50种家常菜做法

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单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,50,种家常菜做法,内附图片及工序,啤酒酱香鸡翅,原料:,鸡翅,10,个 大葱,1,节 姜,1,块 啤酒,1,听 干辣椒,3,根 八角,3,颗 花椒,20,粒 香叶,3,片 生抽,3,汤匙(,45ml,)老抽,1,汤匙(,15ml,)糖,1,茶匙(,5,克)芝麻随意,做法,:,1,)锅中倒入清水煮开后,放入洗净的鸡翅,待水再次沸腾后,用勺子撇去浮沫,继续煮,2,分钟后捞出沥干;,2,)大葱切成,5,厘米长的段。姜去皮切成大片。将八角,花椒和香叶放入料包或调味盒中(如没有,也可在第,3,步,直接放入锅中);,3,)锅中倒入油,待油,7,成热开始有点冒烟的时,放入鸡翅,保持中火双面煎黄后倒入啤酒,大葱段,姜片和料包。调入生抽和老抽,盖上盖子煮,10,分钟;,4,)开盖后加入糖,改成大火,将汤汁收干即可。出锅盛盘后撒上少许白芝麻。,莲藕腔骨汤,原料,:,莲藕,2,根(约,500,克)腔骨,500,克姜,6,片清水,2000ml,调料:盐,2,茶匙(,10,克),做法,:,1,)将腔骨剁成块洗净。莲藕去皮切块。姜洗净切片。,2,)锅中倒入清水,大火加热至沸腾后,放入腔骨焯烫,3,分钟,捞出用清水冲去表面的浮沫。,3,)将腔骨放入汤煲中,一次性加够足量清水,盖上盖子大火加热至快沸腾时,打开盖子用勺撇去浮沫。放入姜片,盖上盖子调中小火煲,30,分钟。,4,)放入莲藕块,盖上盖子继续用中小火煲,1,个半小时即可。食用前调入盐即可。,鱼香肉丝,原料:,猪里脊,300,克 黑木耳,10,朵 笋,200,克 葱末,1,汤匙(,15,克)姜末,1,汤匙(,15,克)蒜末,1,汤匙(,15,克)剁椒,4,汤匙(,60,克)调料:酱油,1,汤匙(,15ml,)醋,2,汤匙(,30ml,)料酒,1,茶匙(,5ml,)糖,1,汤匙(,15ml,)盐,1/2,茶匙(,3,克)香油,1/2,茶匙(,3ml,)清水,3,汤匙(,45ml,)水淀粉,4,汤匙(,60ml,,分,2,次使用),做法:,1,)将猪里脊切丝。黑木耳用,40,度温水泡发后洗净切丝。笋切丝。葱姜蒜切末。,2,)将肉丝放入碗中,调入水淀粉搅拌均匀后腌制,5,分钟。将葱末放入碗中,调入酱油,醋,料酒,糖,盐,香油,清水和水淀粉搅拌均匀备用。,3,)烧热锅后倒入油,待油,7,成热时候,倒入肉丝煸炒至肉丝变色脱生后,用铲子铲到锅的一侧,倒入蒜末姜末和剁椒,炒出香味后,和肉丝混合。,4,)倒入笋丝和木耳丝,翻炒,2,分钟后,倒入调好的汁,由下向上翻炒,20,秒钟,待汤汁略黏稠即可出锅。,鱼香茄子煲,原料:,茄子两根 肉馅,200g,料酒,1,茶匙(,5ml,)葱姜末 辣椒酱 剁椒 甜面酱 醋 白砂糖 盐 鸡精(各少许),做法:,1,)茄子洗净切成条,放入盐水中浸泡后,控干水份。