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单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,*,第二单元 做情绪情感的主人,第四课 揭开情绪的面纱,第,1,课时 青春的情绪,部编（,RJ,）七年级下册道德与法治,第二单元 做情绪情感的主人第1课时 青春的情绪部,导入新课,歌曲今儿个真高兴,导入新课歌曲今儿个真高兴,学习目标,1.,知道人最常见的情绪种类。,2.,懂得情绪产生和变化的原因。,3.,了解积极情绪和消极情绪带来的不同影响。,4.,能够理解并说明自己的情绪产生和变化的原因，把握情绪的多样性。,学习目标1.知道人最常见的情绪种类。,一,一,探究点一：情绪面面观,新课,探究,活动一：古诗词鉴赏,剑外忽传收蓟北，,初闻涕泪满衣裳。,漫卷诗书喜欲狂。,哀民生之多艰。,风声鹤唳，草木皆兵。,怒发冲冠。,闻风丧胆。,思考：,上面古语分别表现了什么样的心理感受？,一一探究点一：情绪面面观新课探究活动一：古诗词鉴赏 剑外,活动二：词语接龙,活动：,把全班分成四组，各代表喜、怒、哀、惧四种情绪，看哪一组写出的这类词语多，如：喜：眉飞色舞、手舞足蹈等。,活动二：词语接龙活动：把全班分成四组，各代表喜、怒、哀、惧四,1.,情绪的种类,人的情绪是复杂多样的，除了常见的,喜、怒、哀、惧,等基本情绪，还,有害羞、焦虑、厌恶和内疚等,复杂情绪。各种各样的情绪丰富了我们的生活。,1.情绪的种类 人的情绪是复杂多样的，除了常见的喜、怒,活动三：说说情绪的那些事儿,活动内容：,其实，大家在学习、生活中也有喜、怒、哀、惧的经历，下面请大家敞开心扉，谈谈你印象中记忆深刻的最高兴的事、最愤怒的事、最伤心的事、最害怕的事分别是什么。,活动三：说说情绪的那些事儿活动内容：其实，大家在学习、生活中,活动四：聚焦生活,情景：,(1),我把自己的生日忘了，却意外收到好朋友的生日祝福。,(2),我因为睡懒觉而迟到，受到老师的批评。,(3),同伴误解我，赌气不理我了。,(4),还有许多作业要做却突然停电了。,(5),雷雨交加的夜晚，向来胆小的我独自在家。,思考：,上列情景中自己会产生什么样的情绪？,活动四：聚焦生活情景：思考：,2.,情绪产生的原因,我们的情绪受多方面因素影响。例如，个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。,2.情绪产生的原因 我们的情绪受多方面因素影响。例如，,30,岁的丈夫黄先生说，妻子章女士性格温和、话不多，亲朋好友及邻里都对她竖大拇指。可是从进入,8,月以来妻子突然就像变了个人似的，整天心烦意乱、各种抱怨，而且爱发脾气，三天两头就和丈夫吵嘴，而且和平时相处很好的邻里也时有瓜葛起争吵。这让黄先生非常苦恼，决心带妻子看心理医生。通过近半个小时的交流与开导，汉口医院心理康复科胡主任判断，章女士是典型的情绪中暑。,30岁的丈夫黄先生说，妻子章女士性格温和、话不多，亲,3.,情绪的作用,情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。它可能激励我们克服困难、努力向上，也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。,3.情绪的作用情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。它,这是一对患癌夫妻，他们在几年前被查出癌症，但并不谈癌色变，而是乐观应对，一个唱歌跳舞，一个拉二胡，为别人带来欢声笑语。他们说，开心快乐也是一剂抗癌药。,2013年，妻子患癌,“人终有一死，不如想开点”,2014年，丈夫患癌,“咱俩谁也别嫌弃谁”,因为一直开心快乐，严芳仙和蒋允海的身体目前没出现大问题，癌症都没复发。严芳仙告诉记者，生老病死是每个人都要经历的，这是一条谁也没有办法躲过的路，“愁眉苦脸是一天，开心快乐是一天，既然如此，不如开心快乐一点”。