到浙大来做什么？——如何指导做大学生涯规划

,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,到浙大来做什么？,如何指导做大学生涯规,中学,黑暗中有光明大学,光明中的黑暗,大学期间诱惑你的东西太多，无意间在你得到了一些想要的东西同时，又后悔失去了一些东西？你不可能都得到，你必须做选择。即使是不选择，也是你选择了“不选择”。,诸位在校，有两个问题应该自己问问，第一，到浙大来做什么？第二，将来毕业后要做什么样的人？,竺可桢,做出什么样的选择和决定，才能保证充分利用大学时光？才能在最大程度上拥有一段无悔的、令人满意的大学生涯。,主要内容,一、生涯规划原则,二、大学生涯特点,三、规划一般范式,四、规划常见问题,一、生涯规划的原则,自己要做什么样的人？,如何认识自我？,如何了解环境？,如何确立目标？,如何做自己想做的人？,如何规划生涯？,如何管理生涯？,自己要做什么样的人？,了解自己要考虑,兴趣、价值、能力、个性,是否喜欢？是一时喜欢、还是长期喜欢、还是与志向结合的喜欢。,是否值得？有时许多喜欢的事我们没有去做，却在做不喜欢的事。,是否可能？没有永远的世界冠军？目标必须的经过努力能够实现。,是否适合？如果选择的目标与你的个性不符，你就不会感到幸福。,了解环境要考虑,天时、地利、人和,发展趋势：无法让趋势做出改变，只能让自己关键时刻更过得硬。,组织文化：显规则与潜规则，要么认同，要么离开。进人的标准。,人际网络：天时不如地利，地利不如人和。找一位自己人生导师。,确立目标要有所为有所不为,有得必有失,人伟大是因为目标伟大，但合适的才是好的。,完全合适目标是没有的，但人是可以改变的。,选择就是要选择放弃，有所不为才能有所为。,选择就是自由，更是责任，必须对选择负责。,确立大学目标捷径,参加毕业就业招聘会。,确立人生目标捷径,寻找心中成功的退休人士、写你的墓志铭,如何做自己想做的人？,如何规划生涯？,只知道目标不能导致成功,对准标准，寻找差距，逐步积累你的“资本”,目标的分解与组合,如何管理生涯？,实现目标是一个过程,看得更远,视野,做对的事,以天下为已任、从趋势看问题、国内外政经文、掌握发展规律、看问题的实质,做的更好,执行,把事做对,你在为谁学习、工作？,敬业,、,责任,、,服从,时间管理,计量单位、轻重缓急、今天的事今天完成,做的快乐,情商,朋友同行,就是认识管理自己的情绪和处理人际关系的能力,不怕挫折,逆商,不怕难事,毅力,没有失败，只有放弃。,二、大学生涯特点,大学生涯的常见困惑,大学生涯的一般特点,目标不同 重点不同,浙大育人精神与特色,大学生涯的常见困惑,出国、考研、就业选择什么？,出国，去什么国家？什么学校？什么专业？,考,研，是本专业还是跨专业？是本校还是外校？,就业，是考公务员、去国企还是外企，甚至是创业？,如何选专业、选进程、选课程、选老师？,继续现专业还是转专业？,专攻主修专业还是选择辅修专业？,提前毕业、还是按常规学、制还是延长学制？,还有该选哪些课？选哪个老师？选不上怎么办？,如何处理知识学习与社会工作、能力培养的关系？,学习知识与勤工助学,学习知识与社会工作,学习知识与能力培养,如何处理学习、交往与恋爱的关系？,大学生涯的一般特点,大学一年级,试探期,赢在起跑线上,大学二年级,定向期,一步一个脚印,大学三年级,冲刺期,才能奠定胜局,大学四年级,分化期,天生我才必有用,大学，究竟读什么,:,给大学生的,18,条忠告,http:/,lz,.book.,sohu,.com/serialize.,php,?id=4354,完美大学必修课,http:/ 重点不同,考研、就业、出国，何去何从？