肉馅加入料酒搅拌后备用。,2,)锅内倒入油,待,6,成热时,放入茄子条,炸一分钟后捞出控油备用。,3,)锅内留少许油,加热后放入肉馅煸炒至脱生,用铲子铲到一侧。倒入葱姜末,炒出香味后,再放入辣酱。,4,)依次放入茄子、剁椒、甜面酱、醋、白砂糖和盐,添少许水或鸡汤,加盖焖,2,分钟,调少许鸡精即可。,鱼头豆腐汤,原料:,鱼头,1,个(约,500,克)嫩豆腐,1,盒 香菇,8,朵 大葱,3,段 老姜,3,片盐,1,茶匙(,5,克),做法:,1),鱼头洗净,从中间劈开,用纸巾蘸干鱼头表面的水分。嫩豆腐切成,1cm,厚的大块。香菇用温水浸泡,5,分钟后,去蒂洗净。,2),煎锅中倒入油,待,7,成热时,放入鱼头用中火双面煎黄(每面约,3,分钟)。将鱼头摆在锅的一边,用锅中的油爆香大葱段和姜片后,倒入足量开水没过鱼头。,3),再放入香菇,盖上盖子,大火炖煮,50,分钟。,4),调入盐,放入豆腐继续煮,3,分钟即可。,油爆虾,原料,:,虾,500,克 青葱,2,根 姜,1,小块 大蒜,3,瓣 红辣椒,1,根 料酒,1,汤匙,(15ml),生抽,2,汤匙,(30ml),白糖,1,汤匙,(15,克,),醋,2,汤匙,(30ml),做法,:,1),剪掉虾须后洗净,沥干水分备用。青葱洗净后切,3cm,长的小段。大蒜去皮洗净后切碎。姜洗净后切丝。红辣椒去蒂洗净后切小片。,2,)锅中倒入油,加热至,7,成热时,放入葱段,蒜末,姜丝和红辣椒片爆香。再放入虾翻炒两下,调入料酒,生抽,醋和糖,翻炒至虾身变成红色,继续再炒半分钟即可。,香蒜胡萝卜,原料:,胡萝卜,2,根 青蒜(也叫蒜苗),4,根 大蒜,10,瓣左右 调料:盐,1/2,茶匙(,3,克)胡椒粉,1/4,茶匙(,1,克)花椒粉,1/2,茶匙(,1,克)酱油,1/2,茶匙(,3ml,)味精,1/4,茶匙(,1,克),做法:,1,)将胡萝卜去皮切成菱形片,青蒜洗净斜切成小段,大蒜去皮用刀切碎,不要用压蒜器,否则炒时容易糊锅,味道也没有用蒜碎好。,2,)锅烧热倒入油,待油,5,成热时,放入蒜碎炸出香味,看到蒜碎变成金黄色,就放入胡萝卜片,煸炒至胡萝卜片变软,调入盐,胡椒粉,花椒粉,酱油和味精,翻炒均匀。,3,)倒入青蒜段,翻炒约,15,秒钟即可出锅。,香浓软糯红烧肉,原料:五花肉,500,克 桂皮,1,根 八角(也称大料),3,颗 姜,5,片 红枣,6,颗(也可不放)调料:老抽,2,汤匙(,30ml,)盐,1,茶匙(,5,克)糖,3,茶匙(,15,克),做法:,1,)五花肉切成,2,厘米大小的块儿,姜去皮切片。锅中倒入油,趁油凉时放入桂皮和八角用小火炒出香味后,改成大火,倒入五花肉翻炒变色后,继续煸炒,2,分钟直到出油。,2,)倒入老抽,糖和盐,把所有调料炒拌均匀后,继续翻炒,5,分钟,以便上色和入味。然后倒入开水(一定是开水哈),水量要没过肉面,煮开后撇去浮沫。,3,)放入红枣和姜片,盖上盖子,转小火炖,40,分钟,期间要留意锅中的水量,不够时添加少许开水。