时间碎片管理课件

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,2013/10/13 Sunday,#,时间碎片管理,高一（,10,）班主题班会,我们所拥有的时间财富,最,成功和最不成功的人一样，一天都只有,24,小时，区别在于他们如何利用自己的,24,小时。每小时,60,分钟，每分钟,60,秒，,24,小时,总计,8.64,万,秒。,请问：你如何用这笔钱？,可以将情况设定为,如果银行每天向你的帐号拨款,8.64,万元，条件只有一个：用剩的钱不能留到第二天再用。,类比分析,轻重缓急,充分,利用,效率,在,刀刃,上,便宜实惠,把钱花完,同样的钱，买的最多,买最该买的东西,一分钱也不剩,充分利用时间，不浪费,做最重要的事情,同样时间，成果更多,时间观念,你觉得自己是个有时间观念的人吗？,你是否常被他人催促完成某项工作？,目标有许多,提高每科成绩！,进乐队！,希望在高中三年把口语练得熟练，可以和外国人交流！,攻克文言文，提高文学素养。,成绩越高越好！,实现学习的独立和自由。,篮球打好。,培养对数学的爱！,学习,另,一门语种。,结识更多,朋友。,你是否常常为自己浪费掉很多时间而感到懊恼,？,不知道有多少时间碎片可以利用,过去的,24,小时,时间,事件,6:20,起床,6:20-6:45,洗漱、整理内务,6:45-6:50,搭乘电梯,6:50-7:00,走至车站，等车,7:02-7:25,车上,能够自由支配的时间有多少？,你利用了多少？,有没有哪些时候自己都不知道干了什么？,哪些时间利用得有效率？,你平常会考虑对碎片时间进行规划吗,?,规划时间的形式,时间,碎片规划应该怎么做,时间,碎片规划应该怎么做,1.,什么事情,可以,在时间碎片中做？,2.,哪些,事情应该在哪一个时间做？,3.,规划的跨度应该多大呢？一天、一周、一月？,4.,制定了的计划应该修改吗？,长计划与短安排,时间、课程,一线与二线,时间碎片的分类,5min,：记单词、背文言文字义、伸展运动、整理书或桌面,10min,：记忆整体知识、练习笔法、讨论、请教、冥想,15min,：整理资料、预复习、,读,短文、散步,+,交流,有了规划后的困扰,1.,计划赶不上变化。,2.,动力不足，无法坚持。,3.,总是被打扰。,4.,效率低。,.,