父母必修课换乳期辅食添加课件

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,Click to edit Master title style,Click to edit Master text styles,Second level,Third level,Fourth level,Fifth level,*,父母必修课换乳期辅食添加,父母必修课换乳期辅食添加父母必修课换乳期辅食添加问题什么是宝宝的换乳期,辅食添加的定义,婴儿辅食添加的最佳时期,辅食添加的原则,通过阅读报刊，我们能增长见识，扩大自己的知识面。,父母必修课换乳期辅食添加父母必修课换乳期辅食添加父母必修课换,1,问题,什么是宝宝的换乳期,辅食添加的定义,婴儿辅食添加的最佳时期,辅食添加的原则,问题什么是宝宝的换乳期,2,一、换乳期的定义及分段,宝宝生长发育特点：,6,个月后，随着宝宝生长发育逐渐成熟以及消化、吸收和代谢功能日趋完善，光靠乳类食品难以满足婴儿生长发育和营养需要。,换乳期定义：随着小儿年龄的增长，饮食从出生时的纯乳类逐渐向谷类为主的固体食物过度的一段时期,。,换乳期持续时间：,412,个月，可分为以下三段,46,个月,79,个月,1012,个月,一、换乳期的定义及分段宝宝生长发育特点：6个月后，随着宝宝生,3,1,、,46,月婴儿的生理发育特点,咀嚼动作发育快,唾液腺发育完全、唾液量分泌增加、并富含淀粉酶,体内储存铁消耗已尽,开始建立自己的睡眠规律,1、46月婴儿的生理发育特点咀嚼动作发育快,4,2,、辅食添加的定义,辅食添加是指给予婴儿母乳（牛乳）之外的其他食物,继续母乳喂养（牛乳），并开始添加其他食物,继续母乳喂养可达,2,岁。,2、辅食添加的定义辅食添加是指给予婴儿母乳（牛乳）之外的其他,5,3,、换乳期（辅食添加）的目的,随着消化系统酶分泌的逐渐成熟,胃容量的增加,牙齿的萌出,小儿对营养的需求不断增加,而母乳中所含的铁,维生素等均不能满足其生长发育,需要另外给予补充,.,1,、,补充乳类营养的不足,3、换乳期（辅食添加）的目的随着消化系统酶分泌的逐渐成熟,1,6,3,、换乳期（辅食添加）的目的,食物从流质,半流质饮食向固体饮食的转换,有利于训练宝宝的咀嚼功能,满足其摄入量,在添加辅食的过程中,使宝宝对各种食物的味道逐渐适应并产生兴趣,为断乳打下良好的基础,2,、让宝宝逐渐适应和喜爱各种食物：,3、换乳期（辅食添加）的目的食物从流质,半流质饮食向固体饮食,7,3,、换乳期（辅食添加）的目的,在添加的过程中,食具由奶瓶改为匙,碗,不仅锻炼了小儿进食的自理能力,而且在喂食中父母与婴儿的相互影响可促进其智力及情绪的发展,.,3,、,培养宝宝自己进食能力及良好的饮食习惯,3、换乳期（辅食添加）的目的在添加的过程中,食具由奶瓶改为匙,8,3,、换乳期（辅食添加）的目的,最终使宝宝逐渐由乳类为主的食品转换为固体食物为主,4,、,完成到成人膳食的重大转变,。,3、换乳期（辅食添加）的目的最终使宝宝逐渐由乳类为主的食品转,9,4,、辅食添加时间,14,个月前,4,到,6,个月,6,个月以后,?,4、辅食添加时间14个月前?,10,4,、辅食添加时间,过早,1,.,消化道发育还未完全,卫生不能保证,2,母乳摄入量降低,消化不良,3,营养不良,腹泻,过晚,不能满足婴儿的营养需求,又会影响嗅觉、味觉和咀嚼功能的发育,影响婴儿饮食向成人型过渡,4、辅食添加时间过早1.消化道发育还未完全2母乳摄入量降低3,11,5,、辅食添加最佳时间（,46,月）,A,B,C,4,6,个月,也进入了婴儿的换乳期,4,6,个月,是辅食添加的黄金时期，,4,6,个月,是学习吞咽、咀嚼的敏感期,5、辅食添加最佳时间（46月）ABC46个月46个月4,12,7,、需要添加辅食的信号,婴儿体重达到,6.5-7,公斤,婴儿是否有吃不饱的表现,比如说宝宝原来能一夜睡到天亮，现在却经常半夜哭闹，或者睡眠时间越来越短,;,每天母乳喂养次数增加到,8-10,次或喂配方奶粉,1000,毫升，但宝宝仍处于饥饿状态，一会儿就哭，一会儿就想吃。