,40,分钟后打开盖子,调成大火收汤,这样才会有一层黏稠浓郁的汤汁包裹在每块红烧肉上,香煎带鱼,原料:,带鱼(,300g,)、高度白酒,2,勺(,30ml,)、花椒,10,粒、盐,2,勺(,6g,);,做法:,1.,刀稍稍倾斜,刮去鱼鳞,并冲洗干净;,2.,将鱼身稍稍倾斜切成菱形段,加入盐、花椒、白酒,拌匀;,3.,盖上保鲜膜,放入冰箱腌制,1,个小时,中途翻拌,2,次;,4.,平底锅中加入少许的油,烧热到,5,成热,用厨房纸巾擦干带鱼身上的水份,裹上一层干淀粉,再将多余的淀粉抖掉,放入油锅中;,5.,带鱼煎出香味,底部变黄后,轻轻翻面,煎另一面;,6.,煎到两面变黄即可。,糖醋黄鱼,原料:,黄鱼,1,条 胡萝卜半根 豌豆,50,克 香葱,1,根 姜,1,块 大蒜,4,瓣 料酒,2,汤匙(,30ml,)盐,2,茶匙(,10,克)干淀粉,2,汤匙(,30,克)番茄酱,4,汤匙(,60ml,)清水,100ml,糖,2,汤匙(,30ml,)水淀粉,2,汤匙(,30ml,)白醋,1,汤匙(,15ml,),做法:,1,)黄鱼去鳞,去鳍,去除内脏,洗净后在鱼身双面切几刀,用,1,茶匙盐和料酒腌制,30,分钟。,2,)豌豆洗净,胡萝卜去皮切丁,香葱,姜和大蒜都切碎备用。,3,)将腌制好的鱼双面拍上干淀粉,锅中倒入宽油,油,8,成热时,放入锅中,炸至双面金黄捞出沥干油分后放入盘中摆好。,4,)平底锅中倒入少许油,将葱姜蒜碎编出香味后,倒入胡萝卜丁和豌豆炒,2,分钟,加入番茄酱,另,1,茶匙盐,白糖和清水,淋入白醋,煮开后调入水淀粉勾芡。,5,)将炒好的糖醋汁淋在鱼身上即可。,酸辣土豆丝,原料:,土豆,2,个 尖椒,1,个 花椒少许 干红辣椒,8,颗 葱花少许 醋,3,汤匙 酱油,1,汤匙(或者不放)糖,2,汤匙 盐,1/2,茶匙为了提味,还可以选择性的添加鸡精和少许香油。,做法:,1,)土豆洗净,先在底部切一刀,修理平整后,平放在菜板上,先切成片,后切丝。准备一盆清水,滴入少许醋,将土豆丝放入浸泡一会,然后用清水冲洗,沥干。,2,)锅中入油加热,放入花椒,待闻到花椒香味时(不要把花椒炸糊),关火,拣出花椒不用。,3,)再次打开火,待油温,7,成热时,放入干红辣椒,闻到辣味后放入葱花爆香,再倒入土豆丝煸炒,2,分钟。随后依次调入醋、酱油、糖和盐大火炒,1,分钟后,加入青椒丝继续炒约,1,分钟即可。,素炒平菇,原料:,平菇,750,克 黄瓜,1,根 葱、姜、蒜末各,1,茶匙(,5,克,3,15,克)干红辣椒,6,根 盐,1,茶匙,5,克(用于浸泡平菇)盐,1/2,茶匙,3,克(用于炒菜)糖,1,茶匙(,5,克)酱油,1,汤匙(,15ml,)香油,1/2,茶匙(,3ml,),做法:,1),将平菇择开,放入淡盐水中浸泡,20,分钟后,逐片洗净。,2),锅中倒入清水,大火加热至沸腾后,放入平菇片,煮到锅中冒出白末,继续煮,2,分钟后,捞出用冷水冲净,沥干。,3),黄瓜刷净,切成菱形片(见图)。用手将蘑菇斯成条,略挤去水分。葱、姜、蒜切末备用。干红辣椒用纸巾擦干净,不要水洗。