肠道毒素的危害ppt课件

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,肠道的健康,我们的生活离不开空气、水和食物，但是工业三废、农药残留、各种车辆的废气、含有各种有害物质的化学品使环境污染不断加剧，空气水食物中都充斥着各种各样的毒素。除了默默的承受，我们无法回避。不但外界自然环境中充满着各种毒素,威胁我们的健康，身体内部,环境产生的各种毒素对健康,的危害更为直接。,食物,空气,水,肠道是消化器官中最长的管道，并且千褶百皱，平均每,3.5,厘米就有一个皱褶。许多残余的废物滞留在肠道的褶皱内，无法排出日积月累，这些食物残渣最多积存高达,6.5,斤左右，它们在细菌的作用下干结、腐败、发酵，并像锈一样牢牢的粘连在肠壁上，并形成黑色、恶臭、有毒的物质即为宿便。,什么是宿便,宿便：是人体内部毒素的根源，粪便,中,2/3,是各种杂菌和致病菌，如果,24,小,时内不能排除，它就能繁殖出,2,兆以上,的病菌，产生,30,多种毒素，诱发,170,多,种疾病，严重危害人体健康！所以清理,肠道非常重要。,现代人的工作压力大、饮食结构不合理、缺乏运动，很容易引起或轻或重的便秘症状，虽然轻度的便秘不会对我们的生活造成非常大的影响，但是从长期来看，便秘是人体衰老的催化剂，其危害远远高于一般人的想象。,便秘：是排便次数明显减少，每,2,3,天或更长时间一次，无规律，粪质干硬，常伴有排便困难感的病理现象。有些正常人数天才排便一次，但无不适感，这种情况不属便秘。如果因为某些原因，使粪便在大肠内停留时间过久，粪便内所含的水分被过量吸收，粪便变得干燥坚硬，排便时伴有时间延长，难于排出，肛门坠胀、疼痛，或引起了腹胀、腹痛、多屁、食欲不振、头晕乏力等症状，正常的排便规律被打乱，排便次数减少，间隔时间延长，严重者排出的大便像羊屎样，呈小球形颗粒状。如果每周排便次数少于,3,次，并伴明显排便困难，这种情况就称为便秘。,什么是便秘？,“肠”识加油站,肠,是人体消化系统中非常重要的组成部分，是人体所需营养物质的核心供给线。肠道是身体中最劳累的器官之一，每天需做大量工作，以提供人体内各器官与细胞所需的足够养分。若将人体比作汽车发动机，那么膳食好比汽车的燃料，而肠道的功能则是燃烧燃料释放能量并驱动汽车。,肠道,是人体内最大的微生态系统，共有,400,多种菌群，,100,兆的细菌生活其中，掌管着人体,70,以上的免疫功能。肠内的微生态运动与平衡，在提高免疫方面起着关键性的作用，成为维护人体健康的天然屏障。,一旦肠道内菌群失衡，人肠道内的环境便会未老先 衰，不再有活力，整个机体的各种问题便会接踵而至。,人体消化系统,人体消化系统以十二直肠为界：,分上消化道和下消化道。,上消化道包括：,口腔,食物入口与唾液混合，进入 食糜。,咽,主要功能是完成吞咽。,食管,主要功能是运输食物,胃,主要功能是容纳食物，并将食物消化成食糜。,十二指肠,为小肠的起始段，长度相当于人十二个手指腹（,25,-30,厘米），因此而得名。,主要功能是分泌粘液，刺激胰消化酶和胆汁的分泌，为蛋白质的重要消化场所。,人体消化系统,下消化道包括：,空回肠,主要功能是消化吸收食物。,大肠,包括盲肠，阑尾，结肠和直肠四部分。成人的大肠全长,1.5,米，主要功能是在结,肠中吸收食物的水分，通过蠕动使粪便向肛门移动。到达直肠后传递信号给大脑产生便意，,同时大肠开始剧烈运动，以排出大便。,大便,=,（食物,被人体吸收的营养素）,+,肠道内的细菌,大便颜色受胆汁的影响，正常的大便中含有胆红素而呈现黄色和黄褐色。饮食或药物进入人体后会发生一系列化学变化，可以使大便呈现不同的颜色。,专家发现,“,人体,80%,的毒素存在与肠道中，其余,20%,存在于毛孔血液、淋巴等部位。,”,人体,95%,的营养通过肠道吸收，,99%,的毒素也是通过肠道进入人体的。,“,病从口入，美自肠出,”,、,“,攘外必先安内,”,健康和美丽应先从肠道内开始，舒适的胃肠是身体健康皮肤美丽的先决条件。,肠环境健康与否不但决定了营养物质是否能被充分地吸收，也决定了肠内是否会产生毒素，毒素是否被吸收,。,如果大肠内微生态环境失调，有害细菌产生的毒素被肠壁细胞吸收后就会引起慢性中毒，这些毒素能使人生病。加速衰老，这便是,“,自身中毒说,”,。但是肠道是人体最大的排毒器官，大约有,70,的毒素是通过肠道排出去的。所以说要先身体健康，清肠是关键。,健康美丽从“肠”开始,毒 素 对 身 体 的 危 害：,可诱发,170,多种疾病产生，,30,多种毒素，长斑，长痘，口臭，小腹突出，造成酸性体质。,它是美容天敌长期的便秘会导致皮肤晦暗，粗糙，色斑，座疮，色素沉着等。,可引起胃肠到神经功能紊乱引起肛肠的疾病，引发恶性肿瘤。据资料表明严重便秘者约,10%,患结肠癌，乳腺癌的机率高达,25%,。,对中老年人会诱发心脑血管的疾病发作，可导致老年痴呆症。,女性生殖器的改变及性生活的障碍等等,对小孩会影响生长发育。,所以清除体内垃圾是首要任务,东汉大哲学家王充在,论衡,.,气数,中写到，,“,欲得长生，肠中常清。欲得不死，肠中无滓,”,我们的健康宣言是：,肠道有动力，,健康有活力，,活化有益菌，,健康中国人。,