浅谈如何保护幼儿的眼睛

浅谈如何保护幼儿的眼睛 摘要：儿童是祖国的花朵，也是祖国的未来。外界信息的82%都是通过眼球而传入大脑的，视功能的好坏对关系到儿童的智力和体能发育。因此，在信息时代中，视力的保护尤为重要。而视力发育的关键期从学龄前婴幼儿期就开始了，因此视力保护要从学龄前儿童抓起。随着孩子们年龄增长，看书画画的时机越来越多，保护眼睛就显得日益重要。在?3-6岁儿童学习与开展指南?中指出让幼儿具有良好的生活与卫生习惯，知道保护眼睛，不在光线过强或过暗的地方看书，连续看电视不超过15-30分钟，看电视时保持3米重左右的距离等。因此，从小让幼儿树立正确保护眼睛的意识和方法是迫在眉睫的事。关键词：幼儿;眼睛;保护;眼睛，它是五官之首，是人的重要器官，对于人们的工作、学习和生活均至关重要。人人都希望自己有双明亮而有神的眼睛，而要保护好自己的眼睛，必须从幼儿做起。近年来，我在幼儿园发现眼睛出现问题的幼儿越来越多，有弱视、近视、斜视等。在小班有一名幼儿戴眼镜，到了大班就有三名幼儿戴眼镜了，这给幼儿的学习和活动带来了许多的不便，甚至会影响到他们以后的学习和就业等。我们也知道眼睛出现问题是由于幼儿在日常活动中看书、画画、看电视、玩电脑太久或一些不良的姿势造成的。如：长时间的看电视、玩电脑;躺着看书、看电视;写字画画头太低下;用脏的手揉眼睛等。这就严重影响了幼儿眼睛的健康，眼睛的不健康这会影响幼儿一生。从小让幼儿了解眼睛、学习保护、保护眼睛，让自己拥有一双明亮的眼睛。一、在故事活动中让幼儿了解有关眼睛卫生的知识。听故事是小朋友的最爱，是幼儿认识世界的一扇窗户，让幼儿去感悟，去体会。不是吗？让幼儿在通过故事?眼睛生病了?中了解有关眼睛的卫生知识。当老师出示挂图?眼睛生病了?，提问：这个小朋友为什么要揉眼睛？他的眼睛怎么了？眼睛会生什么病呢？这就引起了幼儿的好奇，他们在观察图片后，结合日常生活经验积极参与了讨论。教师针对幼儿讨论后进行小结：用脏手帕擦眼睛、揉眼睛、眼睛看书太久、看电视太疲劳、坐姿不端正等都会引起眼睛生病。接着又请假设干幼儿带上涂有油脂的眼镜，让幼儿体验视力不好的痛苦。然后让幼儿集体讨论：怎样才能保护眼睛的视力呢？在幼儿讨论后教师总结了保护视力的根本要点：在看电视时，距离要电视3米左右的距离，看电视时间不能超过半小时，要适当让眼睛休息。教幼儿学习用定时器。闹钟，或看时钟来控制时间;看书时要身体要坐正，。不能趴着、仰着看书，看书时间过长，要让眼睛休息、向远处看、看绿颜色的植物;不能在太强、太弱的光线下看书，可与幼儿共同看一看、找一找，活动室的哪些部位光线过强。过弱，不宜开展上述活动;写字时要注意保持一拳、一尺、一寸的距离;可让幼儿坐在桌前学学、做做棗将胳膊肘撑在桌上，将小臂和手掌伸直，中指点到鼻尖或额头，即距离30厘米左右。多吃胡萝卜，胡萝卜中含有大量的胡萝卜素对保护视力有很大好处;小朋友的毛巾、脸盆等要和父母隔开用，并定期对毛巾、脸盆进行消毒或清洗，防止相互传染;眼睛生病了可以点眼药水等进行治疗。幼兒在学习故事时通过看一看、想一想、说一说、做一做，对有关眼睛的卫生知识有了初步的认识了解。二、在学习儿歌中让幼儿掌握保护眼睛的根本方法儿歌是幼儿学习语言及理解能力最好的方法，虽然儿歌只有几句话，而且非常好理解，但是却包含了大量的精华，是幼儿认知语言的最好工具，我们老师通过自编朗朗上口的儿歌，如：1小眼睛亮晶晶，样样东西看得清.