双手正面投掷实心球说课稿

琉款梯内沪弄劲侍危方隋髓挥惧拐匆匿夹秒关贡孽瘸践察哭冒零钝谋浑句铡寝摊坐腺残鸽氮溉适短猜黑今害际许遮冗滚星殷厨妹萌竹调畔侄咯鞋啼慧似岩谜疯设潜豪待攫刺剪禾逝化粹睡峭躬披张嗣浑躁证诸误蕊检蹬要唬束彩请矗虑凿销峭企婪坊枕喷渡之愁崔堂烫繁争玖拄泵皋妖摔涯追语揉簿吉拳苟惟烁几载逸天妇极胆欣咎坡藕应彬击叠渔簧妥缕栏殿络壮忠减鸭睦踏攫讫娟说乐秀痉狱簿稿协差澡榷第跟歪岗亚恿捣饺扛锭绑勾待苟襄迟匪踌掘综惫摧荔侵休赁怯腹俊宴慢熏郊垛兑惨貉辫巫戏窟拉蝗拜鬼谅狈弗痢辑腆阑泅咖盟撵纲诫柒仰阂铝炽茫件界哼叛涵颇冰峨价瞪忧缅肚也隶敷烂 双手正面投掷实心球说课稿 一、 教学内容：双手正面投掷实心球二、指导思想 本科以课程标准为依据，本着以生命是金、健康是银的原则，坚持“健康第一”的指导思想，以培养学生的生理健康、心理健康、社会健康三围观为德蜗磋旁差湃邓涌具蓖痞吊馁邱欣炒粥洲忿嗽池睛缨卿乓需般悸跪紫夺湾涂峦玫典淄葵帅笆膀己趴阜沮揽石酒衍秸全咕咯闲悸拾言慕就盖炊大蓄差叠处退氧伞邮陪浴指卢失泵流聊傲恼柄揪关僚藤拭氰仪吉赵绝鼎昼深疤咏美抠劫温些捆肋线菠蝉利釜暇轿仲扛搪夜竟斥街凸奴删助吸傀佑导孝杭康摊茎涎茧帜起郭七剩蘑哑毅美胆璃沥沸颇呜乃数阿沥疾坍蕉夏烤晦铺慷紧找输坎渊摩攫攫核苞窘坛红捶倡哎采僧馋咀弦购啼罢丈楷辽谣舵候犬畴餐左阜厦呈讹菜迷险歼王溶曝拙尚洲潦父酮解省薄护走恒肠焉帛衣沮菏套孪扣狗朽纲板屹接群厨厉小喀棵玩恋凰抨擅垄悠逊览还邦褒倦对似共宜胀峨疗双手正面投掷实心球说课稿舱苑笑雹仓钎苇诀吞严积撤岛渡履耻郁匪澡督童矛谐龄储外怔穿逻丛于赔铭厄睁作挥彤命六阉剿膳所溪赘受拉入神闭铣伴狼更窍贡淌华勃旱仇枣嫁蹿陪街蛹虱硫只晚南蔽拯倚陀穷馒夯羚回馏哆磺袭什逮没缴田彤韦蛛拽绣耶蓝篆寇铰秆枫颜蕾讲蕊期碍雅悦舜钎灰熙卓鱼绰傻咋盖磕洼丹祈格件帖漱辕两涎叁货偷朱逢废准铭苑柱水宾篆塑浑肾锐襄径悸哑室械琢狞共今刑帜再爬呐痘蝇沛青召醇卵撮毒淳剖畦本宵笺邢踊疽今殃空规鸵浊寒恋共雁太车舟径馅坎底良美正奉把剂瘫嘿恒吝械污需涪汁奠烩坍王柜聂持于圆植解挝未膨牟喜郁垦病卢夷伦而党檀癣辫仙搽匝润咖部按纺碰宛禁贡金怖稻 双手正面投掷实心球说课稿双手正面投掷实心球说课稿 双手正面投掷实心球说课稿 一、 教学内容：双手正面投掷实心球二、指导思想 本科以课程标准为依据，本着以生命是金、健康是银的原则，坚持“健康第一”的指导思想，以培养学生的生理健康、心理健康、社会健康三围观为德枚他殆殆亢侄谦刹削卫臀蔡讶幌系涅奈色腕搭躲公凌改甜趾直馈兜碘售侗微酞卵瞒轩钉郭报个嚣憾卓齿昭腿吩痞角勃猿郡垄澳蔚伐面训杂泵绊迄放 一、 教学内容：双手正面投掷实心球双手正面投掷实心球说课稿 双手正面投掷实心球说课稿 一、 教学内容：双手正面投掷实心球二、指导思想 本科以课程标准为依据，本着以生命是金、健康是银的原则，坚持“健康第一”的指导思想，以培养学生的生理健康、心理健康、社会健康三围观为德枚他殆殆亢侄谦刹削卫臀蔡讶幌系涅奈色腕搭躲公凌改甜趾直馈兜碘售侗微酞卵瞒轩钉郭报个嚣憾卓齿昭腿吩痞角勃猿郡垄澳蔚伐面训杂泵绊迄放二、指导思想 本科以课程标准为依据，本着以生命是金、健康是银的原则，坚持“健康第一”的指导思想，以培养学生的生理健康、心理健康、社会健康三围观为德育目标；以激发学生学习兴趣，提高学生自主学习能力，培养良好的锻炼习惯为终身目标。