教学设计（教案）--翟娜娜

教学设计（教案）基本信息学 科思想品德年 级七教学形式讨论式、归纳式、讲授式教 师翟娜娜单 位济源市太行路学校初中部课题名称善于调控情绪学情分析正值花季少年的中学生，经常会出现情绪的波动或感情的骚动。有些学生因不善于调节和控制自己的情绪，时常出现两极情绪一旦高兴起来，就激动不已，觉得有使不完的劲、用不完的力，常常得意忘形；而一旦悲伤起来，又自卑灰心，觉得什么都没有意思，常常悲观叹息。只有了解情绪才能学会调控情绪。1.初中学生的情绪发展很不稳定。初中学生的心理发展还很不成熟，表现在情绪方面也是如此。他们的情绪容易冲动、易变、肤浅、强烈、不协调，两极性明显，情绪表现很不稳定、很不成熟，自我控制能力还较差。情绪的冲动、不稳定、极端化等特点，使得不少初中学生成为不良情绪的俘虏，使他们不能专心致志、善始善终地做好每一件事，学习生活也因此受到干扰，有时放任的情绪还会影响精神状态，妨碍正常的学习生活，影响同学之间的友爱和团结，甚至违反校纪或国法等。因此，指导学生根据个人的情绪变化的特点，合理宣泄不良情绪，主动调控情绪，保持积极、良好的情绪状态，克服消极情绪，确是当务之急。2.学生渴望学到调控情绪的相关知识和技能。进入初中阶段，学生的生活圈不断扩大。随着生活的逐步扩展，学生接触社会、接触学校的人和事不断增多，学生的人际交往圈也不断扩大。但是，由于初中学生的心理发展还很不成熟，尤其是对自我情绪的把握不够，这成为制约学生追求更高、更快发展的瓶颈。因而，学生渴望更多地了解一些心理（如情绪）方面的知识，希望能更好地驾驭自己，掌握一些克服消极、不良情绪的有效方法。在此基础上，以引导学生选择正确、恰当的方式表达情绪，以免伤害他人。并学会关爱他人，理解他人的情绪感受，以利于建立融洽的人际关系。教学目标依据教材分析及学情分析，本框题的教学目标设定如下：1、知识目标知道情绪是可以调控的，明白情绪需要个人主动调控的道理，了解青少年时期情绪多变、强烈的特点。2、能力目标逐步掌握一些调节情绪的有效方法，形成自我调适、自我约束的能力，能够较理智地调控自己的情绪。3、情感态度价值观目标（1）懂得调控自己的情绪对于个人行为和生活的重要性。（2）合理宣泄不良情绪，保持积极、乐观、向上的情绪状态。（3）尊重他人，关注他人感受，适时适当地表达个人的情绪。教学过程一、 导入新课：有人说，月有阴晴圆缺，人有喜怒哀乐，我们只能做情绪的奴隶，任由其发展；也有人说，我们要用理智调控情绪，要做情绪的主人。同学们，你认同谁的说法？从而引出本课课题：善于调控情绪。二、 讲授新课：（一） 阅读学习第一目：情绪是可以调适的1.学生观察p64图，说说同样的事情为什么不同的人有不同的情绪表现？（因为看问题的角度、态度不同）2.故事“老奶奶不愁了”为什么？（因为看问题的角度、态度改变了）由此获得启示：在生活中，我们可以通过改变自己的态度来调控自己的情绪。（寄语：生活就像一面镜子，你对它哭，它对你哭；你对它笑，它也对你笑。）（二） 阅读学习第二目：排解不良情绪在坐的各位正处在青少年阶段，它是人生的花季。如何排解不良情绪对我们非常重要。1.了解青少年阶段的情绪发展特点p38（充满激情、但不够稳定，容易冲动）说明：作为青少年，尤其要注意情绪的调控。2. P66 看案例 找方法（学生分小组讨论分析）归纳调节情绪的具体方法：（1）注意转移法（2）合理发泄法（3）理智控制法（参考相关链接的具体做法）林则徐“制怒”：理智控制法 徐悲鸿画奔马：情绪升华法启示：我们要根据不同情况及个人特点来灵活运用。（三） 阅读学习第三目：喜怒哀乐，不忘关心他人有人说：“情绪的表达只是自己的事情”你认同吗？1.阅读讨论分析p67案例得出：人类的情绪具有相通性和感染性。一个人的情绪很容易影响到周围人。启示：在合适的场合，用合理的方法表达情绪。2.我们不但要顾及他人的感受，合理表达情绪。我们还可以怎么做？比如快乐时？伤心时？p68那个战友及战友们表达情绪合适吗？启示：学会共享彼此的欢乐，分担彼此的痛苦。这样喜悦将会加倍，痛苦将会变少。愿大家快乐每一天！三、 课堂练习： 1.学以致用：下面所用的各是什么调节情绪的方法？当我心情郁闷的时候，会选择去郊游。（注意转移法：改变环境） 当我受到委屈时，会痛快地哭一场。（合理发泄法） 当遇到困难时，我会告诫自己“世界上没有什么不可克服的困难”。（理智控制法中的自我暗示 ） 司马迁忍辱著史，勾践“卧薪尝胆”的故事。（理智控制法中的自我升华） 当与同学发生矛盾时，我会从对方的角度去考虑问题。（心理换位） 2.作业：基础训练 板书设计善于调控情绪（一） 情绪是可以调适的-改变个人态度（二） 排解不良情绪1. 青少年的情绪特点2. 调节情绪的方法（三） 喜怒哀乐，不忘关心他人1. 个人情绪表达要考虑场合及他人的感受2. 人与人之间应懂得分享快乐分担忧愁作业或预习马家爵，1982年生，被捕前系云南大学生命科学学院生物技术专业学生。因家庭比价困难，常感到自己不如别人。长期以来，养成了比较孤僻的性格，不爱与人家往，常因小事与人争吵。2004年2月上旬，马家珏在云南大学鼎新学生公寓与同学唐学李、邵瑞杰、杨开宏等人一起打牌，别人说他偷牌。于是，他认为邵瑞杰、杨开宏等人说自己为人差、性格古怪等。并认为自己在学校的名声受到诋毁，原因都是他们造成的。感到很绝望，于是在2月12-15日，先后将邵瑞杰、杨开宏、龚博、唐学李四人杀死。云南省昆明市中级人民法院 4月24日以故意杀人罪判处被告马家爵死刑，剥夺政治权利终身。马家爵有哪些消极情绪？应怎样调控？这则材料给你什么启示？自我评价本节课我根据新课程理念和初一学生的心理特征，以认知发展为主线，立足于学生的“学”，放手让学生自主合作探索学习，力求使学生在积极愉快的课堂氛围中提高自己的认知水平，从而达到预期的教学效果。组长评议或同行评议（可选多人）： 评议一单位： 姓名： 日期：