人体力学工效在护理中的应用

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,#,人体力学工效在护理中的应用,人体力学工效在护理中的应用,第1页,学习人体力学意义,护士,维持良好姿势,减轻疲劳,提升工作效率,患者,促进舒适、安全,预防并发症,人体力学工效在护理中的应用,第2页,杠杆作用,杠杆,是利用直杆或曲杆在外力作用下绕杆上一固定点转动一个简单机械,固定点,称,支点,受力点,称,力点,克服阻力,点称,阻力点,动力臂,（力臂）,阻力臂,（重臂）,人体力学工效在护理中的应用,第3页,A,力点,O,支点,B,重点,力臂,重臂,人体力学工效在护理中的应用,第4页,平衡杠杆,是支点位于动力点和阻力点之间杠杆其动力臂与阻力臂可等长，也可不等长。,人体力学工效在护理中的应用,第5页,节力杠杆,阻力点位于动力点和支点之间杠杆。其动力臂总是比阻力臂长，所以省力。,人体力学工效在护理中的应用,第6页,速度杠杆,动力点位于阻力点和支点之间杠杆。其动力臂总是比阻力臂短，所需力较阻力大，但能换来距离较大移动。,人体力学工效在护理中的应用,第7页,摩擦力,是相互,接触,两物体,在接触面上,发生妨碍,相对滑动力,摩擦力,大小与,该力相同，,并随力,增大而,增加,摩擦力,方向,与运动力,方向,相反,人体力学工效在护理中的应用,第8页,平衡与稳定,为了使物体保持平衡，必须使作用于物体一切外力相互平衡,.,人体局部平衡是整个人体平衡中不可缺乏一个别，而且整个人体平衡也是由各个局部平衡来实现。,人体力学工效在护理中的应用,第9页,平衡与稳定：,（,1,）重心：是重量中心。人体 重心位置伴随四肢和躯干姿势而改变，当人直立时，重心在骨盆骶骨上部靠前方。,（,2,）重力线：是一条假象经过重心垂直线。（是自重心垂直于地面线）,（,3,）支撑面：指人或物体与地面接触面积。（支持重力面积）,人体力学工效在护理中的应用,第10页,平衡与稳定要素,物体重量,物体重心,重力线,支撑面,物体重量与稳定度成正比,物体重心高度与稳定度成反比,重力线必须经过支撑面才能保持人或物体稳定,支撑面大小与稳定度成,正比,人体力学工效在护理中的应用,第11页,物体重量与稳定度成正比,物体重量越大，稳定度越大,人体力学工效在护理中的应用,第12页,物体重心高度与稳定成反比,人体重心位置伴随躯干和四肢姿势改变而改变,当人垂直双臂直立时，重心位于骨盆第二骶椎前约,7cm,处,如把手臂举过头顶，重心随之升高,当身体下蹲时，重心则下降,甚至吸气时膈肌下降，重心也会下降,人体力学工效在护理中的应用,第13页,人体力学工效在护理中的应用,第14页,支撑面大小与稳定度成正比,支撑面是人或物体与地面接触时各支点表面组成，而且包含各支点之间表面积，能够为站立、提重或移动时提供稳定性。,人体力学工效在护理中的应用,第15页,重力线必须经过支撑面 才能保持人或物体稳定,重力线,是重量作用线，是自重心垂直于地面线。,人体力学工效在护理中的应用,第16页,力学原理在护理工作中应用,（一）扩充支撑面,（二）降低重心,（三）降低身体重力线偏移,（四）利用杠杆作用,（五）尽可能使用大肌肉或多肌群,（六）用最小量肌力作功,人体力学工效在护理中的应用,第17页,扩充支撑面,护士在操作中,帮助患者移动体位时,可依据实际需要,两脚前后或左右分开,以扩充支撑面，,取得平衡稳定姿势,应尽可能扩充支撑面,如患者侧卧时，应两臂屈肘一手放于枕旁，一手放于胸前，两腿前后分开，上腿弯曲在前，下腿稍伸直以扩充支撑面，稳定患者卧位。,人体力学工效在护理中的应用,第18页,降低重心,在取位置低物体或进行低平面护理操作时，双下肢应随身体动作方向前后或左右分开，同时屈膝屈髋,上身近似直立下蹲姿势，能够降低了重心，降低弯腰，减轻腰部负荷，背部也不易疲劳，又使重力线在扩充了支撑面内保持了身体稳定性。,同时利用重心移动完成操作，做到了节力,。,人体力学工效在护理中的应用,第19页,人体力学工效在护理中的应用,第20页,降低身体重力线偏移,在提物品、抱起或抬起患者移动时应尽可能将物体或患者靠近身体；,应将患者靠近自己身体，以使重力线落在支撑面内，增加稳定性,。,人体力学工效在护理中的应用,第21页,利用杠杆作用,护士操作时,两臂持物时,提取重物时,应尽可能靠近,操作物,两肘紧靠身体两侧,上臂下垂,前臂和所持物体,靠近身体,因重臂缩短而省力,腰段脊柱上压力,也就减轻,最好把重物分成相等两个别由两手提拿,若重物由一只手臂提拿，另一只手臂可向外伸展以保持平衡。,人体力学工效在护理中的应用,第22页,人体力学工效在护理中的应用,第23页,尽可能使用大肌肉或多肌群,进行护理操作时，能使用整只手时，防止只用手指进行操作；,能使用躯干部和下肢肌肉力量时，尽可能防止只使用上肢力量。,如端治疗盘时，应五指分开，托住治疗盘并与手臂一起用力，因为多肌群用力,故不易疲劳。,人体力学工效在护理中的应用,第24页,用最小量肌力作功,移动重物时应注意平衡，有节律并计划好所要移动位置和方向，以直线方向移动，尽可能用推或拉代替提取。,人体力学工效在护理中的应用,第25页,