肩关节镜术后的康复.ppt

,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,肩关节镜术后的康复训练,康复目标,患者教育,消除肿胀、减轻疼痛,改善,ROM,增强肌力和耐力,恢复,ADL,恢复运动水平,二,3.,康复治疗程序,第一阶段：肩关节被动活动阶段,第二 阶段：主动训练阶段,第三 阶段：抗阻训练阶段,第一阶段：,1.,患者教育,：,2.,镇痛,：,3.ROM,训练,：,-,相邻关节的训练：,肩关节的训练,4.,肌力训练,：,相邻关节,ROM,训练：,肩关节,ROM,训练,：,肩关节的,ROM,训练,：,肌力训练：,术后第,3,周开始行肩带肌等长收缩练习。,肩胛骨运动：,镇痛治疗,第二 阶段：,ROM,训练：,肌力训练：,耐力训练：,ADL,训练：,前屈上举,外展,内收及内旋,外旋,第三 阶段：,ROM,训练：,肌力训练：,耐力训练：,ADL,训练：,运动水平训练,ROM,训练：,肌力训练：以抗阻训练为主,肌力训练：,肌力训练：,肌力训练：,术后早期康复训练周期短，见效快。,增加关节,ROM,减缓肌肉萎缩,防止关节粘连,术后,2,周内冷疗,术后,3-6,周，肩关节的,ROM,会出现反弹,正确掌握运动量和训练节律,术后,3,个月时均能达到双方满意的,ROM,、肌力和功能,术后巩固性训练应持续,36,个月,谢谢,!,