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,字体：,除课程字体统一采用,微软雅黑,字体。,一级标题：,32,号加粗；,二级标题：,28,号字体；,正文：,24,号字体,色卡：,2.,身体的运动,教科版 五年级上册,健康生活,单元,2.身体的运动教科版 五年级上册健康生活单元,聚焦,骨,、,关节,和,肌肉,共同组成了我们的,运动系统,，,它们是怎样完成运动的？,我们需要怎么样保护它们并促进它们生长呢？,聚焦骨、关节和肌肉共同组成了我们的运动系统，它们是怎样完成运,探索,1,：举哑铃活动,用右手拿起放在地上的哑铃，慢慢地移到胸前。,观察在移动哑铃的过程中，右上肢是怎样运动的。,反复做上述动作，并在运动时用左手按住右上肢的不同部位，感受右上肢不同部位的变化。,探索1：举哑铃活动用右手拿起放在地上的哑铃，慢慢地移到胸前。,做一做,;,摸一摸,;,说一说,伸臂,曲臂,探索,1,：举哑铃活动,骨骼,怎样运动和变化？,关节,怎样运动和变化？,肌肉,怎样运动和变化？,做一做;摸一摸;说一说伸臂曲臂探索1：举哑铃活动骨骼怎样运动,探索,1,：举哑铃活动,探索1：举哑铃活动,探索,1,：举哑铃活动,肌肉,肌肉,关节,骨,骨,关节,舒张,收缩,（硬）,骨、关节和肌肉,组成了人体的运动系统，它们,相互配合,，使身体进行各种运动。,探索1：举哑铃活动肌肉肌肉关节骨骨关节舒张收缩骨、关节和肌肉,支撑,身体,保护,内脏器官,骨骼,作用,成人体内有（）块骨,206,探索,1,：举哑铃活动,骨骼：,骨相互连接构成的人体的支架,支撑身体骨骼作用成人体内有（）块骨 206探索1,关节：,探索,1,：举哑铃活动,骨与骨之间可以活动的连接叫关节。,不同地方的关节，活动的方式不同。如肘关节和肩关节。,关节：探索1：举哑铃活动骨与骨之间可以活动的连接叫关节。,肌肉：,探索,1,：举哑铃活动,人体共有,600,多,块肌肉。肌肉附着在骨骼上，肌肉收缩带动骨骼运动,肌肉：探索1：举哑铃活动人体共有600多块肌肉。肌肉附着在骨,探索,2,：制作运动模型,利用右图所示的材料，做个前臂抬起来的运动模型。,探索2：制作运动模型利用右图所示的材料，做个前臂抬起来的运动,探索,2,：制作运动模型,实验指导,探索2：制作运动模型实验指导,探索,2,：制作运动模型,模型的哪一部分相当于骨、关节和肌肉？,骨,肌肉,关节,探索2：制作运动模型模型的哪一部分相当于骨、关节和肌肉？骨肌,探索,2,：制作运动模型,青少年时期，快速的生长和发育过程会促使肌肉、骨骼发生变化。,这时，我们要注意保持脊柱和身体均衡负重，还要注意保持正确的身体姿势。,探索2：制作运动模型 青少年时期，快速的生长和发,探索,2,：制作运动模型,经常进行身体锻炼是相当重要的。,球类、游泳、划船、跑步、滑冰、骑自行车等对运动器官的发育非常有益，因为参加这些运动几乎会锻身体所有的肌群。青少年时期，人体的骨骼和肌肉是发育得最快的，发育和运动又紧密的关联着。经常参加运动，身体可以变得更加强壮，柔韧性更好，并且免疫力也会增强。,经常科学锻炼,骨骼,更粗壮,肌肉,更发达,关节,更灵活,探索2：制作运动模型 经常进行身体锻炼是相当重要,研讨,1,：描述骨、关节和肌肉是如何相互配合完成举哑铃的动作的。,肢体的动作都是由骨、关节、肌肉共同参与完成的；,骨,支持人体的运动，是人体运动的基础；,肌肉,收缩带动骨产生运动，肌肉为人体运动提供了动力；,关节,使骨的运动更灵活，使其可以做屈伸和旋转等不同动作。,研讨1：描述骨、关节和肌肉是如何相互配合完成举哑铃的动作的。,研讨,2,：为了促进骨骼和肌肉发育，我们应该做些什么？,研讨2：为了促进骨骼和肌肉发育，我们应该做些什么？,研讨,2,：为了促进骨骼和肌肉发育，我们应该做些什么？,研讨2：为了促进骨骼和肌肉发育，我们应该做些什么？,拓展,生活中有许多与我们身体运动的结构相似的物体。观察下面的物体，它的哪一部分和我们身体中的骨、关节或肌肉的作用相似。,关节,骨,肌肉,拓展 生活中有许多与我们身体运动的结构相似的物体,拓展,生活中有许多与我们身体运动的结构相似的物体。观察下面的物体，它的哪一部分和我们身体中的骨、关节或肌肉的作用相似。,拓展 生活中有许多与我们身体运动的结构相似的物体,我的知识金库,身体的运动是由骨、关节和肌肉协同工作完成的。,骨支持人体的运动，是人体运动的基础；,关节使骨更灵活，可以做屈伸和旋转等动作；,肌肉收缩带动骨产生运动，肌肉为人体运动提供了动力。,体育运动、保持正确的坐姿和站姿、平衡膳食等对促进骨、关节和肌肉的健康生长有着重要的作用。,我的知识金库,END,END,亲爱的,读者,：,春去春又回，新桃换旧符。在那桃花盛开的地方，在这醉人芬芳的季节，愿你生活像春天一样阳光，心情像桃花一样美丽，感谢你的阅读。,亲爱的读者：,
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