团体心理辅导生涯唤醒公开课优质课比赛ppt课件

,单击此处编辑母版标题,单击此处编辑母版标题,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,团体心理辅导,-,生涯唤醒,团体心理辅导,1,四只毛毛虫的故事,第一只毛毛虫根本不知道这就是苹果树，没有目的，不知终点，没想过什么是生命的意义，为什么而活着。,分析：毫无目标，一路盲目，没有自己的人生规划，不知道自己想要什么。,四只毛毛虫的故事第一只毛毛虫根本不知道这就是苹果树，没有目的,2,四只毛毛虫的故事,第二只毛毛虫知道这是一颗苹果树，找到了一个大苹果就扑上去大吃一顿，但它,发现要是选择,另一个分枝，它就能得到一个大得很多的苹果。,分析：虽然知道自己想要什么，但不知道该怎么去得到苹果，在习惯的正确标准指导下，做出了一些看似正确却使它渐渐远离苹果的选择，而曾几何时，正确的选择离它又是那么接近。,四只毛毛虫的故事第二只毛毛虫知道这是一颗苹果树，找到了一个大,3,四只毛毛虫的故事,第三只毛毛虫知道自己想要的就是大苹果，做了一个望远镜，并制定了一个完美的计划，但是，因为毛毛虫的爬行相当缓慢，当它抵达时，苹果不是被别的虫捷足先登，就是苹果已经熟透而烂掉了。,分析：有非常清晰的人生规划和正确的选择，但目标过于远大行动过于缓慢，成功对它来说，已是昨日黄花，机会、成功不等人。,四只毛毛虫的故事第三只毛毛虫知道自己想要的就是大苹果，做了一,4,四只毛毛虫的故事,第四只毛毛虫做事有自己的规划。它的目标并不是一个大苹果，而是,一个青色的小苹果。,他也做了一个望远镜，计算着自己的行程，结果它如愿以偿，得到了一个又大又甜的苹果。,分析：不仅知道自己想要什么，也知道如何去得到自己的苹果，以及得到苹果应该需要什么条件，然后制定清晰实际的计划，在望远镜的指引下，一步步实现自己的理想。,四只毛毛虫的故事第四只毛毛虫做事有自己的规划。它的目标并不是,5,二、何为,生涯规划,?,生涯：生活中各种事件的演化方向和历程，统合个体一生中各种各样的职业和角色，由此表现出其与众不同的自我发展状态。时间上，它是指社会个体整个一生的时间跨度，内容上，是各种职业和生活角色及各种人际关系的综合。,对于我们中学生，指的是为了更好地从事某种职业，在中学阶段即着手规划自己的学习及生活，并为此做好一切准备。,二、何为生涯规划?生涯：生活中各种事件的演化方向和历程，统合,6,哈佛调查,3%,：有自己清晰的长远目标,10%,：有清晰但比较短期的目标,60%,：只有一些模糊的目标,27%,：没有目标,25,年后,那,3%,的人几乎都成为社会各界精英、领袖；,那,10%,是各专业领域的成功人士，事业有成；,那,60%,，成为社会大众群体，平凡地生活着；,那,27%,的人生活不如意，工作不稳定，抱怨社会不公平；,哈佛调查那3%的人几乎都成为社会各界精英、领袖；,7,三、高考生对所选专业与学校的了解程度,三、高考生对所选专业与学校的了解程度,8,四、大学生对自己专业的满意程度,四、大学生对自己专业的满意程度,9,团体心理辅导生涯唤醒公开课优质课比赛ppt课件,10,五、生涯触点,五、生涯触点,11,六、职业生涯规划模式,生涯探索,生涯抉择,生涯行动,知己,知彼,目标,方法,六、职业生涯规划模式生涯探索生涯抉择生涯行动知己知彼目标方法,12,我们都有旅行的经历,，假如即将有一次旅行，那么,我们旅行的路上要做哪些准备呢,?,我们都有旅行的经历，假如即将有一次旅行，那么我们旅行的路上要,13,首先考虑,我有多少钱？,我有多少时间？,喜欢去可能去的什么地方？,是旅行团还是自由行？,采用什么交通工具？,当地的气候条件怎样等等。,首先考虑我有多少钱？,14,通过问自己以下几个问题，职业生涯规划就明确了,1、What are you？,首先问自己，你是什么样的人？这是,自我分析的过程,，分析的内容包括个人的兴趣爱好，性格倾向，身体状况，教育背景，专长，过往的经历和思维能力，这样对自己有一个全面的了解。,2、What do you want？,你想要什么？这是目标展望过程。包括职业目标，收入目标，学习目标，名望期望和成就感。特别要注意的是,学习目标,，只有不断的确定学习目标，才能不被激烈的竞争淘汰，才能不断超越自我，登上更高的职业高峰。,通过问自己以下几个问题，职业生涯规划就明确了1、What,15,3、What can you do？,你能做什么？自己的专业技能何在？最好能学以致用，发挥自己的专长，在学习的过程中积累自己的专业相关知识技能。,4、What can support you？,什么是你的职业支撑点？你具有哪些职业竞争能力？以及你的各种资源和社会关系，个人，家庭学校，社会的种种关系，也许都能够影响你的职业选择。,3、What can you do？4、What can,16,5,、,What fit you most,？,什么,是最适合你的？行业和职位众多，哪一个才是适合你的呢？选择最好的并不一定是合适的，选择合适的却是最好的,6,、,What can you choose in the end,？,你,最后能够选择什么？,5、What fit you most？6、What c,17,个人职业生涯规划设计应该遵守如下准则：,1,、择己所爱,2,、择己所长,3,、择己所利,4,、择世所需,个人职业生涯规划设计应该遵守如下准则：,18,想想十年后的自己,-周迅,想想十年后的自己,19,28,岁成大明星，出专辑,27,岁，接拍名导演的戏，要有一个完整的音乐作品,25,岁，演艺事业上不断学习和思考，音乐方面有很棒的作品开始录音了,23,岁接受各种培训和训练，包括音乐和肢体上,20,岁的时候就要开始作曲作词。在演戏方面就要接拍大一点的角色了,周迅的生涯思路,28岁成大明星，出专辑 27岁，,20,七、生涯拓展,-10,年后的我,对于未来，你有怎样的构想？想象一下，,10,年以后，你过着怎样的生活？你的工作、家庭等又是怎样的？请尽情想象，然后回答下列问题？（想象积极，贴近现实）,你会选择在哪儿居住？哪一地区？住什么样的房子？,你会从事什么工作？,你会与谁或什么样的人共同生活？,闲暇时间你将如何度过？,你是否还有其他方面或细节需要描述,七、生涯拓展-10年后的我 对于未来，你有怎样的构想？,21,我适合的职业有哪些,.,1,我大学专业选什么,.,2,我高中阶段应该做,.,3,我这个学期应该做,.,4,八、生涯启程,我为职业,作计划,我适合的职业有哪些.1我大学专业选什么.,22,“扬帆启航”生涯规划同意书,从今天开始，我加入生涯航行的队伍。,等待,我,的是既有绮丽风光，又有神秘挑战的航程。,作为此次航行的唯一掌舵者，我将秉持着信心、毅力和耐力，坚持按计划航行，及时评估航线的选择是否正确。愿我能在人生航行中发现独特的自己，成长为更好的自己！,航行者：,日期：,2019,年,5,月,22,日,“扬帆启航”生涯规划同意书,23,九、写在后面的话,只要开始永远不晚！,只要进步总有空间！,九、写在后面的话只要开始永远不晚！,24,