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单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,聚焦薄弱环节，着力补短,得的,板、强弱,得的,项，夯实职业教育发展基础。系统推进体,得的,制机,得的,制、教育教学、评价体系改,得的,革，为职业教育发展注入新动力，激发职业学校办学活力。,2021,年春季学期近视防控宣传教育月,防控近视,校园主题班会,PPT,2021.03.16,聚焦薄弱环节，着力补短得的板、强弱得的项，夯实职业教育发展基,2021,年预防近视主题班会,主讲人：夏天,2021年预防近视主题班会主讲人：夏天,前言,眼睛是心灵的窗户，是人体中最宝贵的感觉器官，如果没有眼睛，我们的面前将会是一片黑暗。,谜语：两颗黑葡萄，长在人脸上，白天开窗望，黑夜关紧窗。,前言眼睛是心灵的窗户，是人体中最宝贵的感觉器官，如果没有眼睛,目录,第一章 认识近视,第二章 眼睛的预防,第三章 正确使用手机,目录第一章 认识近视,第一章 认识近视,第一章 认识近视,谈近视,我们就请患近视的同学现身说法，畅所欲言，谈谈近视给我们学习、生活带来的诸多不便。,谈近视我们就请患近视的同学现身说法，畅所欲言，谈谈近视给我们,习题,以下哪种做法不会引起近视？（,C,）,A.,趴在桌上看书写字,B.,躺在床上看书,C.,连续看书,1,小时休息片刻或远眺,保持充分的睡眠、营养与体育锻练有助于预防近视，小学生每天睡眠时间应不少于（,C,）。,A.8,小时,B.9,小时,C.10,小时,下列有关视力保健的叙述，错误的是？（,C,）,A.,近距离用眼每,40,分钟休息 。,B.,不可以在强太阳光下看书。,C.,看书累了就看电视，看电视累了就打电脑。,D.,看电视要保持适当距离。,习题以下哪种做法不会引起近视？（C）,习题,近视和弱视是一回事。（错）,晚上看电视时，可以关闭室内所有的灯，这样可以减轻眼睛的疲劳。（错）,学校开展眼保健操几十年，中国学生近视越来越多，所以眼保健操没有必要做。（错）,晚上看电视时，可以关闭室内所有的灯，这样可以减轻眼睛的疲劳。（错）,习题近视和弱视是一回事。（错）,习题,视力下降不要急着矫正，长大了做个手术就解决了。（ 错 ）,父母是高度近视，子女肯定会得近视。（ 错 ）,近视眼的危害主要在于并发症,这是因为它种类多、范围广、随屈光度加深及年龄增长而增多,可直接破坏视功能。所以预防近视眼,保护青少年视力,实为刻不容缓的问题。（ 对 ）,习题视力下降不要急着矫正，长大了做个手术就解决了。（ 错,爱眼日,爱眼日,第二章 眼睛的预防,第二章 眼睛的预防,眼睛的预防,保持正确读写姿势：眼离书本一尺远（,33,厘米）；胸离书桌一拳远；手离笔尖一寸远,(3,厘米,),；读书写字身体要坐正；笔杆与纸面的角度在,4050,度之间，毛笔写字时笔杆直立。,改善用眼视觉环境,读书写字的地方空气要清新,读书写字时要有充足的光线，不要在过亮、过暗的光线下读书。,选择适宜的桌椅读书写字，书桌高度以到上腹部附近为宜。,眼睛的预防保持正确读写姿势：眼离书本一尺远（33厘米）；胸离,眼睛的预防,改善用眼视觉环境,光线应从左前方射来（左撇子则方向相反）,尽量不要用铅芯过细的笔写字，铅芯要软硬适中。,作业用纸要洁净，书写字体不宜过小。,眼睛的预防改善用眼视觉环境,眼睛的预防,养成良好的用眼卫生习惯,不躺着看书，不走路看书，不在晃动的车船上看书。