五项管理-心态管理课件

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心态管理-教你如何评估心态,每天积极乐观,4,五项管理,1、心态管理如何评估心态积极乐观,2、目标管理如何制定目标达成目标,3、时间管理如何抓住重点提升效率,4、学习管理如何有效学习持续改进,5、行动管理如何每天行动养成习惯,五项管理就是帮助你克服以上障碍,实现人生目标!取得成功!,五项管理1、心态管理如何评估心态积极乐观,5,如何学习,1,、空杯心态:清空内心杂念,用心学习。知道不等于做到,从知识到行为,从行为到结果,只有空杯才能收到。,2,、参与练习:文字、故事、图画、表格和互动的方式。知识点转化为可操作的工具,边学习,边练习。只要认真参与,你就成为你人生的唯一作者,书写自己成功的人生。,3,、坚持修炼:坚持修炼,3,个月,奇迹会在你身上发生。,人是有惰性的,再好的工具,再好的方法,如果你不去实践,你没有坚持,都没有用。坚持修炼,1,个月,你会养成高效的习惯;坚持修炼,3,个月你会看到奇迹在你身上发生。,4,、养成习惯:良好的习惯,才能有良好的行动,良好的行动,才能有良好的结果。你就会成为更加优秀的自己!,祝大家都能成为更加优秀的自己。你就是最优秀的!,如何学习1、空杯心态:清空内心杂念,用心学习。知道不等于做到,6,祝大家都能成为更加优秀的自己。你就是最优秀的!,让我们开始高绩效人士五项管理的学习!,祝大家都能成为更加优秀的自己。你就是最优秀的!,7,第一项 心态管理,一、你的心态是积极的还是消极的,二、积极心态让你成功,三、每日心态管理,四、心态是可以管理的,五、成功,=,心态,能力,第一项 心态管理一、你的心态是积极的还是消极的,8,一、你的心态是积极的还是消极的,任何的限制,都是从自己的内心开始的。,积极的心态像太阳,照到哪里哪里亮!,消极的心态像月亮,初一、十五不一样!,人与人之间只有很小的差异,但这样差,异却往往造成了人生结果的巨大差异;,很小的差异就是人生的态度是积极的还,是消极的,巨大的差异就是结果的成功,与失败!,一、你的心态是积极的还是消极的任何的限制,都是从自己的内心,9,美国成功学院对,1000,名世界知名成功人士的研究结果表明,:,有什么样的心态,就有什么样的思维和行为,就有什么样的环境和世界,就有什么样的未来和人生。,积极的心态决定了成功的,85,美国成功学院对1000名世界知名成功人士的研究结果,10,下面这道心理测试题可以测试一下你属于积极心态还是消极心态:,你来到度假胜地,住到预先订好的旅馆房间后,轻松地舒了一口气,打开窗户时试想你可看到什么样的景色。,A.,看到旅馆的游泳池和人群,B.,看到海边,还可以看见在那里玩的人们,C.,看见远方有座小岛,D.,看见窗外是宽大的阳台,上面种着五颜六色的花草,下面这道心理测试题可以测试一下你属于积极心态还是消极心态:,11,答案中看到东西的距离感,表示你对未来的展望!,选择,A,:有点消极型。酒店的游泳池,一般都靠,近窗边,距离不远!,选择,B,:积极型。认为自己的未来很乐观。,选择,C,:超积极型。可以看到那么远的距离,,你对未来的展望很高!,选择,D,:超消极型。职能看到这么近的东西,,未来实在不容乐观!,答案中看到东西的距离感,表示你对未来的展望!选择,12,有什么样的心态,就有什么样的思维和行为,就有什么样的环境和世界,就有什么样的未来和人生,有什么样的心态,13,二、积极心态让你成功,1.,学会去看积极的一面,故事分享,老太太的烦恼,从前有位老太太,她有两个女儿,一个嫁给了卖草帽的,一个嫁给了卖伞的。老太太经常是忧心忡忡,愁苦不堪。有人问她,你为什么整天愁眉不展。,她说:“晴天,我就担心卖伞女儿的雨伞难卖,而雨天,又担心卖草帽女儿的草帽没人买,一想到这些,我心里边难受,吃不好睡不香!”,问话的人听后,笑着说:“这个太好办了,你不妨这样想,雨天,卖伞女儿的雨伞肯定好卖,晴天,卖草帽女儿的草帽一定好销。这样,无论是雨天还是晴天,你的两个女儿都不愁没生意,你还担心什么呢?”,老太太按照这一说法,调整了心态,从此以后,果然吃得好睡得香,变得快乐起来了!,二、积极心态让你成功1.学会去看积极的一面,14,老太太的两个女儿,就好像事情的两方面。当你只看到消极已一面,就会悲观失望,忧心忡忡,当你换个角度,反过来看的时候,事情就会立刻转向积极的那面。,当你眼前呈现了事情好的一面,心态就会随即转换,人自然也就乐观起来了。,老太太的两个女儿,就好像事情的两方面。当,15,故事分享,秀才赶考,有一个秀才进京赶考,在考试之前做了三个梦,然后对梦百思不得其解,第二天找了个算命先生解梦。算命先生问他:你都做了什么梦?,秀才:我昨天梦见自己在高高的墙上中了一颗白菜,又梦见自己在大雨中带斗笠还打雨伞,我还梦见 自己和心爱的女朋友背对背地坐在床上。,算命先生:你这次来干什么的?,秀才:我来赶考啊。,算命先生:你不用考了。,秀才:为什么?,算命先生:你在高墙上种白菜,这不是白种吗,哪有在高墙上种白菜的?