职业生涯规划-3

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,?职业生涯规划?,第二单元,第一课 开展职业生涯要立足本人实际,中等职业教育课程改革国家规划新教材,宁夏司法警官职业学院,(山东校区),一、兴趣对职业生涯开展的作用,1、兴趣的概念：积极探究 心理倾向,2、兴趣的特征：倾向性、广泛性、持久性,P44问题聚焦：,目的：,进一步解释兴趣和职业的关系，让学生明白，一个人做自己感兴趣的事情，就会投入更多的情感、时间和精力，可以发挥全部才能的80%-90%，而,现在感兴趣的事情，将来把它作为自己今后的职业目标的可能性就越大。,另一方面，不同的职业有不同的职业要求和职业技能，同时也需要对它感兴趣的人来从事，而中职生面对的是初次就业的职业群，不可能全凭兴趣工作，可以从没有兴趣到有兴趣。,3、兴趣需要培养,1了解-喜欢-热爱-沉醉-奉献,2第一步：学好专业课,3拓展兴趣范围,积极、认真参加社会实习实践,确立中心兴趣,变“做喜欢做的事为“做不讨厌的事,分组讨论1：阅读“读读想想“改变带来了另一片天空以及“学修汽车的,在卖汽车的行当里成了才2个文中案例,思考：取得成功的职业生涯与性风格适之间的关系。教师通过不断引导学生，然后得出结论。,分组讨论2：请同学们从自己的亲友、熟人中，找一找性格可以调适的实例。并和同学们交流一下，取得成功的职业生涯与性风格适的关系。,教师通过不断引导学生，然后得出结论。,教师总结：从这些案例中我们能够悟出这样的道理，在人们进入职业工作的初期，他们的性格可能与其所从事的职业不相一致，但是人的性格确实是可以调适、培养的。只有自觉地根据职业的需要去不断调适自己的职业性格,努力完善自己的性格,才能在自己的职业生涯中获得成功。当然，人无完人，同学们会说我们的性格一般不可能尽善尽美，在我们身上或多或少还存在一些不太好的性格，那么，当我们发现了自己性格上的薄弱之处(如急躁、懒惰、缺乏毅力、拖拖拉拉、马马虎虎等)后，又该如何去调适呢？作业,三、能力及其提高,1、能力对职业生涯开展的作用,能力的内涵,2、职业能力,提问：职业对从业者的能力有要求吗？不同职业,对从业者的能力要求是一样的吗？,要求：小组讨论完毕后应并由小组代表做最后总,结。,活动要求：,请每个学生用P50的问题聚集对照一下，尝试按照从强到弱的顺序对自己9项能力进行排序；,每组写出本专业应该具备的能力；,写出本专业应排在前三位的能力；,自己是否具备本专业对应职业群所要求的能力。,布置任务：对节首案例进行分析。,提问：能力能否提高？如何提高职业能力？,要求：小组讨论完毕后应写出分析报告，并由小组,长做最后总结汇报。,3、能力可以提高,四、职业价值取向及其调整,1、形形色色的职业价值取向,拍卖会,活动说明：,这是一个全班同学参与的拍卖会。每个人都有1000元可以自,由支配，你可以先安排一下你打算花在每一个工程上的最高,限价。你可以用全部的钱去买下面拍卖品中的一项，也可以,把手中的钱同时用在几个工程上。起拍底价为100元，每次,叫价增加100元。,思考：,当你选择一个工程时，你心中真正想要的价值是什么？在竞争的过程中，你的感受是否不同？,二 介绍各种价值观和比照父母的价值观。,1、从刚刚的环节中，可以表达出每位同学的价值观是不一样的，职业价值取向作为其中之一，也不尽相同，那么什么是职业价值取向呢？,2、说说你父母的职业，以及你了解到他们当初选择此职业时的原因吗？并进一步分析他们的职业价值取向。,3、请同学们见课本“问题聚焦中介绍的13种价值取向，选出你最重视的5项，并按你认为的重要性进行排序，请每组派一位代表说说自己选择的理由。,4、请每位同学将自己与父母的职业价值取向进行比较，找出其中的共性与不同之处来。,5、教师总结：每位同学的选择与父母都不太相同，父母所处的时代，国家经济相对现在比较落后，父母可能面临更多无奈的选择，而我们现在所处的不管是家庭环境还是社会环境，都较父母时代好很多，我们也面临更多的选择。