好孩子讲卫生，不用脏手揉眼睛;2保护眼睛真重要，小朋友们要记牢;读书写字坐端正，眼睛离桌一尺遥;走路坐车和躺着，千万不要把书瞧;眼保健操天天做，一日两次不可少;饮食营养要均衡，身体健康学习好让幼儿在学习、朗诵的过程中掌握了保护眼睛的根本方法，诵读这样的儿歌，日积月累，孩子的知识何愁不增长？通过最通俗的教育方式，获得最丰富多彩的知识，当幼儿理解歌词的内容后，他通常会发散思维，把儿歌联系到生活，在生活中遇到相似的问题，就会根据儿歌内容进行联想，寻求解决方法。三、在主题系列游戏活动中让幼儿懂得保护自己眼睛的重要性幼儿园在围绕“保护眼睛关爱他人主题，开展了丰富多彩的宣传教育活动。大班教师针对幼儿即将上小学的实际情况，向幼儿宣传近视眼的危害、形成以及预防等一系列眼睛保健知识，通过和孩子一同做眼保健操培养孩子保护双眼的良好习惯。中班幼儿活泼好动，教师通过“盲人走路、“蒙眼前行等游戏，让幼儿体验盲人的生活，从而引导幼儿理解和关心身边有视觉障碍的人，并更加自觉保护自己的双眼。小班教师那么采用猜谜语、看图片、讲故事以及测视力、捉迷藏游戏等多种教学形式，引导幼儿了解眼睛的重要性及保护眼睛的多种方法。“保护眼睛，关爱他人，通过“爱眼日主题活动不仅增强了幼儿的爱眼意识，普及了护眼方法，更引起了家长对保护幼儿视力的重视，同时通过对盲人生活不易的有关介绍，让幼儿不仅意识到光明的珍贵，也让他们坚决了关心保护残疾人的决心。开展的“爱眼日主题系列活动：活动一：认识眼睛、保护眼睛各班组织开展关于眼睛的集体教育活动，教师通过图片、宣传片等多种形式向幼儿介绍眼睛的构造、作用等;幼儿通过观察、触摸深刻了解自己的眼睛，学习保护眼睛的方法。活动二：会做眼保健操怎么让自己的眼睛放松？幼儿在教师的指导帮助下，个个像模像样地做起了眼保健操，时刻保护着自己心灵的窗户。活动三：有趣的游戏游戏是幼儿园活动的重要局部。教师通过各种游戏让孩子知道眼睛的重要性，如何保护眼睛。例如中班组的“盲人过路，小班组的“他眼睛中的我，托班组“猜猜我是谁等。活动的开展不仅响应了卫生部“爱眼日的号召，也对保护儿童的眼睛健康起着重要意义。我园还在“爱眼日主题升旗仪式上，让小旗手表演了歌曲?我的身体?，随后老师结合平时的生活经验向全园幼儿介绍了眼睛的重要性，并和孩子们互动如何保护自己的眼睛。各班教师采用多种教学形式，生动形象的向幼儿讲解生活中的用眼须知，帮助幼儿了解保护眼睛的多种方法。有的教师组织幼儿玩“盲人摸象的游戏，引导幼儿感知眼睛看不见后的困难，亲身体验眼睛的重要性;有的教师教幼儿学做“新眼保健操，并通过示范“一拳一尺一寸，引导幼儿懂得保持正确坐姿的重要性，最后，老师还提醒幼儿要经常吃有益于眼睛的食品，养成保护眼睛的好习惯，更不能玩危险性玩具，以免玩耍时不小心碰伤眼睛。活动中，老师不忘对孩子进行品德教育帮助盲人，做一个有爱心的好孩子，与此同时，幼儿园发挥网络优势，通过网站、博客向家长宣传，提高全社会对爱眼护眼必要性和重要性的认识。眼睛是我们认识世界，学习知识，相互交流的重要窗口。如果我们失去了明亮的眼睛，我们的世界将是黑暗的世界。现在，科学进步了，我们的生活条件好了，我们有条件、有能力，更有信心保护好我们的眼睛。只要我们大家努力去做，让每一个幼儿从小养成良好的卫生习惯、从小保护好眼睛，这样我们每个人都会有一双明亮、清澈、有神的大眼睛。参考文献：【1】陈为圣.眼睛的密码.保护眼睛的第一本书，电子工业出版，2021.3【2】蔡黎曼.新编幼儿卫生学、广东高等教育出版社，2021.12【3】教育部.3-6岁儿童学习与开展指南，2021.9