你在大雨中戴斗笠还打伞,不是多此一举吗?你和心爱的女朋友在床上背对背地坐着,都到床上了还背对背,没戏了,回去吧。,这个秀才很伤心,晚上回到旅店收拾行装准备回去。,店主人:你还没考试怎么要走了?,秀才:因为我昨晚上做了三个梦。,店主人:你做的哪三个梦?,秀才又把昨晚做的梦从头到尾跟店主人说了一遍。,店主人:不对啊,在高墙上中白菜,不是白种,是高中;你在大雨当中戴斗笠打雨伞,不是多次一举么,而是万无一失;你和女朋友在床上背对背地坐着,不是没戏,是翻身的日子到了,你翻过身不就搞定了吗?,秀才听了,大喜过望,留下来考试,果然高中,!,故事分享秀才赶考有一个秀才进京赶考,在考试之前做了三个梦,16,世界上的事,总有好坏两面。古语说道“塞翁失马焉知非福”,也是让我们学会看事情要看积极的一面。积极地心态能激发高昂的情绪,帮助你忍受痛苦,克服恐惧,并且凝聚坚忍不拔的力量;消极心态却使人自我设限,怀疑退缩,最终丧失机会。,世界上的事,总有好坏两面。古语说道“塞翁失马焉知非福”,也是,17,2.,内心世界控制外在世界,故事分享,孪生兄弟,在美国,有一对孪生兄弟,这对孪生兄弟出生出生在一个贫穷的家庭,他的母亲是一个酒鬼,父亲是个赌徒,而且脾气非常暴躁,母亲喝醉酒以后往往也是情绪控制不了。他们家非常糟糕,后来这两兄弟走了不一样的道路,弟弟无恶不作,锒铛入狱,在监狱里有记者去采访弟弟,你今天为什么会有这样的结果呢?弟弟说:“因为我的家庭,因为我的父母。”记者又去采访孪生兄弟的哥哥,这个时候哥哥已是一位很成功的企业家,而且还竞选上了议员。记者问:“你为什么今天会有那么大的成就呢?”哥哥同样也回答说:“因为我的家庭,因为我的父母。”,2.内心世界控制外在世界故事分享孪生兄弟,18,哥哥在如此的家庭中,找到了发愤图强的勇气和动力,弟弟却在同样的家庭中,自暴自弃,沦为囚徒。为什么同样的外在环境,却可以导致完全不同的人生?这是因为决定命运的,不在于外在世界,而在于你的内心世界。,当你用不同的心态来看待外在环境的时候,就会产生截然不同的结果。所以,决定一个人成就的,不是外在的环境,而是你内在的信念、心态!积极的心态可以帮助我们,获得成功。,哥哥在如此的家庭中,找到了发愤图强的,19,3.,如何转换心态,正常和福气,如果您去拜访客户,客户拒绝了您,那很正常,但是如果客户接受了您呢?那就是福气。所有的事情都依循这样的思路,当所有的事情都变得“正常”和“福气”的时候,您的心态就达到了积极的一面。,3.如何转换心态正常和福气,20,太好了,当你遇到打击和挫折的这一瞬间,对自己说一句:太好了!这三个字,可以让你的心态马上从消极转移到积极,。,比如你的车被偷了,你可以对自己说:太好了,我可以走路锻炼身体了!,比如你被老板训斥了,你可以对自己说:太好了,老板终于开始器重我了!,比如客户没有签单,你可以对自己说:太好了,我还有成长空间可以做得更好!,太好了,21,在我的生命里程里,每当遭遇挫折、困难和障碍时,我都对自己说:“太好了”!我用积极的心态去面对和接受挑战,我从不说消极话,不唱消极歌,不和消极人来往,也从不愁眉苦脸。在我的生命力没有悲伤、没有痛苦、没有打击、没有挫折,也没有失败,因为在我看来,生命中的一切都太好了!,在我的生命里程里,每当遭遇挫折、困难和障碍时,我,22,认真,爱与奉献,乐观,保证完成任务,自信,决不找借口,快,坚守,承诺,4.,积极心态的八大关键词,认真爱与奉献乐观保证完成任务自信决不找借口快坚守承诺4.积极,23,三、每日心态管理,认真,是高品质第一次就要做好,不马虎、足够投入、零缺陷。,三、每日心态管理认真,24,故事分享,最佳计划,美国前国务卿基辛格博士,非常注重培养下属认真做事、保证品质的习惯。又一次,他的助理将一份写好的计划交给他,并询问他对该计划的意见。基辛格面带微笑地问道:“这是你能做的最好计划吗?”助理犹豫了一下,回答:“我详细再做一些细节改进,一定会更好。”,两周后,助理再次递上了自己的成果。基辛格还是和善地问:“这的确是你能拟定的最佳计划吗?”助理后退了一步,低声说:“也许还有一两个细节可以在改进,也许有些地方还学要多做些说明,”,在走出基辛格地办公室后,这位助理手上拿着那份计划,下定决心要全力以赴,认真做出一份任何人,包括基辛格也必须承认的“完美”计划。于是,这位助理以饱满的热情日夜工作了三周,计划终于完成了。他非常得意地大步走入基辛格地办公室,将计划交给了他。,这一次,当听到基辛格那个熟悉的问题“这是你能做的最完美的计划吗”时,他没有犹豫,非常自信地说:“是的,国务卿先生!”,“非常好!”基辛格说:“这样的话,我有必要好好地读一读了!”,故事分享最佳计划美国前国务卿基辛格博士,非常注重培养下属,25,快,是高效,是当日事当日毕,不拖延、不做无价值创造、不浪费时间,。,速度决定胜负!,快,26,故事分享,谁快谁就赢,在非洲一个宽广无边的大草原上,每当凌晨太阳刚刚生气
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