心态决定行动课件

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,心态决定行动,相由心生，境随心转,前 言,在如今纷纷扰扰的压力时代，难免会因为一些事的过渡繁琐而使人压力过大，心情浮躁，这些都是如今社会难以避免的不良心态，如何端正自己的心态，让自己保持一颗平常心来面对如今的一切纷杂，成了我们面前的一个难题。随着如今社会的繁荣发展，也随着出现了多种解压，养生的方法，其实我觉得再好的方法，无异于自我的心态调整,.,有这么一个故事，讲述了一个父亲如何教育他的孩子改掉他坏脾气的故事，故事内容大概是：父亲让孩子每次在发脾气的时候都往墙上钉一个钉子，随着孩子发脾气，很快墙上被孩子砸满了钉子，后来父亲又说，如果你可以克制住自己的情绪一次，你就拔掉一颗钉子，久而久之，随着孩子的自我控制钉子也被拔掉了不少，墙上也留下了不少的洞，父亲让孩子看着这些由于自己脾气不好而留下的一个个洞口，并教育孩子说：你看到了么，随着你的脾气发展一次这面墙就遭受一次破坏，虽然钉子被你拔了，但是痕迹仍在，人就像这面墙，当你不经意的冲别人发脾气时，可能不是出于你的本意只是情绪使然，但是你没有考虑到这后果，对人心里造成的不必要的伤害，孩子听了这些话默然了，从此每当自己想发脾气的时候都想到了别人的感受！,这个故事告诉我们什么呢？,其实这个故事听起来觉得那么简单，它也正映射了我们每个人的心里，对事对人的心态！听了这个故事之后，我想多数人都会心有感触，主要在于自我克制了！,一、什么是心态？,心态,：顾名思义就是一个人的心理状态；有两种状态：积极和消极（乐观和悲观）。,例子：杯子里有半杯水，,有人会说：哎！只有半杯水了；,有人会说：啊！还有半杯水呢。,这是两种截然不同的心态，,前者是消极的，后则是积极的。,唐骏的,4+1,原则：现任新华都集团总裁兼,CEO,的,唐骏,有一个“,成功,4+1”,公式：,即“智慧、机遇、勤奋、激情”,+“,性格”，他所说的性格并不是指一个人的本性，而是指一个人如何待人接物、如何去做人。,环境是不易被改变的，你只有去改变你自己。,我们来看看传统文化中治身治学之道,：佛家主要讲中空，道家的思想是中和，儒家处事是中庸。所谓“以佛治心，以道治身，以儒治世”。,道家思想,道家思想：中和；道家的提倡中和，所谓“中”，道教认为是天下之大本也；所谓“和”，是天下之最大道。道教给中国文化提供了一个自然主义传统。可理解为，中是天地间最根本的法则；和是宇宙中最普通的规律。道家提倡“致中和，天地位焉”。可理解为，人达到中和地步，由本身推想开去，就会感到天地间的一切都安排得端正合适，万事万物都在正常产生发展。意谓中和的修养，让人心平气和，冷静地看待一切。和，由口和禾组成，含心口相应，和顺相依之义。中国人一向爱好和平，数千年来和的观念已普遍深入人心。如常听的家和万事兴、和气生财、政通人和、安和乐利无不是社会祥和、天下太平的描述。而要真正达此安和境地，首先，自己内在要能平，心能平，才有和可言；心不平，则一切对立、仇恨因而生焉。,和,由口和禾组成,心口相应，和顺相依之义,中和是一种心态，是一种感受。中是指心情非常宁静的自然状态，它是无形无象，恍恍惚惚，非常均匀，混混沌沌的物态。它是人的生命力，是生天生地，生万物的基本物质。相当于道生一，无极生太极，那个层次的混元气。和是情绪波动的节度，即适中、适度、合适、恰到好处。在人的身心为和谐、个人与家庭和睦、与他人和气、与自然和顺、与社会和畅。天地人和，生气勃勃，呈现出旺盛的生命力。,儒家思想,儒家：,中,庸之道。儒家提倡中庸思想，,中庸,第一章的纲领里说的很明白：“不偏之为中，不易之为庸。中者，天下之正道；庸者，天下之正理。意思是说不偏与一方叫做”中“，不改变常规叫做”庸“。”中“是天下不偏之道。”