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单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,2018/6/22 Friday,#,男生,青春期,讲座,问题,QUESTION,青春期是什么?,01,多少岁才算进入青春期?,02,在,青春期身体,会发生,什么,变化呢?,03,青春期要注意些什么呢?,04,人的一生分期,20%,80%,青春期是指以生殖器官,发育成熟、第二性征发育为标志的初次有繁殖能力的,时期,是幼年,向成年过渡的阶段,,大约,在,10,20,岁,(,大多,12,18,岁,),。,青春期的进入和结束年龄存在较大的个体差异,约可相差,25,岁,。女孩,的青春期开始年龄和结束年龄都比男孩早,2,年左右,。,根据,生理发育的特点,青春期可分为初期、中期和后期。,初期,以体格发育为主,身高突增,,体重,明显,上升。,中期,以内、外生殖器官及第二性征发育,为主。,后期,则身材体格基本定型,生殖器官趋向成熟。,青春期,的定义,在,青春期,由于激素分泌增加、先天因素和后天环境因素相互作用,骨骼的生长速率明显增加,身体长高。女孩最大生长速率的发生年龄是,在,12,14,岁,开始,男孩要迟二年才出现青春期生长突增。发育得早的就会早停止长高,,女生,多数长到,17,18,就停止长高;男生则到,20,岁还有可能长个子。,在,青春期,人的体重也和身高一样,迅速增长,反映为内脏增大、肌肉发达,并出现,第二性征,。,青春期,的发育,第一性征,男性生殖器官,1,阴茎头,2 阴茎体,3 阴茎根,阴囊(两边各含一睾丸、附睾及输精管,通常左侧比右侧稍低),(尿道口),冠状沟,(阴毛),龟头,包皮,阴茎,第一性征,男性外生殖器官,包皮系带,第一性征,女性生殖器官,女性外生殖器,女性内生殖器,男生青春期的变化,睾丸,雄性激素,男性第二性征,分泌,激发并维持,女生青春期的变化,卵巢,雌性激素,女性,第二性征,分泌,激发并维持,第二性征,男生,1,、肌肉发达、肩膀宽大,2,、,长出阴毛、腋毛,3,、,长出胡须,4,、,喉结突出,5,、,声音变得,低沉,6,、,出现遗精现象,第二性征,女生,1,、长出阴毛、腋毛,2,、乳房增大,3,、骨盆宽大,4,、声音变得较高,5,、出现月经及周期,形成,经常遗精正常吗?,男,性,一般在,15,岁左右开始出现遗精现象,这是因为进入青春期后,,精囊,、前列腺,等附属性腺,分泌,的液体到达一定量时,就要从,尿道排出,便出现了遗精,。至,18,岁,时,97,%,的男生已有首次遗精,发生。,一般,1,月有,1,4,次,遗精属正常,现象,但是,如果,1,周内有几次遗精,或清醒时精液,就流出,则属于病理情况,。,频繁,遗精的,原因:阴茎,部位受到外来刺激,如包皮过长引起包皮垢积聚、阴茎头,发炎;但,最主要的因素,是当今社会淫秽色情信息比比皆是,,,青少年大脑皮层,中枢、脊髓中枢长期处于兴奋状态,,功能,紊乱,以至造成频繁遗精或滑精,。,1,、,不,看淫秽色情书刊、视频。,2,、改掉,经常手淫的不良,习惯。,3,、应,把精力集中在学习上,多参加文体,活动。,4,、盖,被不宜过厚,内裤不要过,紧。,5,、注意,外阴卫生,包皮过长者可作包皮环切术,。,经常,遗精怎么办?,何谓包皮过长?,包皮,就是包在龟头外面的一层皮肤。进入青春期后,阴茎的发育极为迅速。发育的阴茎应是阴茎体增粗,头部膨大,龟头裸露,包皮褪至阴茎体上,只是在阴茎下方借阴茎系带与龟头连着。因此外观上除了整个体积的增加外,主要的是龟头的突露,。,如果,包皮虽然能上翻露出龟头,但包皮口很小,盖没尿道外口,就称,包皮过长,。,包茎,是包皮口狭窄或包皮与阴茎头粘连,使包皮不能上翻外露,阴茎头。