儿童保健讲座

单击此处编辑母版标题样式,*,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,中 医 儿 童 保 健 讲 座,小儿体质特点及脾胃重要性,1,儿童保健常碰到的问题,2,常见病的家中调治,3,目 录,家长常关注或者担心的问题,医生说你的小孩是“脾虚”,发烧了怎么办？,小孩“热气了”,老生病，常感冒，喉咙发炎,夜间磨牙,出虚汗,大便干结，如羊屎状,微量元素缺乏（缺钙、锌等）,抗生素的使用问题,病了该不该吊瓶,等等,在对这些问题的认识或处理上,均存在,误区,正确的应对方法？,了解篇,小儿体质特点及脾胃重要性,儿科“治未病”？,未病先防？,已病防变？,小儿生理特点：,脏腑娇嫩、形气未充机体的不完善、不充盛,生机蓬勃、发育迅速生长发育快速,病理特点：,发病容易、传变迅速,易得病,脏气清灵、易趋康复,易获效,小 儿 五 脏 六 腑,成而未全、全而未壮,功能不成熟,阳气不稳定,“,虚寒,之体”,虚 寒 体 质,用药时慎用苦寒、攻伐,饮食慎用寒凉、忌过饥、忌过饱,景岳全书小儿则：,“小儿饮食有任意偏好者，无不致病”,育婴秘诀：,“小儿无知，见物即爱，岂能节之？节之者，父母也。父母不知，纵其所欲，如甜腻粑饼、瓜果生冷之类，无不与之，任其无度，以致生疾。虽曰爱之，其实害之。”,太饥伤脾，太饱伤胃,乳食自倍，肠胃乃伤,重衣温暖，如阴地之草木,世俗育儿三弊,（家长自查）,1.过饱,2.过暖,3.过服凉茶,可见儿童保健中,最重要,的是,消化好,与消化直接关联的脏腑,脾胃肠,所以小孩最重要是保护好肠胃,因为脾胃是,后天之本,健脾养胃,消食导滞,健脾养胃,保护,脾胃,保护脾胃的,最好,方法,保健篇,儿童保健常碰到的问题,“,脾虚,”,的问题,先天因素,年龄,过早入托,喂养方法、习惯,喝凉茶习惯,抗生素使用过度,.等等,外感发热问题,发病时的饮食问题（节制和食疗）,病后调理,“饮食失律”问题（时间、过饱、过饥）,出汗问题,大便硬（羊屎状）,夜间磨牙,“,热气,”,问题,过敏体质问题（脱敏、消化状态）,补钙问题（肠胃吸收问题）,慢性扁桃体炎问题,抗生素使用问题（肠胃微生态平衡）,睡时打鼾问题,开奶茶问题（米汤开奶）,治未病,性温水果：,菠萝蜜、金橘、山楂、龙眼、荔枝、樱桃、大枣、杏子、桃子、杨梅、槟榔、无花果、栗子、胡桃、松子、花生,性温蔬菜：,韭菜、葱、洋葱、大蒜、芥兰、包菜、大芥菜、香荽、薤白、菜椒、辣椒、南瓜、五指毛头、虫草花,性温荤食：,如鸡肉、鸡血、鹅肝、鹅蛋、麻雀肉、猪肚、羊肉、狗肉、鹿肉、蛤蟆、蛤蚧、蝗虫（蚱蜢）、鲢鱼、草鱼（青鱼）、鲫鱼、刀鱼、黄鳝、带鱼、海参、河虾、海虾、淡菜、江珧柱,食疗问题,常用于煲汤中药材,太子参,、,党参,、,白术,、,干淮山,、,黄芪,、,当归,、,芡实,、,炒扁豆,、,炒薏米,、,山楂,、,南杏仁,、,杜仲,、,海马,、,冬虫夏草,、,佛手,白芍、西洋参、茯苓、土茯苓、麦芽、谷芽、鸡内金、川贝母、麦冬、石斛、沙参、玉竹、百合、葛根、桑寄生、灵芝、丹参、生地、三七、益母草、夏枯草、芦根,常食五谷杂粮,粳米、糯米、燕麦、高粱、青稞、黑芝麻、炒扁豆、黑豆、豌豆、红豆,小麦、大麦、荞麦、番薯、马铃薯、西谷米、黄豆、赤小豆、刀豆、绿豆、粟米、蚕豆等,调治篇,常见病的家中调治,感冒,1.,分清病性：,风寒感冒、风热感冒、暑热感冒、虚人感冒、,时行感冒,2.,选药注意：,不要随意使用中成药，最好选择西药感冒药。