2-1-职业发展规划之职业规划的步骤与方法

,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,教学指南,1,第二局部 职业开展规划之职业规划的步骤与方法,课程目标,知识层面,了解职业、能力、技能、兴趣、人格、需要以及价值观等根本概念。,了解能力、兴趣、人格、价值观与职业的关系。,了解我国对产业、行业的划分以及国内外职业分类方法。,了解我国劳动力市场的状况与影响劳动力市场的因素。,了解环境对生涯决策与职业选择的影响和价值。,了解职业开展决策类型和决策的影响因素。,了解决策相关理论和决策模型在职业生涯与开展决策过程中的应用。,2,第二局部 职业开展规划之职业规划的步骤与方法,课程目标,技能层面,掌握个人能力与技能的评定方法。,掌握兴趣、人格、价值观的评定方法。,掌握搜集和管理职业信息的方法。,掌握决策方法和技能，学会制定个人行动方案。,掌握职业开展规划的步骤和方法。,3,第二局部 职业开展规划之职业规划的步骤与方法,课程目标,态度层面,通过各种方法、手段来认知自我，建立合理的职业目标，找准职业方向。,了解相关职业和行业，充分挖掘环境与资源价值，进行科学的职业定位。,识别决策过程中的影响因素和消极思维，构建积极的自我对话，理性决策。,4,第二局部 职业开展规划之职业规划的步骤与方法,课时分配,职业规划的步骤与方法,5,了解职业自我人格探索,6,职,了解职业自我兴趣探索,7,了解自我自我能力探索,8,2课时,2课时,2课时,5,第二局部 职业开展规划之职业规划的步骤与方法,了解职业价值观探索,9,了解职业职业社会认知,10,了解职业职业环境探索,11,职业发展决策与行动,11,2课时,2课时,2课时,职业生涯规划书,12,2课时,6,课程五 职业规划的步骤与方法,回忆：,影响职业生涯规划的因素有哪些？,自身因素,职业因素,环境因素,7,课程五 职业规划的步骤与方法,主要内容,一、职业生涯规划根本形态,二、职业生涯规划的方法,简捷的职业生涯规划法,系统化生涯规划法,三、职业生涯规划的过程,自我探索,明确目标,战略执行,评估调整,8,一、职业生涯规划根本形态,日本生涯专家高桥宪行将人的生涯形态归纳为：,超级巨星型,卓越精英型,劳碌奔命型,得过且过型,捉襟见肘型,祸从口出型,中兴二代型,出外磨练型,家道中落型,游龙翻身型,转业成功型,一飞冲天型,强力伙伴型,福星高照型,暴起暴落型,随波逐流型,强者落日型,一技在身型,9,二、职业生涯规划的方法,简捷的职业生涯规划法,自然发生法,最常见的情形是在学生高考后，在填写志愿时，并未考虑自己的性向、志趣，只要找到分数所能录取的学校、科系，便草草地签下了自己的一生。,目前趋势法,跟随现在市场的趋势，盲目地投入新兴的热门行业，如：与日俱增的股票族。,10,二、职业生涯规划的方法,橱窗游走法,到各种工作场所或招聘会走马看花一番，再选择最顺眼的工作。,最少努力法,选择最容易的科系或技术，但祈求有最好的结果。,刻板印象法,以性别、年龄、社会地位等刻板印象来选择。如：女性较适合从事效劳业。,11,二、职业生涯规划的方法,拜金主义法,选择待遇最好的行业。,假手他人法,由他人替自己决定和选择。,这些人包括：父母或家人因为过去、枝微末节的事是由他们决定的；朋友或同僚因为他们是你最好的朋友，不会害你的；老师、指导教授或辅导员因他们是专家，应该有超人的见解。,12,二、职业生涯规划的方法,简捷职业生涯规划法的优缺点,优点,省时、省力、不用花费太多心神；,在短时期内的效率很好。,缺点,无法根据个人的能力、特性做长远的规划。,13,二、职业生涯规划的方法,系统化生涯规划法,优点,协助认识自己的特质及价值所在；,协助迅速而完整地认识工作世界的现况与趋势；,帮助你找到可以实现自己的途径，找出适合自己人格特质的工作；,帮助你了解工作只是人生的一局部，而非全部。,14,二、职业生涯规划的方法,系统化生涯规划法 七个步骤,觉知与允诺,设定方向,认识自己,认识工作世界,确立目标,付诸行动,评估回馈,15,二、职业生涯规划的方法,它是一个,循环而上,的过程,确立目标,付诸行动,认识工作世界,设定方向,认识自己,评估回馈,觉知与承诺,16,活动：自我盾牌,请同学们填写以下六项：,我的人生目标,目前为止的最大,成就,我的资产（能力、,优点、专长）,最想改变的事,我的缺点,我给自己的评分,活动一：自我盾牌,我的人生目标,目前为止最大成就,我的资产,（能力、优点、专长）,最想改变的事,我的缺点,我给自己的评分,我的人生目标,目前为止,最大成就,我的资产,（能力、优点、专长）,最想改变的事,我的缺点,我给自己的评分,17,三、职业生涯规划的过程,生涯规划是一项周而复始的连续过程。