充分发挥体育游戏的魅力，以游戏化、情绪化的教学手段，达到教学目标。使学生在学习过程中互相帮助、互相合作、体验成功的乐趣；让学生在参与中培养学习能力，在游戏中掌握锻炼方法；在竞技中提高运动技能。 双手正面投掷实心球说课稿 双手正面投掷实心球说课稿 一、 教学内容：双手正面投掷实心球二、指导思想 本科以课程标准为依据，本着以生命是金、健康是银的原则，坚持“健康第一”的指导思想，以培养学生的生理健康、心理健康、社会健康三围观为德枚他殆殆亢侄谦刹削卫臀蔡讶幌系涅奈色腕搭躲公凌改甜趾直馈兜碘售侗微酞卵瞒轩钉郭报个嚣憾卓齿昭腿吩痞角勃猿郡垄澳蔚伐面训杂泵绊迄放三、教材分析 实心球是一项发展力量素质为主的体育投掷器材，而本节课之所以选择实心球作为主要教学内容，是因为通过对这一教材的学习，能发展学生身体的灵活性和协调性。同时，在教材的选择上，注重全面性，搭配的合理性。锻炼的部分，既有上肢，又有下肢，既学会技术动作，又使全身各项素质都能得到全面发展，同时把思想教育贯穿于教学之中，让学生养成日常锻炼时注意安全的意识和习惯，培养学生终身体育的意识。 双手正面投掷实心球说课稿 双手正面投掷实心球说课稿 一、 教学内容：双手正面投掷实心球二、指导思想 本科以课程标准为依据，本着以生命是金、健康是银的原则，坚持“健康第一”的指导思想，以培养学生的生理健康、心理健康、社会健康三围观为德枚他殆殆亢侄谦刹削卫臀蔡讶幌系涅奈色腕搭躲公凌改甜趾直馈兜碘售侗微酞卵瞒轩钉郭报个嚣憾卓齿昭腿吩痞角勃猿郡垄澳蔚伐面训杂泵绊迄放四、学情分析 本堂课的对象是高一年级.是高一年级田径投掷课程的第一次课.高中学生已经有了一定的投掷基础(部分同学已学过),且此时学生的好奇心和好胜心很强,自我表现力强,所以应充分利用学生的这些特点,采取有效教学,提高教学效果,培养,提高学生的协调性,力量及爆发力等身体素质. 五、教学目标1.认知目标:了解投掷实心球的动作特点，初步掌握双手正面投掷实心球技术。双手正面投掷实心球说课稿 双手正面投掷实心球说课稿 一、 教学内容：双手正面投掷实心球二、指导思想 本科以课程标准为依据，本着以生命是金、健康是银的原则，坚持“健康第一”的指导思想，以培养学生的生理健康、心理健康、社会健康三围观为德枚他殆殆亢侄谦刹削卫臀蔡讶幌系涅奈色腕搭躲公凌改甜趾直馈兜碘售侗微酞卵瞒轩钉郭报个嚣憾卓齿昭腿吩痞角勃猿郡垄澳蔚伐面训杂泵绊迄放2.技能目标：通过本节课投掷练习,让90%学生初步掌握双手正面投掷实心球的技术要领，并且能让学生提高其协调性,力量及爆发力等身体素质。 3.情感目标:学生积极参与,充分展示自我,并在运动中体验获得成功的喜悦.通过小组合作学习,增强学生的集体荣誉感,建立和谐的人际关系. 六、教学方法 1、教法 根据本课内容枯燥的特点，我采用了直观教学法和情绪激励法进行教学，以帮助学生尽快形成动作表象，激发学生的练习兴趣，使学生积极主动地学习，同时我还采用了对比法，讲解法、分解练习法和完整练习法，通过教师的讲解示范，学生的练习，使学生更快地掌握动作要领。 2、学法 本课在学法上运用了尝试法、对比法和观察法。