,3.,注意护理：,休息、居住环境、空气流通,4.,重视食疗：,多喝温开水、忌过早进补,5.,食 疗 方：,葱白红糖饮、菊花芦根茶等。,1,支气管炎,1.,属于中医“咳嗽”范畴,2.,辨证论治：主要是辨外感、内伤,3.,不要随意使用中成药止咳药水，可使用西药儿科专用止咳药,4.,调护：生活起居（衣着、睡眠）、情绪等,5.,饮食：慎用川贝、雪梨、雪蛤、枇杷等,6.,食疗方：陈皮粥、腐竹粥、皮蛋瘦肉粥 等,2,需要赶紧就医的咳嗽,1.,孩子突然咳得很严重，并且呼吸困难，可能有异物堵住了气管。容易误吞的东西有花生、铅笔套、药丸、纽扣、硬币等，这类情形非常危险，应及时去医院。,2.,发高烧、咳嗽频繁、喘鸣并伴有呼吸困难，需立即送医院紧急处理。,3.,患儿脸色不好，常发紫，或者呼吸增快，加上吸气时胸壁下部凹陷，也应及时送医院救治。,3,扁桃体炎,1.,有急慢性之分，慢性的一般在调节好消化前提下可以不用治疗，它在,20,多岁以后逐渐会萎缩，急性肿大的要积极处理。,2.,注意休息，调控室内温度，空气流通。不要在室内抽烟。,3.,加强锻炼，适寒温。,4.,保持口腔清洁，多喝开水，或适量不要过凉的果汁水，以补充体内水分，吃东西后要漱口。,5.,预防各类传染病、流行病。尽量不要带孩子到影院、商场等人口密集的场所。,6.,加强饮食营养，,特别要注意孩子的消化状态良好。,4,肺 炎,1.,多休息：有发热、气急的患儿要卧床休息，气喘的孩子可采取,半卧位。经常给患儿变换体位，可防止肺炎瘀血，促进痰液排出，有利于康复。,2.,居室环境要舒适。室温维持在,18,22,，相对湿度保持在,50%,60%,左右。有些家长总怕孩子受凉，让卧室密不透风，,空气混浊，反而对孩子极为不利。,3.,注意饮食调养，避免刺激性饮食，禁忌过早进补。,4.,注意观察孩子的精神、面色、呼吸、体温及咳喘等体征的变化。,5,哮 喘,1.,多休息，半卧位、多喝开水，轻拍背，勤换洗,2.,卧室保持一定的温度和湿度，并空气流通。,3.,适寒温。,4.,轻松、舒缓的娱乐活动，保持心情舒畅。,5.,积极配合医生规范诊治。,6.,如果孩子病情加重，应及时送孩子到医院急诊。,7.,注意避开过敏源。,6,小儿腹泻,1.,调整饮食,2.,纠正脱水,3.,加强护理：注意小儿腹部保暖，以免腹部受凉，肠蠕动加快，加重腹泻。患儿每次大便后，要用温水洗净臀部，涂些甘油、护肤脂或爽身粉，脏衣裤及尿布、便盆、餐具、玩具及护理者的手都要予以消毒。,4.,进食须遵循少吃多餐、由少到多、由稀到浓的原则即可。,7,总结篇,欲得小儿安.常须两分饥与寒,灵枢,顺气一日分为四时,：,“夫百病者，多以旦慧、昼安、夕加、夜甚,朝则人气始生，病气衰，故旦慧；日中人气长，长则胜邪，故安；夕则人气始衰，邪气始生，故加；夜半人气入藏，邪气独居于身，故甚也。,”,四时欲得小儿安,常须两分饥与寒,但愿人皆依此法,自然诸病不相干,不要随意喝凉茶（包括凉性的食物）,1岁后睡觉前及半夜不吃东西,及时助消化,不能穿得过多,我的体会,不要吃得太饱、不要劝食,