庸“是天下不变之理。孔子的徒弟也是中庸的作者子思说：中庸这个道理，放开来可以充塞天地间，收拢来可以深藏于隐密的内心，它的意味是无穷的，都是实实在在的学问。,于丹教授：人生没有弯路,昨天,今天,明天,二、心态的影响？,积极的心态，迅速的行动，是走向成功的第一步,例子：,1,、最后一支百合花,2,、打工皇后：吴士宏,三、保持良好心态的方法,贪婪是使野心家失败的最主要因素。,切断和你过去失败经验的所有关系，消除你脑海中和积极心态背道而驰的所有不良因素。找出你一生中最希望得到的东西，并立即着手去得到它，借着帮助他人得到同样好处的方法，去追寻你的目标，如此一来，你便可将多付出一点点的原则，应用到实际行动之中。确定你需要的资源之后，便拟定得到这些资源的计划，然而所订的计划必须不要太过度，也不要太不足，别认为自己要求得太少。,培养每天说或做一些使他人感到舒服的话或事，你可以利用电话、或一些简单的善意动作达到此目的。例如给他人一本励志的书，就是为他带来一些可使他的生命充满奇迹的东西。日行一善，可永远保持无忧无虑的心情。,使你自己了解打倒你的不是挫折，而是你面对挫折时所抱的心态，训练自己在每一次不如意中，都能发现和挫折等值的积极面。,务必使自己养成精益求精的习惯，并以你的爱心和热情发挥你的这项习惯，如果能使这种习惯变成一种嗜好那是最好不过的了。如果不能的话，至少你应记住：懒散的心态，很快就会变成消极心态。,当你找不到解决问题的答案时，不妨帮助他人解决他的问题，并从中找寻你所需要的答案。在你帮助他人解决问题的同时，你也正在洞察解决自己问题的方法。,彻底地“盘点”一次你的财产，你会发现你所拥有的最有价值的财产就是健全的思想，有了它你就可以自己决定自己的命运。,和你曾经以不合理态度冒犯过的人联络，并向他致上最诚挚的歉意，这项任务愈困难，你就愈能在完成道歉时，摆脱掉内心的消极心态。,改掉你的坏习惯，连续一个月每天禁绝一项恶习，并在一周结束时反省一下成果。如果你需要顾问或帮助时，切勿让你的自尊心使你怯步。要知道自怜是独立精神的毁灭者，请相信你自己才是惟一可以随时依靠的人。,把你一生当中所发生的所有事件，都看做是激励你上进而发生的事件，因为只要你能给时间圆润你烦恼的机会的话，即使是最悲伤的经验，也会为你带来最多的财产。,放弃想要控制别人的念头，在这个念头摧毁你之前先摧毁它，把你的精力转而来控制你自己。把你的全部思想用来做你想要做的事，而不要留半点思维空间给那些胡思乱想的念头。,感恩,向每天的生活索取合理的回报，而不要光等着回报跑到你的手中，你会因为得到许多你所希望的东西而感到惊讶,虽然你可能一直都没有觉察到。,以适合你生理和心理的方式生活，别浪费时间以落于他人之后。,四、结语,我们每个人都应该在以后的生活和工作中尽自己所能求完美，注重每一个细节，不断提升自己，做最好的自己！,我以李开复先生在,做最好的自己,这本书开头的一段作为结尾，对我,们不论是生活还是工作态度的都有着激励、警示的作用：“不管面对社会还是父母，都是责任高于一切；虽然现在以高科技为时代主题，但作一个有用的人就应该德才兼备，以德为先；在社会中立足成长，就应该既有勇气又有胸怀，既有理智又有激情，既自信又谦虚，既聪慧又善于表达；要想成就一番事业，就必须追寻理想和兴趣，理想是事业，兴趣是动力，终身学习和执行、深谙与人相处之道；要想从平凡人中脱俗，就应该从思想上认识自我，从学习中寻求真理、从独立中体验自主，从计划中把握时间，从表达中锻炼口才，从交友中品味成熟，从实践中赢得价值，从兴趣中攫（）取快乐，从追求中获得力量。要想改变自我，就应该有勇气来改变可以改变的事物，有胸怀来接受不可以的事物和不可以改变的事物，用智慧来分辨两者的不同，用食欲来品味两者的口味；一个拥有选择智慧，并用智慧选择成功的人，一个最好的自己”。,谢 谢！,