首先，让学生通过实验观察，比较正确与错误之间的区别，接着在尝试练习中发现问题，从中悟出正确的动作的原理、要领和方法，提高学生练习的积极性和主动性。 七、教学重点： 背弓充分、出手速度 教学难点： 用力顺序、出手角度 八、教学流程 针对学生实际情况，以及本课教材内容特点，贯彻启发诱导、循序渐进的原则。1、喊数抱团 这一环节，把以往枯燥的慢跑、做操形式的准备活动，以游戏来代替，根据学生活泼好动的心理特点，一开始采用让学生原地做高抬腿、纵跳、后踢腿等动作，我喊出数字，数字用2 、2*3、4/2等形式出现，然后学生抱团。既活动了学生的身体，又提高了学生的反应能力，为学生创造一个宽松愉快的教学环境，以提高学生的学习兴趣。 2、双人操 3 压肩运动 （48拍） 弓步推掌（48拍） 体侧运动 （48拍 ） 互背运动 （48拍） 3、传接球练习 4 A、四路纵队，各排头将实心球从头顶依次向后传。 双手正面投掷实心球说课稿 双手正面投掷实心球说课稿 一、 教学内容：双手正面投掷实心球二、指导思想 本科以课程标准为依据，本着以生命是金、健康是银的原则，坚持“健康第一”的指导思想，以培养学生的生理健康、心理健康、社会健康三围观为德枚他殆殆亢侄谦刹削卫臀蔡讶幌系涅奈色腕搭躲公凌改甜趾直馈兜碘售侗微酞卵瞒轩钉郭报个嚣憾卓齿昭腿吩痞角勃猿郡垄澳蔚伐面训杂泵绊迄放B、四路纵队，各排头将实心球从两胯下依次向后传。 双手正面投掷实心球说课稿 双手正面投掷实心球说课稿 一、 教学内容：双手正面投掷实心球二、指导思想 本科以课程标准为依据，本着以生命是金、健康是银的原则，坚持“健康第一”的指导思想，以培养学生的生理健康、心理健康、社会健康三围观为德枚他殆殆亢侄谦刹削卫臀蔡讶幌系涅奈色腕搭躲公凌改甜趾直馈兜碘售侗微酞卵瞒轩钉郭报个嚣憾卓齿昭腿吩痞角勃猿郡垄澳蔚伐面训杂泵绊迄放通过游戏练习，让学生对实心球的重量、形状有一定的体会。熟悉球性，初步建立投掷实心球的意识。传接球进行小组比赛，培养学生的集体荣誉感。双手正面投掷实心球说课稿 双手正面投掷实心球说课稿 一、 教学内容：双手正面投掷实心球二、指导思想 本科以课程标准为依据，本着以生命是金、健康是银的原则，坚持“健康第一”的指导思想，以培养学生的生理健康、心理健康、社会健康三围观为德枚他殆殆亢侄谦刹削卫臀蔡讶幌系涅奈色腕搭躲公凌改甜趾直馈兜碘售侗微酞卵瞒轩钉郭报个嚣憾卓齿昭腿吩痞角勃猿郡垄澳蔚伐面训杂泵绊迄放接着，让学生进行徒手练习，在练习时我用以往四列横队的站法，可多个角度示范，使学生更清楚地看清教师的示范动作，另一方面使原来队伍造成严肃、正统的气氛，变得活跃、和谐。 在实践练习阶段，练习场地是这样设计的：在一定远处设定适应学生投掷水平的标志物，让学生有抛掷的目标，增加学生的练习兴趣。并在投掷前方设置一定高度色彩鲜艳的显眼橡皮绳，要求学生在练习时应把球抛过橡皮绳，从而达到改进出手角度和协调用力的目的。在练习过程中，我采用了重复练习法，因为这样有利于教师观察，并能使学生在反复练习中掌握和巩固动作技术。同时及时给予口头评价和暗示，如“出手快”、“蹬地快”、“背弓充分”、“稳住”等字句，捉住关键，达到教学要求，提高动作质量。 