,这是一对患癌夫妻，他们在几年前被查出癌症，但并不谈癌,讲授新课,一,二,情绪的青春色彩,1,.,青春期的情绪特点,情绪反应强烈；,情绪波动与固执；,情绪的细腻性；,情绪的闭锁性；,情绪的表现性。,讲授新课一二情绪的青春色彩1.青春期的情绪特点情绪反应强烈；,活动五：探索与发现,(1),根据我国史书记载，伍子胥过昭关，陷入进退维谷境地，结果因极度焦虑而一夜间须发全白。,(2),岳飞传,牛皋，大败金兀术并处死了金兀术后，激动地狂笑不止，高兴过度而死，“乐极生悲”。,(3),儒林外史,范进，多年考不中举人，直到,50,岁时，终于听到自己金榜题名，“喜极而疯”。,(4),三国演义,周瑜，才华出众，机智过人。但诸葛亮利用其气量狭小的弱点，巧设计谋，气得他断送了风华正茂的性命。,活动五：探索与发现(1)根据我国史书记载，伍子胥过昭关，陷入,2.,青春期的正面情绪和负面情绪,正面情绪：,青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。,负面情绪：,青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对这些负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。,2.青春期的正面情绪和负面情绪正面情绪：青春期的情绪特点体现,对人的行为起着促进、增力作用产生积极结果,积极情绪,消极情绪,对人的行为起着削弱、减力作用,产生消极结果,不同情绪 作用不同,对人的行为起着促进、增力作用产生积极结果积极情绪消极情绪对人,知 识 窗,不良情绪会引发疾病：,（,1,）癌症：,临床实践已证明，绝大多数癌症患者发病前都有长期的抑郁、悲伤、焦虑、苦闷、恐惧等不良情绪。不良情绪不仅会带来睡眠不佳、食欲不振等生理反应，还会使内激素分泌发生变化，从而导致免疫功能下降，使癌症乘机而入。,（,2）感冒：,感冒与人的免疫力有很大的关系，而情绪对免疫力又有较大的影响，持续的精神不振会使免疫力降低，机体杀伤、吞噬病原微生物的能力减弱，干扰素水平低下，使呼吸道防御机能暂时减退，从而削弱人对感冒病毒的抵抗力。,知 识 窗不良情绪会引发疾病：（1）癌症：临床,积极情绪,消极情绪,尽量利用情绪的积极一面，克服情绪的消极一面，让情绪为我们服务。,喜 不可得意忘形怒 不可暴跳如雷哀 不可悲痛欲绝惧 不可惊慌失措,积极情绪消极情绪尽量利用情绪的积极一面，克服情绪的消极一面，,课堂小结,课堂小结,随堂训练,1.,古语“漫卷诗书喜欲狂”、“怒发冲冠”、“哀民生之多艰”、“风生鹤唳，草木皆兵”依次表达了什么情绪？（）,A喜、惧、哀、怒,B喜、怒、哀、惧,C喜、惧、怒、哀,D喜、哀、怒、惧,B,随堂训练1.古语“漫卷诗书喜欲狂”、“怒发冲冠”、“哀民生之,2.,李白在长江上，写下了两首情绪不同的诗，有“平身不下泪，于此泣无穷。”也有“两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山”。李白的情绪变化主要是因为（）,A季节不同,B兴趣不同,C地点不同,D境遇不同,D,2.李白在长江上，写下了两首情绪不同的诗，有“平身不下泪，于,3.,科学家做过一个实验，把同窝生的两只小羊用相同的饲料喂养，唯一不同的是：有一只小羊旁栓着一匹狼，而另一只小羊从来就没有看见过狼。结果，在狼旁边的那只羊在极度惊恐的情绪折磨下逐渐瘦弱，后来夭折，而另一只羊却一直长得很健壮。该实验告诉我们（）,A消极情绪会产生消极后果,B积极情绪会产生积极的后果,C不同的情绪会产生不同的后果,D情绪与身体健康关系不大,C,3.科学家做过一个实验，把同窝生的两只小羊用相同的饲料喂养，,第二单元 做情绪情感的主人,第四课 揭开情绪的面纱,第,2,课时 情绪的管理,部编（,RJ,）七年级下册道德与法治,第二单元 做情绪情感的主人第2课时 情绪的管理部,说说你的心情,和朋友闹矛盾，他误会了我，我,考试成绩不理想，感到,父母、老师批评自己，心情,别人有好朋友，自己没有，感到,别人在背后说自己坏话，心中,上课回答问题出错,导入新课,说说你的心情导入新课,学习目标,1.,理解表达情绪的原因，并且学会表达自己的情绪。