资源描述
单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,集中注意力,马坪镇中心小学,李艳红,集中注意力马坪镇中心小学,1,小游戏,:,左手画方,同时右手画圆。你能做到吗?,通过这个小游戏你有什么感悟?,如果专心的先画方,然后再画圆,你能成功吗?,做事情应该集中注意力,一心一意。,小游戏:左手画方,同时右手画圆。你能做到吗?如果专心的先画,2,生活案例,案例一 行人走路的时候,边听电话边过马路,,结果发生了车祸。,案例二 公交车司机跟别人聊天开车,结果发生车祸。,案例三 医生给病人看病时走神,结果开错药,,发生医疗事故。,集中注意力,一心一意做事情很重要。,生活案例案例一 行人走路的时候,边听电话边过马路,案例二,3,青蛙跳下水,一,只青蛙,一,张嘴,,两,只眼睛,四,条腿,,扑嗵,跳下水。,绕口令,两,只青蛙,两,张嘴,,四,只眼睛,八,条腿,,扑嗵扑嗵,跳下水。,三,只青蛙,三,张嘴,,六,只眼睛,十二,条腿,,扑嗵扑嗵扑嗵,跳下水。,青蛙跳下水 一只青蛙一张嘴,两只眼睛四条腿,扑嗵,4,青蛙跳下水,一,只青蛙,一,张嘴,,两,只眼睛,四,条腿,,扑嗵,跳下水。,绕口令,青蛙跳下水 一只青蛙一张嘴,两只眼睛四条腿,扑嗵,5,在这个游戏中,要取得胜利,最重要的是什么?,在这个游戏中,要取得胜利,最重要的是什么?,6,集中注意力,,一心一意,,就能顺利过关!,集中注意力,,7,在限定时间内数数有多少个,8,?,2684576839462048673,2184978685629802169,3985768663885767835,6789624869462846576,8682638526840987464,考考你,在限定时间内数数有多少个8?考考你,8,请你找一找图中图形各有多少个。,(),(),(),(),(),5,5,5,6,4,6,5,5,4,5,图形归类,请你找一找图中图形各有多少个。(),9,多可爱的小兔子呀,你知道它是由哪些小动物组成的吗?,多可爱的小兔子呀,你知道它是由哪些小动物组成的,10,看看答案吧!,看看答案吧!,11,合起来看看。,合起来看看。,12,要想做好一件事,,注意力要集中啊!,要想做好一件事,,13,活动二,同学们,刚才我们已经进行了注意力训练,相信大家的注意力水平已经有所提高,下面我们来测试一下。,活动二,14,李艳红集中注意力课件,15,李艳红集中注意力课件,16,李艳红集中注意力课件,17,结束阶段,小组思考、讨论,(1)你能说出几种注意力训练的方法吗?,(2)通过这节心理活动课,你有何收获?,结束阶段小组思考、讨论,18,其实提高注意力许多实用性的方法,比如:,1、,复述事物。包括数字,词语,语句,段落等,跟着别人一字不落的重复。,2、学习时,善于排除干扰。,比如,:寻找安静适合的环境;清理空间,除了与所,学,科目有关的书,其他书,、,玩具、漫画,等都,放起来。,3、自我暗示,自我奖惩。告诉自己你可以安心学习,暗示自己要集中精力;安排一定任务,如果按时完成可以奖励自己吃点零食或者看会电视。,其实提高注意力许多实用性的方法,比如:,19,4、,合理安排时间和活动。什么时候做什么,不要重复性做自己讨厌的事情,要劳逸结合,学时就用心学,玩时就放松玩。,同时,为保证上课时精神饱满,睡眠一定要充足,饮食要有规律,劳逸结合,科学用脑。,5、,培养兴趣爱好,乐于学习。不要在难点不懂之处徘徊,让自己失去学习兴趣,,打击自己的信心。,先将问题放一边,集中注意学习新知识,课后请教他人。,4、合理安排时间和活动。什么时候做什么,不要重复性做自己讨,20,结束语,注意力是影响学习效果的一个重要因素,希望同学们以后能够多运用所学的方法训练自己的注意力,使我们的注意力水平越来越高。,同学们,只要你愿意拥有一双专注的眼睛,你会发现生活中的很多美景,。,集中你的注意力观察世界,学习知识,美好的明天在等你去发现,。,加油!,结束语,21,谢谢大家!再见!,谢谢大家!再见!,22,
展开阅读全文