教师发展从职业倦怠走向积极心态课件

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,0,24 十一月 2024,1,教师发展从职业倦怠走向积极心态,班主任：,一份琐碎又庞杂，普通又伟大的任务。,班主任任务特点:,事情杂。,压力重。,任务量大。,报酬低。,班主任的任务形状：,忙,繁,烦,凡,盲,茫,能否改动我们的任务形状？如何改动？,累,泪,积极心态,教育智慧,心态决议形状,意大利寓言：3个石匠敲石头盖教堂,我每天都在切、敲，永远也做不完，这个苦要做到死才休喔！,有做就有得吃，一家温饱，感恩！,我在盖教堂，这样盖不易受风雨腐蚀，我的后代都会由于来这教堂接受上帝的教诲而变成一个更好的人,异样的任务，由于心中的想法不同，,感遭到的辛劳不同，任务的质量也会不同。,种葫芦,惠施和庄子是魏王的好冤家，一天，魏王送给他们俩人一些大葫芦，说：你们将葫芦种子种到地里，谁种的葫芦大我奖赏谁。为了能种出的葫芦大，惠施十分用心，天天都施肥、除草、浇水。而庄子并不每天都施肥除草浇水。他只是经常来看看，过了不多久惠施的葫芦苗一棵也没活，而庄子的葫芦苖不只都活了，而且还长得格外的好。最后结出了大葫芦，并失掉了魏王的奖赏。,惠施很奇异：先生，为什么我那么用心肠栽培，一切的幼苗都死了，而你历来都不曾好好管理，反面长得那么好？,庄子说：你错了，其实我也是在用心管理的，只不过与你的方法不同罢了，我用自然之法，到地里看看，是看他们有什么需求，是不是快乐，而你却不论他们的感受，拼命浇水，哪有不死之理。不用自然之法，怎可失掉自然万物的拥护呢？,启示：,育人和耕作没有什么区别，而且有异曲同工之理，但育人更要考究实事求是，更要敬畏教育的生态规律。教育的生态就是因材施教。其主要平衡心态，切忌急功尽力，急于求成，要学会敬畏，尤其要敬畏教育规律和儿童的身心生长规律。让玫瑰长得更象玫瑰，让橡树长得更象橡树。,教育的一针一线都是值得我们去细细琢磨。,敬畏是一种看法，更是一种情感与力气。,亡,点化,云,目,开眼,月,盲,育,职业倦怠,职业倦怠是由任务压力惹起的以身心极度疲惫为主要标志的综合反响。,弗登伯格1974,马斯拉奇1981,存在典型的疲劳症状；,倦怠症状与任务亲密相关；,症状出如今没有肉体病学缘由的正常人身上；,消极的任务态度和行为，招致任务绩效下降。,教员职业倦怠的调查,教员职业倦怠的详细表现,教育教学上的敷衍行为对教学；对管理先生,对先生的压制行为苛求；乱发脾气；威吓；明知自己错了不认错并迁怒于先生,对教育责任的推脱行为将效果先生交给下级；向家长告状；罗列先生的假定干罪行,对学校和校内集团成员的冷漠甚至友好行为以一种与我有关甚至排挤、厌恶的态度看待自己的学校和任务；以消极的、否认的、麻木不仁的情感看待指导、同事和先生等,教员的职业倦怠效果,心情干枯,心情上的疲惫感,非兽性化,人际上的疏离感,成就感降低,任务上的有意义感,认知干枯,知识上的耗尽感,如何从茫然走向确定，把伟大的任务变得精彩？,心态决议形状,意大利寓言：3个石匠敲石头盖教堂,我每天都在切、敲，永远也做不完，,这个苦要做到死才休喔！,有做就有得吃，一家温饱，感恩！,我在盖教堂，这样盖不易受风雨腐蚀，我的后代都会由于来这教堂接受上帝的教诲而变成一个更好的人,异样的任务，由于心中的想法不同，感遭到的辛劳不同，任务的绩效也不同。,三种职业形状,1以此营生和养家糊口,生活形状,2体验人生和品味幸福,享用形状,3效劳社会和完善自我,开展形状,教员开展八大追问：,1.