,4),炒锅中倒入油,大火加热至,5,成热时,倒入葱姜蒜末和干红辣椒,煸出香味后,倒入平菇条炒,1,分钟后,调入酱油,盐和糖翻炒,2,分钟,倒入黄瓜片,继续炒,20,秒钟即可,出锅前淋入少许香油。,私房小炒圆白菜,原料:,圆白菜半棵 西红柿,2,个 豆腐干,5,片 火腿,1,片 葱姜末各,1,茶匙(,5,克)调料:酱油,1,汤匙(,15ml,)五香粉,1/2,茶匙(,3,克)盐,1/2,茶匙(,3,克)糖,1/2,茶匙(,3,克),做法:,1,)将圆白菜先摘成片,洗净后沥干,用手撕成小块。西红柿洗净切块。火腿切片。豆腐干切块。姜葱切末。,2,)锅中加入油,待油,7,成热时,放入葱姜末爆香后,放入豆腐干,不要用铲子翻动。约半分钟,听到豆腐干发出“滋滋”声后,用铲子翻动,再用油煎一下另一面。这样,豆腐干比较香,也不容易散碎。,3,)豆腐干煎膨松后,加入酱油和五香粉,再放入圆白菜,炒到稍软后,加盐和糖。倒入西红柿和火腿片,炒至西红柿稍出汤后即可关火。如汤水过多,调入少许水淀粉也可。,生滚鱼片粥,原料:,大米,100g,新鲜草鱼,100g,干香菇,3,朵 芹菜,50g,姜丝,1/2,汤匙(,3g,)盐,1,茶匙(,5g,)香油,1,茶匙(,5ml,),做法:,1,)干香菇用温水泡软后洗净,去蒂切细丝。芹菜去叶,洗净切碎。草鱼肉片成薄片。姜去皮洗净后切丝。,2,)大米淘洗干净。锅中加入,1500ml,清水,用大火烧开后,倒入大米,沸腾后改用小火熬制,45,分钟。之后改大火,放入鱼片、香菇丝和姜丝滚煮,4,分钟关火。,3,)加入芹菜碎、盐和香油调味即可。,清蒸鲤鱼,原料:,鲤鱼,1,条 蒸鱼豉油,2,汤匙(,30ml,)盐,1/2,茶匙(,3,克)料酒,1,茶匙(,5ml,)水发香菇,3,朵 冬笋,50,克 青葱,3,根 姜,10,克,做法:,1,)鲤鱼去鳞去除内脏,洗净后,用刀倾斜,45,度,在鱼身上切几刀,深大约,2,厘米,每刀之间间隔,5,厘米。,2,)在鱼身生反面撒上盐和料酒,用手抹开,腌制,10,分钟。香菇泡软后切片。冬笋洗净后,切成薄片备用。葱切段,姜切片。,3,)将葱段铺在盘子里,放上鱼,在鱼身的切口内,放上一半儿切好香菇片、笋片、姜片,另一半填在鱼肚子里。,4,)淋上蒸鱼豉油,再切少许的葱段和姜丝撒在鱼身的表面。,5,)蒸锅里加水,放入鱼,加盖用大火蒸到冒热气后,继续蒸,8,分钟即可。,6,)取出撒上红椒丝即可。,腊肉烩豆腐,原料:,腊肉,1,块 北豆腐,1,盒 香葱,2,根 蚝油,2,汤匙(,30ml),白糖,1,茶匙(,5,克)盐,1/4,茶匙(,1,克)白胡椒粉,1/2,茶匙(,3,克)水淀粉,2,汤匙(,30ml,),做法:,1),腊肉放入冷水锅中,以大火煮,10,分钟,捞出稍冷却后,切片备用。豆腐切,2cm,大的小块,放入煎锅中,用中火双面煎成金黄色。青葱洗净切成段。,2),煎锅中倒入少许油
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