从我们同学阐述的理由来看，我们每位同学不仅有思想，而且口才也不错，这些选择将来会带给我们什么样的人生道路呢？不妨看看下面的案例。,三 角色扮演与案例讨论“向上走，向下走,1、请两位同学分别扮演小李和小刘重点是表演小,李和小刘的两次相遇,2、讨论：为什么小李和小刘人生的轨迹发生较大差,异？,3、总结：向上与向下反映了小李和小,刘的职业价值取向不同，在就业形势瞬息万变,的时代，个人的选择除了要符合自身实。此,外，还一定要注重可持续开展，而不能只顾眼,前利益。当然，如果个人在职业选择中，既能,满足个人的物质与精神，又能为社会作奉献，,将三者有机结合将是最正确的选择，这样我们既,能从中获得职业幸福感，社会也将得到和谐发,展。,五、个人学习状况和行为习惯及其改善,1、正确面对自己的学习状况和行为习惯,1要敢于面对现实，要正视自已。,多媒体展示图片：播放课前拍摄的反映学生不良习惯、不文明行为的图片。,请同学们思考：“你有没有图片中的行为，如果有，想一想这些行为习惯,对自己今后的职业生涯会产生什么样的影响？。,分小组讨论:,习惯是一种定型的行为，是条件反射长期积累、反复强化的产物，是经过反复联系而养成的语言、思维、行为的生活、工作方式。习惯具有相对的稳定性，具有自动化的作用，既不需要别人催促、提醒，也不需要自己的意志努力，即“习惯成自然。俗话说：“冰冻三尺，非一日之寒。一种习惯不是一朝一夕形成的。等毕业上岗再培养，那就太晚了，如果同学们在学校就养成了良好的行为习惯，那将受益终身，反之，那么会成为自己终生的羁绊。,下面请同学们测试一下自己的学习习惯。生：做自测题。,学习习惯自测题,一、课前预习自测题,l、你的预习是凭兴致或经常忘记吗？,2、你是否要等老师布置预习要求才去预习？,3、你是否着重预习薄弱的学科，其他学科那么一般预习？,4、你能找出预习内容中的重点和关键之处吗？,5、你能努力解决预习中遇到的某些问题吗？,6、你觉得预习是一件困难的事吗？,7、你能记得在预习中遇到的疑点和难点吗？,8、你对预习的内容根本上做到心中有数吗？,9、你能说出不同学科预习的经验和体会吗？,10、你能通过预习使学习的效果提高吗？,二、课堂学习自测题,1、你能在上课一开始就很快地集中注意力听讲吗？,2、你上课能不讲废话、不开小差、不受别人和外界的影响吗？,3、你经常把讲课内容与预习中的问题或学过的知识联系,起来思考吗？,4、你在同学答复以下问题时能在脑子里积极思考问题答案吗？,5你能主动举手答复老师的提问和参加讨论吗？,6、你对不明白的地方，能在课堂上提出来或下课后问老师吗？,7、你能根据讲课的要点主动记笔记而不仅仅是照黑板上记的吗？,8、你在课后能看清和看懂自己的笔记吗？,9、上完课你能用自己的话概括一堂课所学的主要内容吗？,10、你对老师的讲课经常有评价和看法吗？,三、稳固复习自测题,1、你在课后能先复习课上学的内容，然后再做作业吗？,2、你复习时只是把课文重看一遍吗？,3、你能及时整理笔记并把笔记和书本内容结合起来思考吗？,4、经过复习，你对所学的内容是否弄清了疑问或加深了理解？,5、做完作业你对前些日子学的内客能否重新温习一下？,6、一单元学完后，你能否自觉地进行一次系统复习和小结？,7、你是仅仅为了测验才复习的吗？,8、阶段复习时你能否针对自己的薄弱环节来加深理解和练习？,9、系统复习时，你能否把前后知识联系起来从整体上去理解和,融汇贯穿？,10、你能运用多种记忆的方法来提高复习效果吗？,四、作业练习自测题,l、你有抄袭同学作业的习惯吗？,2、你做作业要父母催促吗？,3、作业本发下来你能认真找出错误的原因，并自觉订正吗？,4、你的作业整洁，并符合标准格式吗？,5、你做作业时，一有困难就马上问别人吗？,6、别人帮助你时，你希望别人给思路，而不愿意完全帮你解答吗？