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第三讲,情绪,变变变,第三讲 情绪变变变,情绪变变变,采蜜园,1,2,3,4,5,智慧岛,七巧板,百宝箱,亲子加油站,情绪变变变采蜜园12345智慧岛七巧板百宝箱亲子加油站,一个大雪纷飞的早晨,琪琪坐在去学校的公交车上,司机小心谨慎地开着车,车速很慢。眼看就要迟到了,琪琪心急如焚,车上的人也开始怨声四起,琪琪更是烦躁至极。,终于到站了,琪琪急匆匆地走在结了冰的路上,又湿又滑。,在上坡的时候,由于着急赶路不小心失去重心,琪琪结结实实地摔了一个跟头,弄得满身泥水,全身疼痛,最糟糕的是旁边好多同学都目睹了这一场面,笑声一片,琪琪感觉伤心不已。,在此处输入标题内容,一个大雪纷飞的早晨,琪琪坐在去学校的公交车上,司机,第3讲-情绪变变变课件,快乐,悲哀,愤怒,恐惧,4,1,2,3,情绪的四种基本情绪,快乐悲哀愤怒恐惧4123情绪的四种基本情绪,面部表情,身段表情,言语表情,情绪的表现形式,输入的文字,面部表情情绪的表现形式输入的文字,1.如果你考试取得了不错的成绩。,2.如果你的同学无缘无故地把你新买的钢笔弄坏了,。,如果你的考试成绩不是很理想。,如果你的老师让你代表全校同学在大会上讲话。,如果歹徒持刀抢劫了你的钱包。,活动一 情绪体验,1.如果你考试取得了不错的成绩。2.如果你的同学无缘无故,请你和同桌一起比一比,看谁能把表达喜、怒、哀、惧这四种基本情绪的词说得更多。,活动二情绪词语接龙,请你和同桌一起比一比,看谁能把表达喜、怒、哀、惧这四种基本情,其他学生,通过观察快速猜测他表现的是什么情绪,被猜对就代表着解了毒,随机抽出一张,按照上面的提示做出表情动作,不能出声,自愿上台扮演误食情绪果的“中毒者”,01,02,03,活动三抢摘情绪果,其他学生随机抽出一张,按照上面的提示做出表情动作,不能出声自,百宝箱,1.呼吸放松,3.数颜色法,2.肌肉放松训练,百宝箱1.呼吸放松3.数颜色法2.肌肉放松训练,1,闭 上 眼 睛,背 挺 直,肩 放 松,抬 头 直 视 前 方;,2,感 觉 腹 部 膨 胀,保 持 肩 部 放 松,4,重复两遍或更多遍,然后正常呼吸,3,保持 6 秒钟,慢慢呼出,1.呼吸放松,1闭 上 眼 睛,背 挺 直,肩 放 松,抬 头,一只骆驼在沙漠里跋涉。正午的太阳像个火球,晒得它又饥又渴,焦躁万分,一肚子火不知往哪儿撒才好。正在这时,一块玻璃的碎片把它的,脚咯了一下,疲惫的骆驼顿时火冒三丈,抬起脚狠狠地将碎玻璃踢了出去,却不小心把脚掌划了一道深深的口子,鲜红的血液顿时染红了沙砾。,亲子加油站,一只骆驼在沙漠里跋涉。正午的太阳像个火球,晒得它又饥又渴,焦,内容,生气的骆驼一瘸一拐地走着,浓烈的血腥味引来了空中的秃鹫,它叫着,在天空盘旋着。骆驼被吓得狂奔起来跑到沙漠边缘时,浓重的血腥味引来了附近沙漠里的狼,,内容,疲惫再加上流血过多,无力的骆驼只,得像没头苍蝇般东奔西突,仓皇中跑到一处食人蚁的巢穴附近。鲜血的腥味引得食人蚁倾巢而出,黑压压的向骆驼扑过去。,亲子加油站,内容生气的骆驼一瘸一拐地走着,浓烈的血腥味引来了空中的秃鹫,,亲子加油站,1.,骆驼临死前的哀叹,使你想到了什么?,2.,骆驼如果学会了识别和觉察自己的情绪,结局又会如何?,亲子加油站,亲子加油站1.骆驼临死前的哀叹,使你想到了什么?亲子加油站,谢谢观赏!,谢谢观赏!,
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