师口令练习。知识点：记住要领，积极参与练习31、 学会立定跳远的落地动作，落地时能够屈膝缓冲落地平稳。2、养成自我保护意识。重点：双脚起跳落地的方法，上下肢的协调配合。难点：双脚起跳落地的方法，四肢协调配合教法：复习。讲解示范落地动作。反复练习，老师给予评价。分组听老师的口令练习，教师巡视指导。学法：练。观察，听讲。学生按要求练习。分组学练，展示学练成果。互相指导纠正。知识点：动作连贯、轻松协调。41、体验立定跳远的完整动作方法，提高踊跃能力。2、巩固立定跳远的动作，提高动作的正确性。3、养成积极自信、容纳他人的良好品质。重点：双脚起跳落地的方法，上下肢的协调配合。难点：上下肢的协调配合。教法：复习。讲解立定跳远完整动作。组织学生练习，教师给予评价。分组听老师的口令练习，教师巡视指导。学法：练。观察，听讲。学生分组练习，采用游戏形式进行，展示学练成果。知识点：记住立定跳远可分成几个部分简单说出。51通过考核，检查学生的掌握情况并进一步改进教学方法和探索新的教学手段。重点：双脚有力蹬地向前、向上跳起，双脚同时落地。难点：上下肢配合协调，轻巧落地。教法：讲解考核要求和方法，组织学生练习、考核。登记成绩，评价成绩，指出不足。学法：学生认真听课。练习后轮流考核。（先男后女）知识点：知道自己的成绩，找出不足，以便加以改正。六年级（水平三）立定跳远单元计划六年级（水平三）体育课教案学校：海宴中心小学 班级：六（6）班 人数：50人（男：29人、女21人） 任课教师：赵兆安教学目标1、通过学习，使学生掌握立定跳远的动作方法，提高学生下肢力量。2、通过活动参与，激发学生的学习兴趣，使学生体会快乐体育的意义，达到培养学生对体育运动的喜爱，从而提高学生的身体素质。3、通过游戏，发展学生的机智、果断、快速反应、思维等能力，培养学生团结友爱、热爱集体的协作精神。教学内容1、跳跃：立定跳远2、游戏：快快找同伴场地器材跳远沙池教学顺序时间达成目标学习内容教师指导学生学习参与技能心理社会适应负荷一5让全班学生充分活动全身关节体验运动带来的快乐。小1、课堂常规教育。2、徒手操：a、头部运动b、踢腿运动c、踝关节d、正压腿1、整理队伍，导入课题。2、组织学生做好准备运动。1、集队：快、静、齐。2、在文体委员的带领下做好准备运动。XXXXOOOOXXXXOOOOXXXXOOOOXXXXOOOO二5学生以小组形式积极讨论教师提出的问题各抒己见，勇于发表自己的意见，发展自我个性。小导入主题创设情景，让学生发表自己意见，培养团结合作的精神。教师宣布课的内容，提出问题：什么动物跳得最远呢？它们是怎样去跳的呢？由组长组织，学生带着问题进行分组练习讨论，得出小组讨论的结果。（男女各分四组）三5教师小结问题，全体学生在教师指导下学习立定跳远，体会双脚提踵、起跳等动作动技术。通过教师小结问题，作出正确的动作示范，使全体成员学生明确学习目标中各小组长汇报结果，对各小组所得的结果进行评价。教师讲解正确的动作方法，并作出示范动作，使学生获得正确动作表象，为学好立定跳远打下良好的基础。听取小组长的汇报，并作出评价。简要说明本课时立定跳远的动作方法，并提出课的要求。认真听教师小结，能细心观察教师的示范动作，明白练习方法。XXXXOOOOXXXXOOOOXXXXOOOOXXXXOOOO教学顺序时间达成目标学习内容教师指导学生学习参与技能心理社会适应负荷四12大部分学生在掌握立定跳远的动作方法下，去认真练习，逐步其动作技能。1、学生大胆尝试立定跳远的动作方法2、让学生积极参与活动。中按教师的方法和要求进行立定跳远练习。1、指导学生进行练习。2、巡视学生练习，对动作方法不对加以指导。3、师生一齐作练习1、全班学生分为8组，由小组长负责。2、每组选一人进行立定跳远比赛，教师评价。五10充分发挥学生的技能技巧去参与游戏，展示自我个性，培养运动兴趣。1、激发学生参与活动的积极性，享受运动带来的快乐。2、强调活动时有关安全问题。大学生一路纵队成圆形慢跑，教师突发口令“X人一组”，学生立即按教师口令聚集成若干小组，剩下为失败。教师讲解其规则和方法，并进行分组，培养机智、灵敏、团结合作的意识。听教师说明游戏规则和方法，在教师的组织下进行游戏活动。六3跟教师一齐做放松运动。按教师的口令进行放松。小主要放松身体的关节和肌肉。1、组织学生进行放松活动。2、小结课的有关问题。并和一起对课作出评价1、在文体委员的带领下，做好放松运动。2、听教师小结课的情况，并进行自评、互评。课的运动生理负荷预测1、平均心率：140+5%2、强度指数：1.51.83、练习密度：35%+5%课后反思：本课我总结以下几点：1、课的开始，让学生带着课的问题去练习讨论。在这样的情境中，很快地吸引学生的注意力进入课堂，激发学生上课的热情和兴趣。2、立定跳远属于技能技巧的教学课，学习时觉得枯燥乏味，如果让学生单纯地进行练习，往往会产生厌学的情绪，容易对其失去学习兴趣。因此，我采取设疑的教学手段，让学生带着问题去探索问题，充分发挥他们的独立思考能力，团结合作解决问题。在课堂上师生进行互动，体现学生的主体性，从而培养学生的创造性，达到快乐体育的目标。做得不足：1、上这节课时，适逢开学不久，各方面工作难免有所疏忽，希望各位同行原量。2、学生集队时的纪律、女生对上体育课的积极性有待提高。