,7、你总是匆匆忙忙做完作业而不检查的吗？,8、你做作业时常常开小差或常常停下来做别的事吗？,9、你对做作业的时间有规定，而不拖延完成吗？,10、你能做到书写作业和口头作业都能按要求完成吗？,自测和评分方法：,一、根据你自己的实际情况，对每个问题作出答复：是、否或答不上。,二、得分和评价：,l、答“是得2分，答“否得0分的题：,13、4、5、7、8、9、10；2l10；3l、3、4、5、6、8、9、10；43、4、6、9、10。其余的题答“是得0分；答“否得2分。凡答“答不上的都得1分。,2、将四种自测题各自的得分相加，然后根据各自的总分对该项学习环节作出评价：3分以下很差，47分较差，812分一般，1316分一较好，17分以上很好。,师：根据测试结果，同学们分小组谈一谈自己在学习上有哪些不良的习惯，这些不良习惯对自己学习有什么影响；自己在学习上有哪些好习惯，这些好习惯对自己学习又有什么影响，对自己以后工作有什么帮助。请同学们在小组中交换自己的想法，然后每组选一位代表在全班发言。,师：小结学生发言“习惯两个字，对我们大家来说是再熟悉不过了。“好习惯、坏习惯是我们常常挂在嘴边的，一个人的习惯，不仅影响一个人的工作、生活、事业，甚至影响他的一生。我们总是抱怨为什么自己不能成功，却不知是很多的坏习惯阻碍了通往成功的路。成功的人有一个共性，那就是基于良好的习惯构造的日常行为规律，他们并不比别人更聪明，而是好习惯让他们变得更有教养、更有知识、更有能力。他们并不比普通人更有天赋，但好习惯却让他们训练有素、技巧纯熟、准备充分。,(2要善于发现自己的长处，要挖掘自己的潜能,2、在日常学习和生活实践中养成良好习惯,师：请你写一写。自己有哪些好习惯，用白话或顺口溜形式，写出三条习惯养成的要求，争取做到文字精练、要求具体、朗朗上口。想一想，在平时的学习、生活中，我们还应该培养自己具备哪些好习惯呢？,生：写出三条习惯养成的要求。,师：写好后在小组内交流，听听别人写的三条，改改自己写的三条。把改后的三条打印或誊写清楚，放在自己每天能看到的地方。,生：小组交流，修改自己的三条好习惯。,总结：,习惯就是一点一滴，循环往复，无数重复的行为动作养成的，好的习惯，坏的习惯莫不如此，只是结果不同。正如美国作家杰克霍吉所著?习惯的力量?上说“我们每天高达90的行为出于习惯，也就说，我们能看清并且坚持好习惯，那么我们至少在人生路上能得90分，关键在于看清自己，自知之明是自我改善的开始。中国有句名言，“吾日三省吾身，就是这个意思。所以我们要了解自己的好习惯和坏习惯，并且坚持好习惯，改掉坏习惯。“做习惯的主人，不要做它的奴隶！。让我们用好的行为习惯为自己的职业生涯打下一个良好的根底。,作业：,生涯路上常见的两个问题,内容,就业 职业 事业,1,新好辅导员为学生生涯点灯,2,3,系统的职业生涯规划方法,系统化职业生涯规划步骤,自我评估,生涯时机评估,决策职业定位,确定生涯路线,分段目标与行动方案,觉知与承诺,评估与调整,1.想往哪条路走,兴趣/价值,理想/成就动机,2.适合往哪走,性格/技能,知识/情商,3.可以往哪走,组织学校环境/社会环境,经济环境/政治环境,自己人生目标分析,与他人优劣势进行比较,时机与挑战分析,目标取向,能力取向,时机取向,职业生涯规划路线,职业生涯规划的考虑因素,I：深思冥想的岛屿。有多处天文馆、科技博览馆及图书馆。居民喜好观察、学习，祟尚和追求真知，常有时机和来自各地的哲学家、科学家、心理学家等交换心得。,R:,自然原始的岛屿。岛上自然生态保持得很好，有各种野生动物。居民以手工见长，自己种植花果蔬菜、修缮房屋、打造器物、制作工具，喜欢户外运动。,S：友善亲切的岛屿。居民个性温和、友善、乐于助人，社区均自成一个密切互动的效劳网络，人们重视互助合作，重视教育，关心他人，充满人文气息。,我的岛屿计划,A：美丽浪漫的岛屿。充满了美术馆、音乐厅，街头雕塑和街