【养生保健】心脑血管疾病的预防和保健课件

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单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,http:/ 原 因,一)、血管壁的病变,1,、动脉粥样硬化。,2,、动脉血管瘤或畸形。,docin/sundae_meng,四、脑血管疾病的发病,5,二)、血液成分的改变,1,、血液粘稠度增高。如:高血脂、高血糖、,高蛋白血症。,2,、凝血机制异常。如:血友病、血小板减,少、用抗凝剂。,docin/sundae_meng,二)、血液成分的改变 1、血液粘稠度增高。如:高,6,三)血流动力学的改变,1,、高血压。,2,、低血压。,docin/sundae_meng,三)血流动力学的改变 1、高血压。doc,7,四)、其他,1,、血管外因素的影响。如:颈椎病、肿瘤压迫,。,2,、颅外形成的血栓。如:风湿性心脏病,。,docin/sundae_meng,四)、其他 1、血管外因素的影响。如:颈椎病、肿,8,三、与脑血管疾有关的危险因素,1,、年龄。,2,、持续的高血压或低血压。,3,、心脏病。,4,、糖尿病。,5,、动脉粥样硬化。,6,、高胆固醇和高血脂。,7,、吸烟。,8,、其他。如:口服避孕药和遗传。,docin/sundae_meng,三、与脑血管疾有关的危险因素1、年龄。docin/sunda,9,五、脑血管疾病的危害,1,、严重地影响日常生活和工作。,2,、极高的致残率,完全丧失劳动力。,3,、相当高的死亡率。,docin/sundae_meng,五、脑血管疾病的危害1、严重地影响日常生活和工作。docin,10,六、脑血管意外(中风)的前兆,1,、一过性的健忘。,2,、一过性的失语。,3,、一过性的视力模糊。,docin/sundae_meng,六、脑血管意外(中风)的前兆1、一过性的健忘。docin/s,11,七,、脑血管疾病的防治措施,1,、稳定情绪。,2,、控制饮食。,3,、谨慎用药。,4,、积极保健。,docin/sundae_meng,七、脑血管疾病的防治措施1、稳定情绪。docin/sunda,12,八、选择营养素的原则,1,、纯天然的植物浓缩素。,2,、悠久的历史。,3,、精密的制作工艺。,4,、不含香精、激素、防腐剂、合成色素,。,docin/sundae_meng,八、选择营养素的原则1、纯天然的植物浓缩素。docin/su,13,心脑血管疾病与蛋白质,蛋白质是构成人体的基本物质。,是用来身体的各种组织:如血液、血管、肌肉、神经等。,制造酶和激素。,帮助输送氧气和养分。,具有胶原蛋白的支架作用。,docin/sundae_meng,心脑血管疾病与蛋白质蛋白质是构成人体的基本物质。docin/,14,心脑血管疾病与鱼油,DHA,为护脑专家。,可活化脑细胞。,可调节血脂。,EPA,是血管的清道夫。,降低血液中脂肪的含量,祛除脂类垃圾。,减缓凝血速度,稀释血液。,docin/sundae_meng,心脑血管疾病与鱼油DHA为护脑专家。docin/sundae,15,心脑血管疾病与维生素,E,可软化血管,预防高血压。,可祛血管壁的斑痕,预防动脉硬化。,可对抗自由基,抗衰老。,强力抗氧化剂,保护细胞膜。,加速伤口愈合,软化疤痕。,docin/sundae_meng,心脑血管疾病与维生素E可软化血管,预防高血压。docin/s,16,心脑血管疾病与,B,族维生素,B1,、,B12,可营养神经。,提供人体需要的所有的酶。,B6,有中枢镇吐作用。,docin/sundae_meng,心脑血管疾病与B族维生素B1、B12可营养神经。docin/,17,心脑血管疾病与维生素,C,C,有促进血液循环的作用。,强力抗氧化剂,保护血管。,对抗自由基。,docin/sundae_meng,心脑血管疾病与维生素CC有促进血液循环的作用。docin/s,18,心脑血管疾病与钙镁片,镁离子可调节神经。,可增强心肌的收缩力,调节血压。,改善睡眠。,docin/sundae_meng,心脑血管疾病与钙镁片镁离子可调节神经。docin/sunda,19,心脑血管疾病与纤维片,可软化大便,保持大便通畅。,控制血糖,预防糖尿病。,docin/sundae_meng,心脑血管疾病与纤维片可软化大便,保持大便通畅。docin/s,20,九、如何配用营养食品,1,、蛋白质粉。,1/2,勺,,Bid,,冷开水冲服,2,、深海鱼油:,2#,,,Tid,。,3,、小麦胚芽油:,2#,,,Tid,。,4,、,B,族维生素:,2#,,,Tid,。,5,、复合维生素,C,:,2#,,,Tid,。,6,、钙镁片:,2#,,,Bid,。,7,、果蔬纤维片:,2#,,,Tid,。,docin/sundae_meng,九、如何配用营养食品1、蛋白质粉。1/2勺,Bid,冷开水冲,21,谢 谢,docin/sundae_meng,谢 谢docin/sundae_meng,22,
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