三高的健康教育课件

单击此处编辑母版标题样式,*,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,单击此处编辑母版标题样式,*,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,*,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,三高的健康教育,(ppt),三高的健康教育(ppt),优选三高的健康教育,优选三高的健康教育,BMI,（体重指数）,=,体重（,Kg,）,身高（,m,）,身高（,m,）,正常：,BMI 18.5-23.9,超重：,BMI 24-27.9,肥胖：,BMI,28,比如：一位中年男性身高,170cm,，体重,180,斤（,90Kg,），其,BMI=90 1.7 1.7=31.14,那么这位中年男性就属于肥胖了,BMI（体重指数）=体重（Kg）身高（m）身高（m）,肥胖（尤其是腹型肥胖）可导致,高血压,高血脂,高血糖,高尿酸,骨关节病,胆结石,胰腺炎,肥胖性低换气综合征等,肥胖的风险,“三高”,肥胖（尤其是腹型肥胖）可导致肥胖的风险“三高”,一、高血压,二、高血糖,三、高血脂,一、高血压二、高血糖三、高血脂,一、高血压,一、高血压,什么是高血压？,什么是高血压？,我国高血压现状,三高：患病率高,死亡率高,（我国每年有,150,万人死于因高血压病引起的中风）,残疾率高,三低：知晓率低（,30.2%,患者知道自己患有高血压）,治疗率低,（,24.7%,高血压患者接受治疗）,控制率低,（,6.1%,的高血压患者血压控制达标）,我国高血压现状三高：患病率高,哪些人容易患高血压？,哪些人容易患高血压？,高血压的表现,早期多无症状,在精神紧张，情绪激动或劳累后感头晕、头痛、眼花、耳鸣、失眠、乏力、注意力不集中等,早期多次监测血压，非同日,3,次，血压高于,140/90mmHg,高血压的表现早期多无症状,高血压的并发症,高血压的并发症,高血压治疗,1,、低盐饮食（每日约,6g,）,高血压治疗1、低盐饮食（每日约6g）,高血压治疗,2,、戒烟戒酒,3,、减轻体重,4,、多运动,5,、减轻精神压力,6,、药物治疗,高血压治疗2、戒烟戒酒,高血压病人注意（学会自我管理血压）,1,、规律服用降压药,2,、规律监测血压,3,、血压控制目标,60,岁以下控制,140/90mmHg,60,岁以上收缩压控制,150mmHg,以下,合并心肾脑血管疾病以医生讲的为准,高血压病人注意（学会自我管理血压）1、规律服用降压药,二、高血糖,二、高血糖,哪些人容易得糖尿病？,哪些人容易得糖尿病？,糖尿病的一些表现,有些糖尿病病人没有明显的表现，或者没有注意到，查血糖发现血糖增高，还有人出现糖尿病的并发症就医后，检查才发现血糖增高,糖尿病的一些表现有些糖尿病病人没有明显的表现，或者没有注意到,三高的健康教育课件,三高的健康教育课件,何为糖尿病？,一般人糖尿病诊断：,1,）空腹血糖,7.0mmol/L,或,2,）口服糖耐量试验（,OGTT,）,2,小时血糖,11.1mmol/L,或,3,）有高血糖典型症状或高血糖危象的患者，随机血糖,11.1mmol/L,或,4,）糖化血红蛋白,6.5%,妊娠期糖尿病,指空腹,8-12,小时后，口服葡萄糖,75g,，其正常上限为：空腹,5.6mmol/L,，,1,小时,10.3mmol/L,，,2,小时,8.6mmo1/L,，,3,小时,6.7mmol/L,。其中有两项或两项以上达到或超过正常值，可诊断为妊娠期糖尿病。,何为糖尿病？一般人糖尿病诊断：,口服葡萄糖耐量试验（,OGTT,试验）,口服葡萄糖耐量试验（OGTT试验）,糖尿病治疗,糖尿病治疗,糖尿病治疗,糖尿病治疗,三高的健康教育课件,糖尿病病人注意（学会自我管理血糖）,1,、定时定量饮食，规律服用降糖药或皮下注射胰岛素,2,、规律监测血糖（,1,个月中，规律监测一天的血糖，即三餐前,+,晚上,10,点，门诊随访；糖化血红蛋白反映近,2-3,月血糖控制情况）,3,、血糖控制目标,空腹（,8,小时以上未吃未喝）：血糖,7mmol/L,左右,非空腹：血糖,10mmol/L,左右,防止低血糖的发生,4,、平常身边带些糖、饼干、蛋糕等，出现低血糖时，及时补充,糖尿病病人注意（学会自我管理血糖）1、定时定量饮食，规律服用,三高的健康教育课件,三、高血脂,三、高血脂,高血脂的危害,高血脂的危害,哪些人容易高脂血症？,哪些人容易高脂血症？,血脂报告单上很多项目，那我们主要看哪些项目呢？,甘油三脂,低密度脂蛋白（,LDL,）,高密度脂蛋白（,HDL,）,血脂报告单上很多项目，那我们主要看哪些项目呢？,高血脂饮食,多食金字塔底层食物，少食金字塔高层食物,高血脂饮食多食金字塔底层食物，少食金字塔高层食物,高血脂治疗,1,、饮食控制后复查,2,、药物降脂治疗,高血脂治疗1、饮食控制后复查,血脂控制的目标,极高危（冠心病、糖尿病、中重度肾功能不全等）：小于,1.8mmol/L,高危：小于,2.5mmol/L,中危：小于,3.0mmol/L,血脂控制的目标极高危（冠心病、糖尿病、中重度肾功能不全等）,三高的健康教育课件,心肌梗塞后急诊,PCI,（经皮支架植入术）,心肌梗塞后急诊PCI（经皮支架植入术）,颈动脉狭窄后经皮支架植入术,颈动脉狭窄后经皮支架植入术,