,婴儿的发育是否成熟：,宝宝能控制头部和上半身，能够扶着或靠着坐，胸能挺起来，头能竖起来。,宝宝可以通过转头、前倾、后仰等来表示想吃或不想吃，这样就不会发生强迫喂食的情况,有进食要求：,看到成人进食，表现出兴趣；流口水,7、需要添加辅食的信号婴儿体重达到6.5-7公斤婴儿的发育是,13,8,、辅食添加的注意点,4,月内的宝宝不能加辅食，因为宝宝体内无消化酶，加辅食可导致消化不良,01,02,46,月的婴儿要严密观察生长发育指标，在正常范围内，可以纯母乳喂养到,6,个月。,6,月后添加辅食,03,如果宝宝生长过缓：每周体重增加小于,150,克，或每月小于,600,克,总是饥饿，则应考虑添加辅食,8、辅食添加的注意点4月内的宝宝不能加辅食，因为宝宝体内无消,14,二、,612,个月婴儿喂养指南,奶类优先，继续母乳喂养。,及时合理添加辅食。,尝试多种多样的食物，膳食少糖、无盐、不加调味品。,逐渐让婴儿自己进食，培养良好的进食行为。,定期监测生长发育状况。,注意饮食卫生。,二、612个月婴儿喂养指南奶类优先，继续母乳喂养。,15,1,、奶类优先，继续母乳喂养,A,B,C,对于不能用母乳喂养的,6,月,12,月龄婴儿，亦建议选择较大婴儿配方奶。,奶类应是,6,月,12,月龄婴儿营养的主要来源，建议每天应首先保证,600ml800ml,的奶量,，以保证婴儿正常体格和智力发育。,母乳仍是婴儿的首选食品，建议,6,月,12,月龄的婴儿继续母乳喂养，如母乳不能满足婴儿需要时，可使用较大婴儿配方奶予以补充。,1、奶类优先，继续母乳喂养ABC对于不能用母乳喂养的6月1,16,2,、,尝试多种多样的食物，膳食少糖、无盐、不加调味品。,辅食种类,淀粉类,辅食：大米粉（强化铁）、米粥、烂面条，饼干、略烤黄的馒头或面包干,蛋白质类,辅食：蛋黄，鱼类，禽类肝脏，肉末，豆浆、豆腐、牛乳等,维生素、矿物质类,辅食：新鲜蔬菜和水果。菜水、果汁；菜泥、果泥；切细的蔬菜。,能量类,辅食：食糖。,水,脂肪,矿物质,维生素,SI MU,碳水,化合物,BSP MU,蛋白质,2、尝试多种多样的食物，膳食少糖、无盐、不加调味品。辅食种类,17,3,、逐渐让婴儿自己进食，培养良好的进食行为,建议用小勺给婴儿喂食物，,对于,78,月龄的婴儿，应允许其自己用手握或抓食物吃，,到,1012,月龄时应鼓励婴儿自己用勺进食，这样可以锻炼婴儿手眼协调功能，促进精细动作的发育。,良好的饮食习惯应从婴儿时期开始培养。,3、逐渐让婴儿自己进食，培养良好的进食行为建议用小勺给婴儿,18,4,、良好的饮食习惯,不挑食不偏食,。,保证婴儿营养均衡、,身体健康、精神愉快、,身心正常发育的重要前提,同时能保证婴儿对食物的喜好，对婴儿今后的饮食习惯、身体健康都非常重要,多数研究结果显示婴儿成年后的各种慢性病、肥胖等与婴儿时期的喂养密切相关，特别是婴儿时期养成的饮食习惯,品尝各种,各样,的味道，,情绪愉快,专心直至,固定就餐时间,固定就餐位置,适宜的食物量,4、良好的饮食习惯保证婴儿营养均衡、品尝各种情绪愉快专,19,：,体重在出生前,3,月增长的最快，一般每月长,6001000,克,36,月平均每月,600800,克,小于,6,月龄婴儿体重：出生体重,+,月龄,0.7kg,712,个月婴儿体重：,6,（,kg,）,+,月龄,0.25kg,5,、定期监测生长发育状况。,宝宝体重检测,婴儿运动发育,4,个月，婴儿在俯卧位时，头能抬高,90,度；,6,个月时，能双手支撑在身体前面独坐；,8,月能坐稳,7,个月时，有意识能从仰卧位翻身到俯卧位或俯卧位翻身到仰卧位,8-19,个月，双上肢向前爬,11,月可独立站定片刻,15,个月独立走稳,24,月可双脚并跳,30,月可独脚跳,：5、定期监测生长发育状况。