三年级上册心理健康教案-13《专注等于学习效率》北师大版

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1 / 4专注等于学习效率教案教学目标:在活动中使学生体验到集中注意力带来的愉快感, 教会学生提高注意的训练 方法和技巧,使学生自觉养成在学习中集中注意力的习惯。教学重点: 教会学生提高注意的训练方法和技巧。教学难点: 使学生自觉养成在学习中集中注意力的习惯。教学准备:PPTPPT 等教学过程:一、课前热身活动1 1、今天我给大家带来一首歌, 小猫钓鱼,会唱的小朋友一起唱。2 2、师:欢快的歌曲给我们带来欢乐的心情,谁来说说小猫一开始是怎么表 现了,结果怎样?那后来呢?3 3、这节课,我们就来探讨注意力的话题,练一练,比一比谁的注意力最集 中。二、游戏中引入干扰概念 师:在上课前,我们先来玩一个热身小游戏。动植物词的干扰师:老师依次念一些事物名称:如黑猫、白菜、椅子 , ,只有听到动物名称 时拍一下手,听到非动物名称时不拍掌。规则说清楚了吗?师:黄瓜、小狗、黑兔、萝卜、番茄、猴子、白帽、老鼠、大象、老人 , 采访做错的同学:你刚才拍错的原因是什么? 师小结:像这样对我们完成任务造成不好影响的因素就是干扰。 当你在写作 业的时候, 有人在你身旁不停地讲话; 当你背书的时候, 屋外传来了汽车的大喇 叭声这些都是干扰,干扰无处不在,时刻在影响着我们的学习。三、听“心情话吧”里的故事数学课上, 老师正在讲两步运算的应用题, 吴义趴在桌上, 懒洋洋地听着老 师讲课。随后,他开始给书上的人物插图画上“小胡子” ,添上眼镜。正画得入 神,忽然听见老师的声音: “吴义,注意听讲。 ”吴义不敢再画了,他抬起头,看 着老师在黑板上的板书。忽然他发现黑板上映着玻璃窗反射的影子, 一下子又联想到自己多功能文具 盒上的小镜子,于是他又玩起了小镜子,让天花板上多了一个不断移动的光标。 老师又一次警告他, 让他收起文具盒, 不要再玩小镜子了。 经过老师的两次警告, 他不敢再玩了,但人2 / 4虽然坐在教室里,心里却想着课后踢球的事。由于吴义上课经常走神,注意力不集中,他的学习成绩总是很差。讨论 师:同学们,你觉得吴义在上课时,受到了哪些干扰? 生:在书上画画、玩小镜子、心里想着踢球的事。 师:你们认为,吴义之所以学习成绩不好,主要问题出在哪里呢? 生:因为他上课经常走神,注意力不集中 , 师:是的,吴义之所以学习成绩不好,主要问题就出在他学习不够专注。 那么什么是专注呢?专注就是集中精力做好一件事, 专注就是长时间地全力 以赴,专注就是一心一意、坚持不懈,不达目的绝不罢休。师:科学家几十天甚至几百天重复着一个实验是一种专注; 学生每天上八节 课,每节课都能认真听讲是一种专注; 医生手术台前一站就是几个小时是一种专 注。任何一项事业都需要专注,只有专注才能获得大大小小的成功。四、故事导入视频 师:在战国时代的齐国,有一位著名的下棋能手叫奕秋。由于他棋艺高,名 气大,从各地慕名而来的学生不少,一起来看视频。 (播放视频)师:奕秋说:“下棋是个简单的技艺,可是不集中精力专心致志仍然是学不 好的。象其中这个学生,别说教他一年,就是教他十年,他也是学不好棋的。 ”人世间有多少知识需要学习呀, 但只有集中精力去学才能学到, 人世间又有 多少事情要去做啊,但只有专心致志才能做好。五、游戏活动 活动一:走迷宫 师:集中注意力去做一件事,可以得到老师的称赞,同学的佩服,更重要的 是我们可以更好的去学好知识。 现在,我们一起来玩游戏, 看看你能不能集中注 意力,好吗?师:走迷宫,大家喜欢吗?请大家准备好活动一的材料,不要急着行动,我们先看一段视频,等老师说“开始走迷宫” ,你们再行动,好吗?(播放视频, 3030 秒后宣布开始。)3 3 分钟后师宣布结束游戏 师:走出迷宫的小朋友请举手。教师收集学生的作业纸,展示线路图。 请学生说说没能走出迷宫的原因或困难。(光顾着看视频了、觉得有难度、没有专心致志 , ) 可有些时候总会由于各种原因不能集中注意力, 就会出现写错字、 做错事这 样的后果。但是,注意力不集中的小朋友也不必太担心,害怕。因为注意力并不 是天生的, 而是可以通过训练慢慢提高的。 刚才我们玩的游戏就是用来提高你的 注意力的。愿意再接受挑战吗? 活动二:圈数字3 / 4请你在两分钟内,把“数字表”里的 8 8、6 6 3 3 用“O”画出来,画对一个计1 1 分,画错一个扣 1 1 分,漏画一个扣 1 1 分,看谁的得分最高。 播放动画片进行干扰,听老师的口令再开始。2 2 分钟后宣布结束 师:咱们来统计一下,数字表里一共有多少个 8 8、 6 6、 3 3。数一数你一共画对 了几个,画错了几个,漏画了几个。想一想,你的得分是多少。请个别学生来说说自己的得分情况, 分析一下原因。师:训练注意力的方法还有很多,以后我们还会进一步学习。想要学习时做 到集中注意力, 老师送给你们四个法宝眼到、耳到、手到、心到。活动三:游戏“开火车”游戏规则:老师的手摆在哪边 , ,你的手就往哪边拍。 老师摆得慢 , ,你们也拍得 慢。老师摆的快 , ,你们也拍得快。老师的手往上举 , ,你就学火车的汽笛声“呜” , , 老师的手往下伸 , , 你就学火车放气的声音“哧” 。做完一组后 , , 教师播放视频进行干扰。第一轮(正常速度 )采访做错的同学 : : 为什么你刚刚做错了 ? ?师: :看来动画片带给我们的干扰的确很大 , , 但是有没有哪位火车手成功地抵 抗这个干扰呢 ? ?你是怎样成功抵抗的 ? ?师: : 没有出错的同学都是厉害的火车手。接下来就要好好运用抵抗干扰的方 法, ,专心开车罗 ! !师: :接下来, ,山路有点陡 , ,我们的速度可能会有所改变。第二轮(变换速度 )采访刚刚做错 , ,这次做对的同学 : :为什么这一次你成功了 ? ?师: :在这一关里 , ,动 画片干扰了我们开火车 , , 但是, ,成功的“火车手”不仅能够抵抗干扰 , , 还灵活地根 据速度的变换把火车开得稳稳地 , , 真棒! !六、教师小结有人把记忆比作知识的仓库,仓库里储存的知识越多就越有学问,但是你们 知道吗?集中注意力可以使更多的知识进入脑海。 注意力不集中, 就好象大门紧 闭,知识就进不了仓库。 所以无论做什么事都要集中注意力, 事情就会做得更好。 老师希望我们班的小朋友能从小养成集中注意力的好习惯。
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