快乐的秘诀-课件

,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,快乐的秘诀,培训师：臧艳艳,课 长：40分钟,Jane han,快乐的秘诀培训师：臧艳艳Jane han,1,今天你是这样的心情呢？,今天你是这样的心情呢？,2,还是这样的心情呢？,还是这样的心情呢？,3,你要选择哪种心情呢？,我们要快乐！,你要选择哪种心情呢？我们要快乐！,4,快乐无处不在,我们的工作中，生活中，都洋溢着“快乐”的音符！,快乐是一种资产,它可以让你聪敏慧黠、脑筋灵敏、积极进取、善于变通！,快乐无处不在,5,工作压力太大;,工作成果得不到认可;,工作没有挑战性;,被,上司K;,对目前的工作没有兴趣;,薪水太低;,同事不容易相处;,卖场环境不好;,生活上遇到了麻烦;,公司管理制度不完善,身体不适,为什么不快乐？,工作压力太大;为什么不快乐？,6,何时感到快乐?,受到表扬;,加薪;,升职;,解决了某个棘手的问题;,完成某项任务;,学到新的知识;,认识新的朋友;,买了件漂亮的新衣服；,和帅哥共进午餐,何时感到快乐?受到表扬;,7,如何收获快乐？,如何收获快乐？,8,快乐秘诀一,要有目标和追求，有理想；,有良好心态，经常保持微笑,用深呼吸缓解压力；,快乐秘诀一要有目标和追求，有理想；,9,快乐秘决,之二:,保持良好人际关系,和别人一起分享喜 悦；,乐于助人,帮助并指导同事工作方法；,快乐秘决之二:,10,快乐秘决,之三:,工作中保持稳重,生活中保持童心,与人相处常怀感恩心；,运用人际沟通技巧,与各种人愉快地相处；,快乐秘决之三:,11,快乐秘决,之四:,会生活，保持一定的幽默感，,站在别人的立场思考问题，,学会宽恕他人，谅解别人；,快乐秘决之四:,12,快乐秘决,之五:,尊重别人，团结同事,有几个知心朋友；,常和别人保持合作,并从中获得乐趣；,快乐秘决之五:,13,快乐秘决,之六:,关爱家庭，享受家庭温暖；,注重仪容仪表,保持高度的自信心；,快乐秘决之六:,14,快乐秘决,之七:,尊重弱者,学习强者；,知足常乐,不要财迷；,快乐秘决之七:,15,快乐工作的决定性因素,我不能决定生命的长度，,但是我可以控制它的宽度。,我不能左右天气，,但是我可以改变心情。,我不能改变容貌，,但是我可以展现笑容。,我不能控制他人，,但是我可以掌握自己！,态度决定一切！,快乐工作的决定性因素我不能决定生命的长度，态度决定一切！,16,快乐工作之技巧,快乐工作之技巧,17,如何当好下属？,自动报告你的工作进度;,及时反映竞品等市场情况;,充实自己，努力学习，主动提出改善工作的方 法;,学会接受批评，与自我批评；,不忙的时候要帮助别人;,为上司分担压力，毫无怨言地接受任务;,对上司交待的工作要按质按量的完成。,如何当好下属？自动报告你的工作进度;,18,如何当好上司？,具备危机感，压力感，学习意识；,建立良好的沟通渠道，让下属有倾诉心声的对象；,适当的给予表扬；,让每个员工都知道你对他们在工作上的期望目标；,关注结果，也要关注过程；,只要情况允许，就多让下属参与你的决策工作；,面对突发事件，应保持冷静，避免将紧张情绪传染 给下属；,不要让下属把加班当成家常便饭,常思考：我的团队能为员工带来什么？,我的员工希望这个团队能带给他什么？,我要怎么做才能实现呢？,如何当好上司？具备危机感，压力感，学习意识；,19,给工作吃“高效丹”,症状：,工作没有激情、不愿与人沟通；,每天的预定目标只完成了一半；,下班时发现今天几乎什么也没做；,早上来上班，再想应该做什么。,病因：,无目标、无计划，工作无规律；做事拖拉，时常抱着”还有明天“的想法；时间 管理不善，做事不分先后、主次。,给工作吃“高效丹”症状：工作没有激情、不愿与人沟通；,20,时间管理,做最重要和最紧急的事；,做有效果而且有效率的事；,把目标任务合理分解；,每天做总结，做计划。,注意：,不要把难事往后拖；,不要把不喜欢的事往后推；,不要把喜欢的事做过了头；,时间管理 做最重要和最紧急的事；,21,任务分解表,日 期,目标任务,实际完成,1,2,3,4,5,6,7,小 计,8,要懂得适时给自己奖励！