初中体育50米跑之加速跑说课课件

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,中学生体质健康测试项目,中考考试项目,中学生体质健康测试项目,一、,指导思想,本节课以体育课程标准突出了“健康第一”的指导思想，并将这一思想贯穿到整个教育教学之中。关注学生的跑步姿势，从而养成良好的体育锻炼的习惯，为学生终身体育锻炼打下坚实的基础。,二、教材分析,根据教育部审定（,2012,）,体育与健康,七年级全一册运动技能篇，第一章发展综合性移动技能第二节教材，结合学生生理、心理特征，本课选用加速跑作为本节课内容。是田径运动的基础项目，是初中学生体育锻炼不可缺少的内容。依据七年级学生身体生长发育的特点，本年级跑的教材主要安排了短距离跑和接力跑的内容。其目的是发展学生跑的能力，了解跑的基本动作技术，掌握一些通过跑进行锻炼身体的方法和手段。,教学阐释,一、指导思想教学阐释,三、学情分析,初一学生总体上表现出学习欲望较强，对活动的参与度高，上课积极认真，非常乐于服从教师的安排。由于学生身体发育尚未完全，许多素质有待发展与提高，在很多运动方面还不能较好的完成动作或要求。因此，对于初一学生进行运动项目规则的讲解、运动技巧的掌握、培养学生正确运动动机以及自己喜欢并适合自身的运动就显得尤为重要。,四、教学目标,1.,认知目标：学生知道正确的途中跑姿势。,2.,技能目标：学生在途中跑时，能做到头正、肩放松、屈臂前后自然摆动；发展学生速度、灵敏、协调等身体素质。,3.,情感目标：学生在学习快速跑时刻苦认真，同学间能互相关心，互相学习；同时树立自尊自信，提高与他人合作的意识。,初中体育50米跑之加速跑说课课件,五、基本理念,七年级跑在教科书中以短跑和接力跑为主。短跑属于无氧代谢的周期性运动项目。其最大的特点是用最短的时间发挥最高速度。经常时行短距离跑的练习，对内脏器官、神经和肌肉系统的协调性以及提高机体在无氧条件下的工作能力都有显著的促进作用。本课以“健康第一”为指导思想，以“学生的全面发展”为课程理念，从学生的实际情况出发，借助游戏和竞赛对教材内容进行加工，经过整合成为符合学生认识水平，有利学生的全面发展。让学生在宽松的学习环境中激发兴趣，学会方法，愉快地学习，从而发展学生身体素质、提高活动能力，并在互动中享受快乐，体验成功。,五、基本理念,六、课程设计,课堂常规,准备活动（慢跑跑、徒手操）,游戏“网鱼”,教师示范,讲解指导,学生演示,练习反馈,分组练习,讲解纠正,分组测试,放松、整理、小评价。,七、教学重点、难点：,1.,重点：,起跑后身体慢慢抬起。,2.,难点：,从静止到跑的动作的衔接连贯，蹬地有力，身体保持前倾。,六、课程设计,八、教学方法：,1.,讲解示范法：使学生在头脑中建立正确的动作表象，明确要领，激发练习方法，学会练习。,2.,体会练习法：通过练习，体会动作，加深学生对动作的感知认识。,3.,纠正错误法：在练习中针对学生出现的问题及时进行纠正。,4.,表扬鼓励法：增强学生的自信心和自豪感。,5.,游戏参与法：提高学生的学习兴趣，活跃课堂气氛。,八、教学方法：,教学过程,一、准备部分,8,分钟,二、,基本部分,30,分钟,三、,结束部分,7,分钟,教学过程一、准备部分 8分钟,一、准备部分,1.,课堂常规。,2.,教师,宣布,本节内容及注意问题,。,3.,慢跑、,热身操。教师带领学生做好热身,。,4.,复习上节课蹲踞式起跑。,5.,辅助动作练习：摆臂练习、高抬腿、弓箭步走。,一、准备部分1.课堂常规。,二、,基本部分,1.,教师边示范边讲解动作要领，学生,体会,练习。,预备,加速跑,二、基本部分1.教师边示范边讲解动作要领，学生体会练习。预,2.,分组练习,，,将学生分成,4,个小组，安排动作做得准确的同学担任组长，组长进行指导练习。,3.,在进行上述流程时教师巡回指导，发现个别问题个别解决，共性问题集中讲解。,4.,学生展示学习效果。,5.,游戏：传递篮球。,基本部分,2.分组练习，将学生分成4个小组，安排动作做得准确的同学担任,加速跑动作要领,起跑冲出后，后蹬快速、充分、有力，摆动腿积极前摆、下压，用前脚掌撑地，,逐渐使上体抬起，步长加大，步频加快，同时两臂配合腿做积极有力的 摆动，使身体迅速摆脱静止状态，获得向前的最大冲力，尽快地发挥速度转人途中跑。,加速跑动作要领,易犯错误及纠正方法,1.,起跑时两臂同时后摆和上体过早抬起,纠正方法：强调起动时臂腿的协调配合，特别是摆动腿异侧臂作迅速前摆。起动时要求低头，推臂蹬伸配合好。,注意事项,1.,教学中，要遵循循序渐进的原则。先慢、后快，由浅入深逐步掌握；,2.,加速跑技术是转入途中跑的关键部分，要坚持经常练、反复练，做到精益求精；,3.,运动过程中注意安全。,易犯错误及纠正方法1.起跑时两臂同时后摆和上体过早抬起注意事,三、,结束部分,1.,做放松,练习。,2.,总结与评价,。,（,1,）,达到练习目标：,起跑姿势比较稳定，上下肢配合较好，起跑后身体慢慢抬起。,（,2,）未达到练习目标：,起跑没有蹬摆，臂腿动作不协调，加速跑抬体过早。,三、结束部分1.做放松练习。,四、课后作业,利用课余时间练习原地摆臂、后蹬跑、弓箭步走。,四、课后作业 利用课余时间练习原地摆臂、后蹬跑、弓箭步,不妥之处，尽请各位评委批评指正,！,谢 谢,不妥之处，尽请各位评委批评指正！,初中体育50米跑之加速跑说课课件,