,格林豪斯认为，有效的生涯规划与管理包括：,对自己和环境有深入且准确的把握；,制定明确的目标；,制定并执行适当的生涯战略；,持续的反应过程，在面临挑战的环境时做出调整。,18,三、职业生涯规划的过程,自我探索,正确的自我评估,个人评估是生涯规划的基础，有效的生涯规划在个人层面首先要求对自我做综合分析。,自我评估是指通过科学认知的方法和手段，对自己的个性、兴趣、气质、性格、能力、价值观、智商、情商等进行全面认识，以便了解自己的优势和缺乏。,生涯时机的评估,即：探索外在的世界，也就是“知彼。,包括：社会政治、经济大环境和职业环境三大因素。,职业环境因素：行业环境、职业分析、企业环境分析,19,三、职业生涯规划的过程,明确目标,目标是一种刺激，适宜的目标能激发人的动机，规定行为的方向。,人们把目标的价值看得越大，估计实现的概率越高，这个目标对他的激发力量也就越大。,分类：长期目标、短期目标；远期目标、近期目标。,目标制定的方法,职业目标的分解,职业目标的组合,20,三、职业生涯规划的过程,战略执行,美好人生，始于规划；完美规划，则靠卓越执行。,选择生涯路线的黄金准则：,择己所爱，择己所长，择世所需，并在保证前三个原则的基础上，追求就业收益最大化即择己所利。,择己所爱，即选择自己喜欢的职业；,择己所长，即选择最有利于发挥自己优势的职业；,择世所需，即选择社会需要的职业；,择己所利，即选择使个人利益最大化的职业。,21,三、职业生涯规划的过程,评估调整,生涯本身不是一成小变的，它随着人生的开展、环境的变迁不断变化。所以，生涯战略措施也要随之相应调整和改变。,对生涯规划的调整主要包括两方面：一是生涯目标的调整，二是生涯规划措施的调整。,学会在生涯管理的过程中不断地反省自己，观察、分析问题，总结经验教训，虚心接受他人的职业生涯建议和辅导，培养生涯规划的能力，及时诊断生涯规划各个环节出现的问题，找出相应对策，通过评估与修正，对生涯规划进行调整与完善。,22,三、职业生涯规划的过程,评估调整,生涯本身不是一成小变的，它随着人生的开展、环境的变迁不断变化。所以，生涯战略措施也要随之相应调整和改变。,对生涯规划的调整主要包括两方面：一是生涯目标的调整，二是生涯规划措施的调整。,学会在生涯管理的过程中不断地反省自己，观察、分析问题，总结经验教训，虚心接受他人的职业生涯建议和辅导，培养生涯规划的能力，及时诊断生涯规划各个环节出现的问题，找出相应对策，通过评估与修正，对生涯规划进行调整与完善。,23,课外探究：自我SWOT分析,内部能力,外部因素,优势（strength）,劣势（weakness）,学过什么,曾经做过什么,最成功的是什么,性格的弱点,经验的欠缺,最失败的事情,机会（opportunity）,SO,WO,创造机会,寻找机会,等待机会,发挥优势，抓住机遇,创造机会，弥补劣势,风险（threat）,ST,WT,眼前风险,潜在风险,未来风险,规避风险，等待机会,正视劣势，另辟蹊径,24,课外探究：自我SWOT分析案例,某毕业生 上海某大学 本科专业：金融,就职：某投资有限公司（投资银行）,学习成绩：TOP 8 of 144,外语成绩：CET-6 TOFEL:623,学生工作：记者团团长,实习兼职：某公司业务助理,竞赛特长：金融大赛一等奖,25,课外探究：自我SWOT分析案例,SWOT分析：,1、优势及其使用,（1）优势：与人沟通能力；优秀的英语能力；中外合作教学工程，热门专业；,（2）优势的使用：在求职过程中获得很多信息并得到很多同行帮助；在面试时给面试官留下深刻印象；专业知识结构完善，注重发挥团队合作精神；,2、劣势及其弥补,（1）劣势：非名校学生；知识面不够宽广；,（2）劣势的弥补：充分发挥优势资源学校的益处，求职中尝试有益的创意方法；多与人交流，挖掘自己的缺乏，加以弥补，多看书。,26,课外探究：自我SWOT分析案例,SWOT分析：,3、机遇及其把握,（1）机遇：IT和投资银行行业都在迎来行的开展契机；金融将逐步放开，更多国外投行将进入中国。,（2）机遇的把握：必备的行业知识，多与行业专家沟通交流，扎实的专业技能；注册职业资格考试再接再厉。,4、挑战及其排除,（1）挑战：英语水平需要进一步提高；更多海归和经验丰富的外乡人才。,（2）挑战的排除：充分利用有利的语言环境学习；向他人虚心学习。,27,作业：按七步法做简单的职业规划书,生涯规划七个步骤,觉知与允诺,设定方向,认识自己,认识工作世界,确立目标,付诸行动,评估回馈,生涯规划书,28,祝你成功！,