,连续近距离用眼时间应控制在,40-50,分钟。课间休息要注意放松眼睛，应到教室外活动或凭窗远眺或闭目养神。,眼睛的预防养成良好的用眼卫生习惯,眼睛的预防,眼睛的预防,眼睛的预防,保证睡眠,睡眠要充足，保证眼睛得到充分休息。,小学生每天睡眠,10,小时；初中生每天睡眠,9,小时；高中生每天睡眠,8,小时,均衡营养：多吃蔬菜瓜果，常吃富含维生素,A,的食物，如蛋类、鱼类、胡萝卜等，少吃甜食（多吃甜食易引起近视）。,加强锻炼：多参加户外运动，确保每天运动至少,1,小时。,眼睛的预防保证睡眠,眼睛的预防,佩戴合适眼镜：每个人的屈光度数、瞳孔距离不相同，互相借戴眼镜会出现眼疲劳、视力模糊等症状，长久下去会加深近视度数。,16,岁以下的儿童少年配戴隐形眼镜要慎重。,眼睛的预防佩戴合适眼镜：每个人的屈光度数、瞳孔距离不相同，互,眼睛的预防,眼睛的预防,实用,ppt,修改小技巧小课堂，希望可以帮到你，祝你生活快,可加内容,填充,可以改动,24,日,22,时,06,分，嫦五号探测器,3000N,发动机工作约,2,秒钟，顺利完成第一次轨道修正，继续飞向月球。本次嫦娥五号任务发射入轨精度较高，轨道修正量很。截至第一次五号探测器各系统状态好，已在轨飞行约,17,个小时，距离地球约,16,万公里,实用ppt修改小技巧小课堂，希望可以帮到你，祝你生活快可加内,居家 自己,合理饮食,保持营养均衡，不暴饮食，主食粗细要搭配，每天吃,新鲜的蔬菜和水果，适量的多喝水，每天不于,1500ML,。,你有了好习惯,你一辈子都有用不完的利息,你有了怀习惯,你一辈子都有不了的务,居家 自己合理饮食保持营养均衡，不暴饮食，主食粗细要搭配，每,眼睛的预防,护眼知识大家谈,补锌：有研究表明，青少年近视患者的发锌和血清锌含量明显低于正常视力者，补锌可提高近视患者的视力。,补钙：不仅仅是对骨骼系统，钙对眼睛也很重要，钙的缺乏可导致眼球壁弹性降低，眼肌容易疲劳，使近视加深。,眼睛的预防护眼知识大家谈,眼睛的预防,为了让我们的生活永远美好多姿，我们少年儿童要从小做起,爱眼护眼 。祝大家都有一双明亮的眼睛,眼睛的预防为了让我们的生活永远美好多姿，我们少年儿童要从小做,第三章 正确使用手机,第三章 正确使用手机,认识“低头族”,以上现象你熟悉吗？手机，我们生活中已经离不开了？你是否想过，作为学生，手机对我们的作用有多大,手机对我们又有多少危害？,我们身边是不是有很多这样的案例！,是否熟悉,认识“低头族” 以上现象你熟悉吗？手机，我们生活,使用手机的“弊”,影响生理健康,使用手机的“弊”影响生理健康,正确使用手机保护好个人视力,保护视力,合理使用手机，在校期间尽量少使用手机，使用手机时不要靠的太近，保护好自己的视力,以学业为重,学生阶段，同学们应以学业为重，自制能力较弱的同学应避免外界因素的干扰,正确使用手机保护好个人视力保护视力合理使用手机，在校期间尽量,感谢您的耐心观看,主讲人：小觅知,感谢您的耐心观看主讲人：小觅知,目录,单击此处我们家有添加标题,单击此处添加标题,单击此处添加标题,增加,目录单击此处我们家有添加标题单击此处添加标题单击此处添加标题,目录,单击此处我们家有添加标题,可以内容缓和,单击此处添加标题,单击此处添加标题,目录单击此处我们家有添加标题可以内容缓和单击此处添加标题单击,可以修改,可以修改,
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