宝宝体重检测婴儿运动发育,20,6,、注意饮食卫生。,选择新鲜卫生的食物,清洁饮水,餐具消毒,6、注意饮食卫生。选择新鲜卫生的食物,21,三、食物转化原则,由少量到多量：使婴儿有一个适应的过程,从稀到稠：从流质开始到半流质，到固体,从细到粗：如从菜汁到菜泥，,萌牙,后可试食碎菜,从一种到多种：习惯一种食物后再引入另一种，不可能同时引入几种,注意观察婴幼儿的消化能力和过敏,不要强迫进食,单独制作,三、食物转化原则由少量到多量：使婴儿有一个适应的过程,22,1,、不同喂养方式婴儿的食物转换,母乳喂养,：,是逐渐引入,配方奶或牛奶,以完全替代母乳，,同时引入其他食物；,部分母乳喂养或,人工喂养,是：,逐渐引入,其他食物。,1、不同喂养方式婴儿的食物转换母乳喂养：部分母乳喂养或,23,2,、添加辅食的顺序,添加谷类食物（如婴儿营养米粉,）,首先,其次,最后,添加蔬菜汁,/,泥，然后水果汁,/,泥，,添加动物性食物（如蛋羹、鱼、禽、畜肉泥,/,松等）。,2、添加辅食的顺序添加谷类食物（如婴儿营养米粉）首先其次最后,24,3,、添加动物性辅食的顺序,鱼泥,剔净骨和刺,全蛋,蒸蛋羹,蛋黄泥,肉末,3、添加动物性辅食的顺序鱼泥全蛋蛋黄泥肉末,25,4,、辅食,由细到粗顺序：,泥末碎 块成人软食,(,咀嚼、吞咽,),4、辅食由细到粗顺序：,26,5,、补充能量的食物,辅食的粘稠度,稠得能停留在勺子里的食物，可以给儿童提供更多的能量,正好,太稀,5、补充能量的食物辅食的粘稠度稠得能停留在勺子里的食物，可以,27,四、换乳期食物引入,月龄,食物性状,引入食物,餐数,主餐,辅餐,进食技能,46,月,宝宝唾液腺发育完全，此时唾液量明显增加，并富含淀粉酶,泥状食物,含铁配方米粉、配方奶、蛋黄、菜泥、水果泥,6,次奶、断夜间奶,逐渐加至,12,次,用勺喂,应,12,勺开始，逐渐加至,34,勺，每日两次，,6,月以后可代替,12,次乳类,79,月,此期婴儿乳牙已萌出，该时期是婴儿咀嚼和喂食学习的敏感期,末状食物,粥、烂面、烤馒头片、饼干、鱼、全蛋、肝泥、肉末,4,次奶,12,餐饭,1,次水果,学用杯,1012,月,消化功能进一步完善,碎食品,厚粥、软饭、面条、馒头、碎菜、碎肉、豆制品、带馅食品,3,餐饭,23,次奶,1,次水果,抓食、断奶瓶、自用勺,四、换乳期食物引入月龄食物性状引入食物餐数主餐辅餐进食技能4,28,（,1,）,46,月宝宝的辅食添加,4,6,月：,味觉敏感期，,应让宝宝尝试各种口味，质地为泥湖状食物；,种类首选谷类如米粉2勺,半碗（100,ML），,后渐加菜泥、果泥、蛋黄（1/4,1,个）、鱼泥（1勺 增多）,注意：,逐渐加量，3,5,天左右可增加1勺,宝宝胃肠道适应后增加另一种辅食，一般,5,天左右。,（1）46月宝宝的辅食添加46月：味觉敏感期，,29,4-6,个月宝宝进食安排,每天喂奶,5-6,次，奶量,8001000ml,两次奶中间不能添加辅食,辅食可以放在吃奶前或后添加,每天尝,12,次,不要因添加辅食增加吃的次数,用勺喂,-,泥状食物,逐步引入新食物,应,12,勺或,1/4,蛋黄逐开始，渐加至,34,勺，至全蛋。每日两次,6,月以后可代替,12,次乳类,菜泥或果泥,强化铁营养米粉,1/4,蛋黄,4-6个月宝宝进食安排每天喂奶5-6次，奶量8001000,30,（,2,）,79,月宝宝辅食添加,7,9,月：吞咽、咀嚼的敏感期,开始添加较粗糙末状食物，磨牙饼、面包片、松脆食物，,此外,蛋白质消化能力增强,，可添加肉类食物。种类：稠粥、烂面、菜末、土豆泥、肝泥、肉泥、鱼肉末、豆腐、蒸蛋羹、面包、饼干等。,注意：每次仅加一种食物，连续数日或一周再加新食物。,（2）79月宝宝辅食添加79月：吞咽、咀嚼的敏感期,31,7-9,个月宝宝进食安排,每天喂奶,4,次，