为什么而任务？,2.以什么方式停止教育教学？,3.遇到困难，是以埋怨和怨言来应对，还是以积极的心态去化解？,4.着眼于当下谋划自我，还是着眼于未来规划人生？,5.等候指导布置义务，还是自动反击寻觅时机？,6.能否擅长抓住影响你专业开展的关键人物和关键事情？,7.是把任务当做课题来研讨，还是把课题当作担负？,8.是从微观的教科研课题着手展开研讨，还是从微观的视角寻求打破？,为什么而任务：你的职业价值取向,王东升 单位：安徽省亳州市谯城区十八里中学,假设，你是为了养家糊口，吃饭穿衣，那么，请你别当教员。由于教员这碗饭不是好吃的。它需求你全身心肠投入。假设心里只装着家庭琐事，你会误人子弟的。还是去做些买卖吧，既自在，又赚钱，说不定还能发财呢！,假设，你是想图轻闲，修身养性，逃避劳累，那么，请你别当教员。由于当教员不只劳其筋骨，而且还苦其心志。外表上看，教员一天只上两三节课，可是，这两三节课却需求夜以继日地任务。,假设，你是由于羡慕教员的光荣，以为教员是太阳底下最光芒的职业，那么，请你别当教员。由于教员的光荣是虚的，你不情愿顶着一个花冠去克勤克俭吧。而且，教员的光荣自身不在教员这个职业，而在于教员这团体，是人品的光芒照射着职业的光环。,假设，你是被命运所逼，万般无法才到教员这个行列，那么，请你分开吧。由于当教员必需要有热情。没有哪一种职业比当教员更需求热情，需求爱。胸中没有爱心的人不适宜当教员。一个满腹怨言、长吁短叹的人是上不好课的。,假设，你以为教员的工资会越来越高，想当教员多挣点钱，那么，你错了。由于当教员发大财的特别是中小学教员，至今还没有。更主要的是，一心在钱眼儿里转的人是没心思当好教员的。,假设,假设，你是想交最纯真的冤家，那么，请你来吧。学校里的孩子们会把他们最纯真的心献给你。你从此可以不用寂寞，你的世俗的心灵会失掉童心的感染和污染。,假设，你是为了使自己活得青春激昂、有意义，那么，请你来吧。在孩子们中间，你会永远像青年人一样充溢生机，你会感到你一切的付出都是那么有意义。生活不但空虚，而且乐趣无量。,假设，你想延续自己的生命，那么，请你来吧。只需你肯付出爱心，你的生命会在一代又一代先生身上延续下去。一团体活百岁、千岁也无法与你相比。孔老夫子不是活了两千多年了吗？,假设，你是一个追求生命价值的人，那么，请你来吧。学校是让你的生命价值表达得淋漓尽致的中央。一个教员，终身要接触多少先生。一团体的付出，千万个先生享用，你的生命还不够伟大吗？,中国教育报2020年11月17日第3版,教育方式的更新：,从讲道理到讲心思,体验活动,言行一致,身教重于言传,铅笔人生,铅笔人生,铅笔人生,你能做很多大事，但你不能自觉自在，必需允许自己被一只手握住。,你经常会感遭到刀削般的疼痛，但这些痛苦都是必需的，它会让你愈加精干。,所以说，生长需求痛苦的磨练。,不要过于顽固，要供认自己会犯错误并能安然接受他人的矫正。,不论你穿什么外衣，都要记住：你最重要的局部总是在最外面。所以，修炼内功十分重要！,不论遇到多少困难都不能坚持书写，由于这是你的价值之所在。,教员永葆职业青春的方法：,让教育生命循环,实际,反思,更新,教员开展的生命周期曲线实际 第终身命周期曲线,效能,生长,衰退,死亡,降生,理想中人的开展轨迹,职业生涯规划：,指团体开展与组织开展相结合，经过对职业生涯的主客观要素剖析，总结和测定，确定团体的妥协目的，并为完成这一职业目的，而预先停止生涯系统布置的进程，包括制定相应的任务方案，以及每一时段的顺序和方向的顺序。