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单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,增强生命的韧性,1.,了解挫折的含义。,2.,认识不同人对挫折有不同感受的原因，把握面对挫折的正确态度。,3.,理解发掘生命力量的意义，增强发掘生命力量的能力。（重点）,他们遇到了什么麻烦？,考试失利,找工作遇阻碍,比赛的失败,挫折,内部原因,感受挫折,一、生活难免有挫折,外部原因,1.,什么是,“,挫折,”,？,在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，遇到的,阻碍、失利乃至失败。,这些,阻碍、失利和失败,，就是人们常说的挫折。,挫 折,挫 折,面对,不同的挫折,，,不同的人,会有不同的情绪感受和行为反应。,两只驴子,一天，一头老驴子不小心掉进了一口枯井。,老驴子,看着高高的井口，它,害怕地闭上了眼睛,小驴子到处找老驴子。最后，小驴子在枯井前找到了它已经死去的妈妈，悲哀的是，小驴子也没有逃出掉进枯井的厄运。它拼命哀鸣，喊来了它的主人。主人想了很多办法，可是也不能将小驴子救出来，只得找了几个人帮忙铲土把驴子埋掉。,终于，,小驴子,冷静了下来，不再哀号,。,令人吃惊的是，每一铲土下去，小驴子就,迅速地把它抖掉，并且都垫到了脚下,。,很快，小驴子便跑出了枯井。,遭遇,同样的挫折,，,不同人,的情绪感受和行为反应也是不同的。,人们对挫折的认识和态度不同。,为什么人们对挫折会产生不同的情绪感受和行为反应呢,主要原因是,:,想一想,1.,谈谈自己印象中最深刻的挫折是哪一次,?,2.,受挫后你的心情怎样的？,3.,你是怎样面对它的？,敞开心扉,人们,对挫折的认识和态度,不同，会产生不同的情绪感受和行为反应。,我们要,及时调整自己,，正确对待挫折,。,生活中的挫折是我们,生命成长的一部分,。,2.,如何正确对待挫折？,有人说：,“,挫折是一把双刃剑。,”,用好用坏这把剑结果大不同。,爱迪生发明灯泡时，失败了很多次。当他用了一千多种材料做灯丝的时候，助手对他说：,“,你已经失败一千多次了，成功已经变得渺茫，还是放弃吧！,”,爱迪生却说：,“,到现在我的收获还不错，起码我发现有一千多种材料不能做灯丝。,”,最后，经过几千次的实验，他终于成功了。,探究与分享,从爱迪生的故事中，你得到怎样的启示？,消极影响,：面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等,。如果一味沉浸在,负面情绪,中，我们就容易,消沉,，甚至做出不恰当的行为。,3.,挫折的影响,积极影响,：,得意时,，挫折会使我们更,清醒,，避免盲目乐观、精神懈怠；,失意时,，挫折会使我们获得更加,丰富,的生活经验,。,别沮丧，生活就像心电图，一帆风顺就证明你挂了,生活难免有挫折,二、发掘生命的力量,“树坚强”,故事感悟,一小孩搬石头，父亲在旁边鼓励：,“,孩子，只要你全力以赴，一定能搬起来！,”,最终孩子未能搬起石头，孩子说,:,“,我已经尽全力了！,”,父亲答：,“,你没有拼尽全力，因为我在你旁边，你都没请求我的帮助！,”,你怎么理解父亲的话？,4.,怎样发崛生命力量,欣赏、培养幽默感,和自己,信任的人,谈一谈,考虑并接,受最糟糕,的结果,培养某方面的兴趣,5.,增强生命韧性的,方,法,关心,帮助他人,小试牛刀,1.,“,我不能选择生活的条件，但我可以选择生活的态度，既然哭不能解决问题，那为什么不笑呢？,”,这句话给你的启示有（,）,人生难免有挫折,面对挫折不同的态度会有不同的结果,只有经历挫折才能笑对人生,我们要以乐观的心态面对挫折,A.,B.,C.,D.,B,小试牛刀,2.,习近平说：,“,蓝图,不可能一蹴而就，梦想不可能一夜成真，人间万事出艰辛。,”,面对挫折我们应该（,）,A,算了吧，知难而退才明智,B,试一试，勇,敢地接受挑战,C,放弃吧，反正都是会失败,D,能行吗，这不是我擅长的,B,小试牛刀,3.,“,每次打击，只要你扛过来了，就会变得更加坚强。,”,这句话启示我们（）,A,挫折都是财富,B,人生难免有挫折,C,挫折给人以打击,D,要以乐观的态度、正确的方法克服困难，战胜挫折,4.,“,一千次的失败，一千零一次的坚强，谁的青春不中枪，奋斗才是青春的模样。,”,这句歌词告诉我们（,）,挫折的存在具有普遍性,挫折对人具有双重影响,应以积极的态度对待挫折,挫折是走向成功的铺路石,A,B,C,D,D,A,小试牛刀,5.,“,困难只能吓倒懦夫懒汉，而胜利永远属于敢于攀登科学高峰的人。,”,茅以升这句话说明了（,）,A,困能和挫折是难免的,B,茅以升很喜欢困难和挫折,C,敢于面对困难和挫折，才会取得胜利,D,挫折是懦夫懒汉经常遇到的,C,学习了本课后，你有哪些收获和感想？,告诉大家好吗？,增强生命的韧性,生活难免有挫折,发掘生命的力量,1,.挫折,含义：,阻碍、失利和失败,1.,发现、发掘,自己的生命力量，,自我调节和修复能力,2.,培养,面对困难的,勇气,和坚强的,意志,3.,寻求帮助,，获得他人的支持和鼓励,2,.,面对挫折有不同反应原因：,认识和态度不同,4,.,挫折影响,：积极和消极,3,.,面对,挫折,的,正确态度,：及时调整、成长一部分,增强生命的韧性,生活难免有挫折,发掘生命的力量,挫折的内涵,认识和态度不同，结果不同,挫折是一把双刃剑,正确对待挫折,面对挫折，我们要发掘自己的生命力量,发掘生命力量的作用,发掘自身的力量并不排斥借助外力,板书设计,思维导图,光读书不思考也许能使平庸之辈知识丰富，但它决不能使他们头脑清醒。,约,诺里斯,教师寄语,
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