加速跑—教案

金台区长寿小学体育与健康课时教案 学 科体育与健康授课年级5-6年级备课日期2015.3、11主备人李江林授课教师李江林授课日期2015.3、23-25课题加速跑课型讲授课时序列第7课时教材分析本课时是田径课第二课时，主要是通过加速跑学习明确加速的三个步骤要领，解决学生对跑中的重心、步幅、摆臂与协调速度的关系，纠正跑中常出现的一些错误动作，提高跑的能力。教与学目标1、学习复习加速跑动作要领及方法内容， 发展快速反应能力和短道快速奔跑能力。体会速度对人的影响。2、通过游戏发展跑的正确姿态下体能和学生间合作学习积极进取精神。3、培养良好的身体姿态及正确的锻炼方法，能在活动中展示自我，并表现出较高的热情。重点发展跑得能力难点纠正常见一些错误动作的纠正教学过程课前准备学 生 活 动老 师 活 动1课堂检查，处理见习生。2教师组织学生分男女组慢跑200米作为热身活动，组织学生进行柔韧性辅助活动操6节.1、教师待文体委员整队后宣布课堂内容，处理见习，分组慢跑热身指导绕场行进。教学过程探究自主交流学习四列横队： 1、原地高抬腿20秒 2、15米高抬腿行进 3、15米前踢腿 4、15米后蹬腿5、摆臂练习又慢到快教师指导讲解组织练习，场地足球场内。展示交流 1、15米加速又慢到快(速度)2、蹲踞式起跑加速（重心）3、高抬腿跑变加速跑（步幅）讲解、师范4人组分组练习纠正发现问题拓展延伸1、30米加速跑2组2、50米追逐跑3、放松讲评下课发现问题纠正练习，鼓励。教学反思