小学体育通用版六年级体育 青春期生理和心理健康知识 课件（17ppt）

青春期生理和心理健康知识青春期生理和心理健康知识 致少男少女们致少男少女们男性生殖器官（侧剖面图）男性生殖器官（侧剖面图）男性生殖器官（解剖图）男性生殖器官（解剖图） 女性的外生殖器图女性的外生殖器图女性内生殖器官（解剖图）女性内生殖器官（解剖图）女性生殖器官（侧剖面图）女性生殖器官（侧剖面图）人类的生殖过程人类的生殖过程精子通过阴道、子宫进入输卵管。在这精子通过阴道、子宫进入输卵管。在这里遇到卵细胞。精子与卵细胞相结合形里遇到卵细胞。精子与卵细胞相结合形成受精卵。成受精卵。进行分裂，形成胚泡。进行分裂，形成胚泡。胚泡要植入子宫胚泡要植入子宫发育的过程应该是：发育的过程应该是： 受精卵受精卵胚泡胚泡胚胎胚胎胎儿胎儿通过胎盘和脐带。通过胎盘和脐带。受精、着床妊娠妊娠3 3周时的胚胎周时的胚胎妊妊娠娠6 6周周时时的的胚胚胎胎妊妊娠娠11 11周周时时的的胎胎儿儿妊妊娠娠1 15 5周周时时的的胎胎儿儿妊妊娠娠18周周时时的的胎胎儿儿青春期少女的生理发育青春期少女的生理发育特征及卫生保健特征及卫生保健声音更加柔美个子会长得很快会变得越来越丰满乳房渐渐隆起下身和腋下会长出卷曲的毛发会有初潮的来临特别容易长青春痘青春期少女应注意的问题青春期少女应注意的问题注意经期卫生注意经期卫生注意乳房保健注意乳房保健 经期腹痛不能忍经期腹痛不能忍 正确处理青春痘正确处理青春痘怎样注意经期卫生怎样注意经期卫生 注意外阴清洁 注意防寒保温 劳动量适度和避免剧烈运动 月经期饮食宜选择新鲜而易于消化的食品，但不宜过饱。月经期间应保持心情舒畅，避免参加情感过于激动或使精神易于疲劳的活动 勿乱用药。正确处理青春痘正确处理青春痘又称青年痤疮，是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症 与雄激素、皮脂腺和毛囊内微生物密切相关。此外，遗传、饮食、胃肠功能、环境因素及精神因素亦与本病的发病有关。 治疗和预防：1、改变饮食习惯，少吃脂肪、糖类及刺激性食物，多吃蔬菜水果；2、注意脸部的清洁，千万不可挤压。