,任务分解表日 期目标任务实际完成1234567小 计8要,22,平衡日常工作任务,工作量要适中,按质按量完成！,平衡日常工作任务工作量要适中,23,80：20定律,80：20定律主张：以一个小的诱因、投入或努力，通常可以产生大的结果、产出或酬劳。就字面意义来看，这法则是说，你完成的工作里80%成果，来自于你所付出的20%。因此，你只要集中精力处理工作中比较重要的20%的那分，就可以解决全部的80%。,80：20定律80：20定律主张：以一个小的诱因、投入或努,24,80%的人用脖子以下赚钱,20%的人用脖子以上赚钱；,80%的人负面思考者,20%的人正面思考者；,80%的人卖时间,20%的人买时间；,80%的人找一份好工作,20%的人找一个好员工；,80%的人受人支配,20%的人支配别人；,80%的人做事情,20%的人做事业；,80%的人重视学历,20%的人重视经验；,80%的人知识就是力量,20%的人行动才有结果；,8020法则,80%的人用脖子以下赚钱,20%的人用脖子以上赚钱；802,25,80%的人我要是有钱我就怎么样怎么样做,20%的人我要是怎么样怎么样做我就有钱；,80%的人爱购物,20%的人爱投资；,80%的人爱瞎想,20%的人有目标；,80%的人答案中找问题,20%的人问题中找答案；,80%的人在乎眼前,20%的人放眼长远；,80%的人错失机会,20%的人把握机会；,80%的人早上才想今天干吗,20%的人计划未来；,8020法则,80%的人我要是有钱我就怎么样怎么样做,20%的人我要是怎么,26,80%的人按自己的意愿行事,20%的人按成功的经验行事；,80%的人不愿做简单的事,20%的人重复做简单的事；,80%的人今天的事明天做,20%的人明天的事今天作；,80%的人不可能办到,20%的人如何能办到；,80%的人忘性好,20%的人记笔记；,80%的人受失败人的影响,20%的人受成功人的影响；,8020法则,80%的人按自己的意愿行事,20%的人按成功的经验行事；8,27,80%的人状态不好,20%的人状态很好；,80%的人不整理资料,20%的人会整理资料；,80%的人受以前失败的影响,20%的人相信以后会成功；,80%的人不愿改变环境,20%的人与成功人为伍；,80%的人改变别人,20%的人改变自己；,80%的人爱生气,20%的人爱争气；,80%的人批评和谩骂,20%的人鼓励和赞美；,80%的人爱放弃,20%的人会坚持；,8020法则,80%的人状态不好,20%的人状态很好；8020法则,28,青蛙的故事,-生活启迪,青蛙的故事,29,从前，有一群青蛙组织了一场攀爬比赛,比赛的终点是：,一个非常高的铁塔的塔顶,从前，有一群青蛙组织了一场攀爬比赛,30,一大群青蛙围着铁塔看比赛，给它们加油,比赛开始了,一大群青蛙围着铁塔看比赛，给它们加油,31,老 实 说：,群蛙中没有谁相信这些小小的青蛙会到达塔顶，,他们都在议论：,“这太难了！它们肯定到不了塔顶！”,“他们绝不可能成功的，塔太高了！”,听到这些，一只接一只的青蛙开始泄气了,除了那些情绪高涨的几只还在往上爬。,群蛙继续喊着：,“这太难了！没有谁能爬上顶的！”,老 实 说：,32,越来越多的青蛙累坏了，退出了比赛。但，有一只却还在越爬越高，一点没有放弃的意思。,最后，其他所有的青蛙都退出了比赛，除了一只，它费了很大的劲，终于成为唯一一只到达塔顶的胜利者。,很自然，,其他所有的青蛙都想知道它是怎么成功的,有一只青蛙跑上前去问那只胜利者它哪来那么大的力气跑完全程？,越来越多的青蛙累坏了，退出了比赛。但，有一只却还在越爬,33,它发现,这只青蛙是个,聋子,！,这个故事的寓意：,永远不要听信那些习惯消极悲观看问题的人,因为他们只会粉碎你内心最美好的,梦想与希望,！,它发现,34,总是记住你听到的充满力量的话语，因为所有你听到的或读到的话语都会影响你的行为。,所以，总是要保持,积极、乐观！,总是记住你听到的充满力量的话语，因为所有你听到的或读到的话语,35,而且，最重要的是：,当有人告诉你你的梦想不可能成真时，你要变成,“聋子”,，对此充耳不闻！,要总是想着：,我一定能做到！继续坚持！,而且，最重要的是：,36,感 谢 聆 听！,感 谢 聆 听！,37,