,2.,学会正确对待自己的各种情绪感受。,3.,理解调节自己的情绪对我们有重要意义，学会合理的调节自己的情绪。,4.,掌握情绪调控的一些有效方法。,学习目标1.理解表达情绪的原因，并且学会表达自己的情绪。,一,一,探究点一：情绪的表达,新课,探究,活动一：请你来辨析,有的同学说，我想哭就哭，想笑就笑，想骂就骂，关别人什么事？是这样的吗？,人与人之间的情绪会相互感染。即使没有语言的交流，一个人的表情、声调、姿态和动作所表达的情绪，也会影响周围的人。情绪的表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往。,在人际交往中，我们需要了解自己的情绪，接受它们，并学会以恰当的方式表达出来。,一一探究点一：情绪的表达新课探究活动一：请你来辨析 有的同,一,探究点二：情绪的调节,一,二,活动二：请你来支招,(1),小强的故事,烦躁的星期一,画面一：,小强愁眉苦脸，因为明天就要期末考试了。,画面二：,妈妈因为小强贪玩不学习而训斥他。,画面三：,小强大喊“烦死了”。,说一说：,小强可能会产生哪些不良情绪？你有哪些好办法能帮助小强调控情绪，摆脱目前的困境？,一探究点二：情绪的调节一二活动二：请你来支招(1)小强的故事,(2)小强的故事倒霉的星期二,画面：,小强骑车与别人相撞。,画面：,考场上小强眉头紧皱，不知所措。,说一说：,小强此时可能产生哪些不良情绪？他应如何调节和控制自己的不良情绪？,(2)小强的故事倒霉的星期二画面：小强骑车与别人相撞。说,(3)小强的故事伤心的星期三,画面：,小强面对满是错号的试卷伤心极了，同学在旁边冷嘲热讽。,说一说：,小强此时可能产生哪些不良情绪？他该怎么做？,(3)小强的故事伤心的星期三画面：小强面对满是错号的试卷,一,从前有一位老奶奶有两个儿子,大儿子开了家雨伞店,小儿子开了家洗衣店.天一下雨,老奶奶就发愁：“小儿子的衣服上哪晒，顾客该找麻烦,了,”天晴了,太阳出来了，老奶奶又担心：“这大晴天，谁买我儿子的雨伞呀”哎这下可完了,老奶奶一天到晚愁眉不展，吃不下饭，睡不着觉。邻居见她一天到晚哭个不停,便对她说:“老奶奶，你好幸福啊！一到下雨天，你大儿子的雨伞生意可好了；天晴了，你小儿子的店就顾客盈门，真让人羡慕啊！”哭奶奶一想，对呀！我原来怎么没想呢?从此以后，哭奶奶不再发愁了，他吃得香，睡得甜，每天笑脸盈盈的，大家都说她像变了一个人。,1.,认知调节法,调节情绪的方法,一 从前有一位老奶奶有两个儿子,大儿子开了家雨伞店,小,想一想：,（,1,）当初老奶奶看到下雨或晴天，她的心情怎样的？,（,2,）后来老奶奶的心情发生什么变化，为什么？,（,3,）老奶奶心晴的转变说明什么道理？,消极情绪控制了老奶奶的心情,转换了看问题的角度使他的情绪由消极向积极的转变,?,面对同样的问题，从不同的角度去看，可以产生不同态度与想法。以不同的态度或想法看问题，就会有不同的心情。经过理智的思考和分析，从多个角度看问题，我们的心情就会发生积极的变化。,想一想：消极情绪控制了老奶奶的心情转换了看问题的角度使他的情,2.,理智控制法,（,1,）原因：青少年的情绪特点要求用理智控制,（,2,）含义：,对于某些事情和现象还来不及思考或想不通时，要学会克制自己的情绪（,自我暗示，不能感情用事，不冲动,）。,莫生气,世上万物般般有，哪能件件如我意。,为了小事发脾气，回想起来又何必。,他人气我我不气，气出病来无人替。,生气分泌有害物，促人衰老又生疾。,看病花钱又受罪，还说气病治非易。,2.理智控制法（1）原因：青少年的情绪特点要求用理智控制（2,情绪失控案例,情绪失控案例,3.,合理宣泄法,哭,3.合理宣泄法哭,喊,喊,诉,诉,动,动,
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