,包皮过长与包茎的区别,包茎,包皮过长,包皮过长,只要,经常将包皮上翻清洗,可不必手术。清洗时动作要轻柔,小心地翻开包皮,清洗后用柔软毛巾轻轻擦干,再将包皮翻回去,。,如果,包皮开口较小,不便于清洗,且经常发生炎症,应在炎症控制后施行包皮环切术,。,包茎,的男子应当及早到医院手术治疗作包皮环切术,。,包皮过长与包茎的处理,许多,男同学经常会认为自己的阴茎比同龄人的短,怀疑自己是否发育不良。阴茎的长度因人而异,我国成年男子的阴茎长度,在正常非勃起状态时为,4.5,8.6cm,,勃起时,为,9,16cm,,均属正常。男子的身高与阴茎长短并无,关系。,另外,,阴茎是否真的太短或发育差,除了尺寸长短之外,还要看其整体发育情况,如睾丸大小、阴毛、胡须生长、喉结增长凸起、音调变低沉等第二性征状况,如果这些都没有问题,那么一般来说是正常的,。,阴茎比别人短?,青春期,男女体毛增加,并出现腋毛和阴毛。,男孩子体毛比较,浓密及有胡须。体毛的颜色、浓密跟种族、遗传有关,并不显示健康,状况。,在青春期间,头发和体毛特别油腻,容易沾染灰尘,所以青少年应该特别注意清洁。,体臭,多指,狐臭,,是由腋窝或阴部所发出的异味,,在青春期,大,汗腺分泌活跃,由于,细菌与大汗腺的分泌物发生,作用导致,特殊臭味的形成。具遗传性,但不会传染,亦不会影响健康,大部分的,狐臭到,老年可减轻或消失。若有狐臭,必须经常洗澡,,勤洗,换内衣,也可以使用除臭的外用药物,或者到医院采取手术治疗,不必背上心理负担。,体毛和体臭的出现,青春痘(痤疮),青春痘又名粉刺或暗疮,学名痤疮,是,一种毛囊皮脂腺慢性炎症性皮肤病,通常好发于面部、颈部、胸背部、肩膀和上臂,。进入,青春期后人体内,雄激素升高,,促进皮脂腺发育并产生大量,皮脂,同时,毛囊皮脂腺,导管堵塞,,皮脂排出障碍,,毛囊,中多种,微生物大量,繁殖,,最终,诱导并加重炎症反应。,1,、注意,面部清洁:常用温水洗脸,因为冷水不易去除油脂,热水促进皮脂分泌,不用刺激性,肥皂。,2,、合理,的饮食:多吃蔬菜和水果,少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅,。,3,、劳逸结合,,保持精神,愉快。,4,、不要,用手去挤压粉刺,以免引起化脓发炎,脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着,影响美观,。,男性青春期乳房发育,指男性在青春发育时,乳腺组织良性增生所导致的一侧或两侧乳腺的增大。一般发生在,12,16,岁,增大的乳腺组织一般不超过,3cm,,可能是不对称,的肿块,,并有轻度触痛,大多持续,12,18,个月,随男性性发育的成熟而逐渐缩小至消失,也有的持续,2,3,年,。,生理,性男性乳房,发育主要是性激素,水平紊乱而引起,,雌激素与雄激素,比值增高,雌激素先达到成年期水平而雄激素较晚达到成年期,水平。,生理性者大多能自行消退,一般不需治疗。,青春期的身心健康,1,、保证,全面、丰富的,营养,:强调平衡,膳食,,多,富含,蛋白质、脂肪、磷、钙等食物,,多,吃水果和生熟蔬菜,。,2,、培养,良好的生活,习惯:按时,作息,保持姿势端正,,经常,参加体育活动,注意,个人卫生。,3,、正确对待自己,和同学,出现的第二性,征:每个人,进入青春期,的时间和发育状况有,差异,不要议论,和取笑别人;男孩,不要,拔胡须,和体毛,变声期要保护嗓子,。,4,、培养自制,能力:正确,处理与异性交往,,做到不卑不亢、自重自爱;避免,早恋;远离烟、酒,、毒品,、网瘾等。,感谢大家聆听,
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