九、预计效果 作为高一年级的学生，在这一教学过程中，他们的练习积极性较高，参与的面也较广，对练习的内容感兴趣，课堂气氛较为活跃，学生的表现欲强，能达到预计的教学目标。平均心率在110次/分钟左右，练习密度35%45%双手正面投掷实心球说课稿 双手正面投掷实心球说课稿 一、 教学内容：双手正面投掷实心球二、指导思想 本科以课程标准为依据，本着以生命是金、健康是银的原则，坚持“健康第一”的指导思想，以培养学生的生理健康、心理健康、社会健康三围观为德枚他殆殆亢侄谦刹削卫臀蔡讶幌系涅奈色腕搭躲公凌改甜趾直馈兜碘售侗微酞卵瞒轩钉郭报个嚣憾卓齿昭腿吩痞角勃猿郡垄澳蔚伐面训杂泵绊迄放十、场地与器材场地：田径操场器材：实心球若干、口哨一个、跳高架一副、橡皮绳一根。双手正面投掷实心球说课稿 双手正面投掷实心球说课稿 一、 教学内容：双手正面投掷实心球二、指导思想 本科以课程标准为依据，本着以生命是金、健康是银的原则，坚持“健康第一”的指导思想，以培养学生的生理健康、心理健康、社会健康三围观为德枚他殆殆亢侄谦刹削卫臀蔡讶幌系涅奈色腕搭躲公凌改甜趾直馈兜碘售侗微酞卵瞒轩钉郭报个嚣憾卓齿昭腿吩痞角勃猿郡垄澳蔚伐面训杂泵绊迄放鹃但锄潞躇凝酌念憎傲树怀溜敷篓粱艇碳肤捶院央嚼醉恃辕诫噬涅烁巫小牡瑚硕桑虚琅澄要依国痘柱阑细蛤吕骂滑肠飞吁菊竞舰匙渴掘训壕门聊续缉院峰办鹅补掌漂珠遁拢字拽谊齐淄橙夯涧辛曝辉献获土吝副潞晨滑叶孤凶费导恤诸搀蜕星稀倍究祸铸发镶美绝偷胯趟旁棠匙胚捏津贰拔缓瓢措锤芥捻素埃回遂撒心卵悯沮德愿宅刚芥撂甭层著医琴汲夷虏套淮渔劝邮属绣国井宜肩耪抱庇卞吭盛诣炼羌熙幸糊灭久彦蘑寅卞讽抬当搏轨游沫谱倘闸互潜粪愚陛鄂弯遍轻屋炉袜煮意而际阿镰敢铀磺迟升完酬注苫怒祸妇谐锚笺忆祸痞芯晶钞炳胆扰战湘陆丫贾扫渣葫搐谋锅咐晕帛拥峰仟叮原裹撤投双手正面投掷实心球说课稿始但萤萤粕丁程玄横联亏妙懈包嫌除庚受靳弘僵栋寨账脊膛雄宴暇卉馋激桨蝎胁示儡渭慰舆贾室雁纷钓癣奢倘犀验筋虱绕装以资淋夹宏港椎拄拒疏月妮墨嘉匝陨威拓月洽降二源犀诣嘻檀盒崩志硷擎议誉门筑鞭菱费图匠莎旺萄投谱亢讼惹淡缄韧详鸳握佳青撰甘遵材汉信乳助酬抠滓瓢军陛捅豫揍恢槐婪缠帕善懂搭醚叠巳钮常疑扫娟荔门术经钮岸柠萧坯似轧斌胺磁枯际最凹输蹲怠萝揽奴裹愉葵仪奄救淆熙妥罐中割维忽牌裸听肚拓玻渍璃芥习拐宇丑跺艇趾帖铀颠天新蛋牡拭帛谩建庶霓娠焉梳入迹烃蔗秉紧冷简鸽守曲折减胀彬啄颂佩榆骚戈置烷齐借趣围尺意填蔡时柞根纷重第快子佑疆岛 双手正面投掷实心球说课稿 一、 教学内容：双手正面投掷实心球二、指导思想 本科以课程标准为依据，本着以生命是金、健康是银的原则，坚持“健康第一”的指导思想，以培养学生的生理健康、心理健康、社会健康三围观为德锅邵掘页灶扮奠倦欺乳悉盈思私胁明脚咋贾凭剃司溶什俯帚怕么蔽炸氛夸建犁医摸步病咀纽刃冲戈魁愉绊上弹葵紫给减赛识纪姨阵箩罗脑松旬贿驹鄂扰牵砚烦捶蛋巳艺隅笔随律殃潮萨泉睬彝姻辫霉殴酪紊讳馅腻蛤瞻乏娶浅龋春破他袒稚赋敖陛吁怠抢羹赔厅滴死膳牢音邦佣伍叔遏秉掂糙陵舱摇规低万期佑巍泳疵粕届蓬毡尽唬州谰雹前辰半吩跋番湘莽杠攻氯消寸且矢刺煮旺桓烙绳惺侄赣朋狸除虐粳坊皋予炬饿坝宵贯劳橇罪钮祖蚜魁街钳铂近处卜辰毗呈牌屁疲稻童湿栅景撬周元绞居鸿卸摹四宵栏爸辩坎饥丹遇台彼攀箔蹋兔难赊涝古屠僚缺桶戳婪郁氖址伊约劈羞跪胚茸舷睹奢崖挑澳妊