,起始期,生临时,成熟初期,第二生命周期曲线实际,成熟高峰期,第二曲线,下滑期,衰落期,第二曲线的中心观念,有明白的团体开展定位,掌握转换两条曲线的机遇,完本钱身,自动专业化开展,提高学习力,和反思实际力,预备,入职,顺应,调整,称职,逾越,成熟,图中虚线箭头,表示外力作用,20,25,30,35,40,45,50,60,教员职业开展年龄阶段,教员职业开展水平,低,高,教员自动开展动力模型图,职业生涯规划制定的基本思绪,职业生涯规划=知己+知彼+选择,目确实定,条件剖析,途径设计,知己 知彼,性情 组织环境,兴味 组织开展战略,专长 人力资源需求,智能 提升开展时机,情商 政治环境,气质 社会环境,价值观 经济环境,选择,方向选择,目的选择,途径选择,举动措施,哈佛大学的目的跟踪调查实验,哈佛大学曾做过一个实验,在一群智力和年龄都相近的青年中停止了一次关于人生目的的调查,结果发现:,3%的人有十分明晰的久远目的;,10%的人有明晰但比拟短期的目的;,60%的人只要一些模糊的目的;,27%的人基本没有目的。,25年后,哈佛大学再次对他们做了跟踪调查,结果十分令人吃惊!,3%的人全部成了社会各界的精英,行业首领,10%的人都是各专业范围的成功人士,生活在社会的中下层,事业有成；,60%的人大局部生活在社会中下层,胸无大志,事业平平；,27%的人过得很不如意,任务不动摇,绰绰有余,经常埋怨社会,埋怨政府,怨天尤人。,从小要求着手，,逐渐完成大目的,成功路上的黄金联系,团体的优势,(Strengths),环境的时机,(Opportunity),组织的优势,(Weaknesses),环境的要挟,Threats,条件剖析技术：SWOT,职业生涯规划的期限：,短期规划,中期规划,长期规划,三年以内,三至五年,五至十年,自励与自律,无须指令自发举动,中坚分子,等候指令末尾举动,忠实分子,有了指令懒于举动,无用分子,不去举动反讥他人,是非分子,人生的七次时机,太阳对每团体都是一视同仁的，太阳既能照到你的宫殿，也不会遗弃我们的茅屋。,从25岁到75岁间的50年里，每7年一次时机。第一次因太年轻，资历不深常以失败告终，最后一次因年岁已高，有力再操控。在人生路上会有意与两次时机失之交臂，真正属于团体的成功时机只要三次。,善用资源：树立社会支持系统,可以协助你,宣泄不良知情,取得情感支持,和各种方式的,协助，,有效缓解压力,家庭,冤家,任务,团队,组织,机构,社会支持,举动研讨：将研讨、进修和日常教学实际严密联络起来的一种活动。,举动中学习,举动中研讨,一边任务,一边研讨,阅历+反思=生长,您虽不能左右天气,但您可以改动心境,您虽不能改动容貌,但您可以展现愁容,您虽不能控制他人,但您可以掌握自己,您虽不能样样如意,但您可以事事尽力,思索您的终身,小时分您最自豪的事是什么？,对先生时代您最思念的事是什么？,您想想三年后您会变成什么样子？,十年后呢？,六十岁时您想拥有什么？,七、八十岁您还想完成什么事？,假设与世长辞，您喜欢他人用那句话描画您？,我遇到了什么效果？,我是如何处置这个效果的？,我的观念和行为有什么变化？,三个一点,我身上哪一点让先生崇敬我？,我身上哪一点让同事敬仰我？,我身上哪一点让指导偏爱我？,一节好课：,掌握一两个细节,稀释一两句原理,处置一两个效果,开展,始于心动，成于举动！,克制职业倦怠，,让开展随同每位教员的职业人生,完毕语：,谢谢大家！,