慢阻肺的中医康复课件

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,SHAI,中赫万柳健康中心,SINOEO WANLIU HEALTH CENTE,动静结合一,愠阻肺的中医康复,SHAI,1,DWHO,肺康复的目的,减少呼吸困难症状,增加肌力和肌耐力(包括周围肌和呼吸肌),增加运动能力,改善日常功能,确保锻炼长期进,缓解恐惧和焦虑,改善生活质量,增加肺部疾病知识,加强自我管理,DWHO,2,DWHO,劳治法一使之身劳而后治之也,石室秘录-劳治法一论久坐,论久卧。,如人久坐则血滞筋疏,久卧则肉痿而骨缩,必使之行走于途中,攀援于岭上,而后以,药继之也。,方用当归一两,白芍三钱,黄芪一两,甘,草一钱,陈皮五分,防风五分,半夏一钱,水煎服。,DWHO,3,OWH,未来医学发展与中医学的一致性,未来医学,中医学,以症状来定义疾病,以发病机制定义疾病,(中医异病同治),疾病单一性,疾病的异质性,(中医同病异治),病人一致性,个体化治疗,(中医辨证论治),相同疾病相同治疗,三分治七分养,弱化医疗作用,医学思潮的兴起,预测疾病/预防疾病,(中医治未病),整体观念,辨证论治,三因制宜,防治未病,养生康复,LIU HEALI,OWH,4,OWH,黄帝内经的教诲,上古之人,其知道者,法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳,故以形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去,今时之人不然也,以酒为浆,以妄为常,醉以入房,以,欲竭其精,以耗散其真,不知持满,不时御神,务快其,逆于生乐,起居无节,故半百而衰也,夫上古圣人之教下也,皆谓之虚邪贼风,避之有时,恬,淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来?是以志闲而,少欲,心安而不惧,形劳而不倦。气从以顺,各从其欲,皆得所愿,OWH,5,OWH,中医肺脏康复理论,柔韧运动,筋肝,阻抗、冲,击、振动,有氧运动,动,五体,骨肾,养,五脏,抗阻力,导引、吐,肌肉力量,没有孤立于其他脏腑的肺康复,息训练,训练,肉,OWH,6,DWHO,中医养生让慢阻肺患者自由呼吸,防范烟害:吸烟直接损伤呼吸道黏膜,是引起慢阻肺的主要,原因,烟辛热有毒,吸烟伤肺耗气损阴,炼液生痰。,康复锻炼:不少慢阻肺患者天气一冷便缩在屋里“猫冬”,不敢出门活动。久坐久卧不动,耗损正气。患者要适度运动,如散步、慢跑、打太极拳、做健身操、踏车等,循序渐进。,同时与耐寒锻炼相结合。可有效增强体质,改善气道营养,提高对外界气候变化的抵抗力,防止慢阻肺发作。,腹式呼吸:中医有“呼吸到脐,寿与天齐”之言,便是腹式,呼吸。腹式吸可使肺泡得到锻炼,改善肺功能増加肺活量,于康复。,DWHO,7,OWH,起居有常:起居有常,不妄作劳,是养生法宝。对慢阻,肺患者来说,作息有时、活动中节、劳逸适度、保证睡,眠,顺应天时等,有利于生命节律的正常运转,和谐平,衡,是防范发作的有效方法。,防范上感:慢阻肺患者多正气虛弱,稍受寒冷刺激,抵,抗力下降,引起上呼吸道感染,导致慢阻肺急性发作,使病情恶化。,主动咳痰:慢阻肺病人气管内分泌物増多,痰液滞留,易造成呼吸道阻塞,加重呼吸困难,要鼓励病人有痰尽,量咳出来。,加强营养:多数慢阻肺患者气血两虛,易感冒而引起复,发。在膳食平衡的基础上要适当增加蛋白质、脂肪、碳,水化合物、维生素A、B、C、E和锌、铁、钙等营养素的,摄入,以保证身体的需求。,OWH,8,DWHO,肺康复处方,运动形式,疾病诊断,运动频率,常规检测检查,运动强度,目标设定,运动时间,运动习惯,(时程、周期),可持续性,DWHO,9,DWHO,中西医结合的肺康复处方,1、动静结合运动处方,4、营养处方,由专业运动医师指导,包,含基础运动能力训练,有,定期给于营养评估,使收,氧运动,呼吸吐纳功法等。,益最大化。,2、教育处方,定期给于患者教育,加强,5、药物处方,患者对疾病的认识,纠正,慢病管理,不良生活方式,促进疾病,模块,常规每月根据病情调整药,恢复,减少疾病再发及猝,物剂量,死风险,3、心理处方,6、中医养生处方,定期进行心理问卷评估,结合体质养生与季节养,观察患者心里变化并由心,生,制定中医个体化养,理医师进行干预,生处方。,DWHO,10,慢阻肺的中医康复课件,11,慢阻肺的中医康复课件,12,慢阻肺的中医康复课件,13,慢阻肺的中医康复课件,14,慢阻肺的中医康复课件,15,慢阻肺的中医康复课件,16,慢阻肺的中医康复课件,17,慢阻肺的中医康复课件,18,慢阻肺的中医康复课件,19,慢阻肺的中医康复课件,20,慢阻肺的中医康复课件,21,慢阻肺的中医康复课件,22,