不同的选择，则在大学学习的重点不同。但不管你选择的是什么，有一点是一样的：只有投入、付出，只有努力、认真，你才会心想事成！,1,、考研是我的第一选择,中国考研网,http:/www.,cnky,.net/,考研,5,季,http:/ 网,http:/ 创新,勇立潮头的进取精神，海纳百川的包容胸怀，崇尚学术的治学风范，服务社会的价值取向。,教育理念,:,以人为本、整合培养、求是创新、追求卓越，不断培养具有,国际视野的未来领导者和大批拔尖创新人才。,以素质教育为基础，以创新教育为核心，坚决贯彻以学生为主体、教师为主导的教育思想,;,从“重专业、轻素质”向全面推进素质教育转变，从单纯传授知识向促进学生全面素质的提高转变；,注重创新思维能力培养，注重个性化教育，注重调动学生学习积极性和发掘学生的潜能，注重调动教师教育教学改革的积极性。,主要举措：,实施主修专业与辅修专业、第二专业、双学位贯通培养；推行学分绩点制，实施弹性学制和重修制；实施大类招生和宽口径大类培养制度；调整优化公共基础课程体系，构建宽口径的基础课程平台；设立学生注册选课中心，实行网上统一注册、选课，以及按学分收费等制度。,学校为本科新生全面配备导师，由导师指导学生根据自己的特点、特长和志向制订个人学习计划和科研计划等，减少学生自由择课的盲目性。,试行“四学期”制，实施循环开课和平行开课，改进课程安排，满足学生学业上的要求，拓展学生自主学习空间,三、规划一般范,式,1,、前言,2,、,自我盘点,3,、,环境分析,4,、,建立目标,5,、,生涯规划,6,、,生涯管理,7,、,结束语,1,、前言,做,生涯规划的目的意义,例：,在人的一生中，三年到四年的时间不能说长。但是，一个青年在大学中的这段时光，却不可说短。一是因为青春可贵，二是因为大学的四年，几乎可以说是一生的基础。任务非常艰巨，也非常光荣，高中阶段的拼搏告一段落，新的征程即将开始，作好大学学习生涯规划，关系到未来的人生是否精彩。所以，大一就开始培养自己学会学习、学会做事、学会共同生活、学会生存、学会改变，学会向他人学习，学会利用网络学习。让学习成为生命的一部分。,2,、,自我盘点,个人资料：,姓名、性别、出生年月、学历、专业、座右铭,思想品质：,如是否党团员，有否奖励和荣誉，有否违纪纪录,学业方面,：,专业及重要课程，外语计算机水平及技能培训,兴趣爱好：,与人生发展、事业发展相关,经历能力：,社会实践与志愿服务，科技学术创新创业，文体艺术、社团活动与身心发展等方面的经历及成功经验与失败教训,，,从中发现,你的优势与劣势,价值观念：,作判断时最重要的五项指标及顺序,性格特征：,内外向、可通过,16,PF,人格测验、,MBTI,测试等,职业取向分析测试：,学校就业指导中心网上可做,3,、,环境分析,一般环境分析：机遇与挑战,如：电子、网络铺天盖地，知识信息飞速发展，科技浪潮源源不绝，人才竞争日益激烈，形形色色人物竞赴出场，不禁感叹，这世界变化好快。,职业环境分析：条件与要求,将要从事的职业行业的环境与要求（专业知识、实践经验和其它相关技能与证书）。,目前的学习成长环境与要求,人际资源：,角色（父母、老师、同学、亲友,）,建议：期望与建议,对你人生发展有重要影响的人,职业环境分析,该职业人才供应现状与发展前景分析,描述、参加体验的职业状况,每天工作状况（即工作内容、工作伙伴及感受）,该行业人士对所从事工作有何满意及不满意之处,该岗位收人状况,从事该岗位的要求,对思想品德、社会工作要求,对专业知识、实践经历要求,对技能训练、资格证书要求,学校中的哪些课程、实验、实践对从事该项职业有帮助,选修哪些课程,参加哪些锻炼机会,人际资源,他人对你的期望与建议,父亲,母亲,老师,同学,朋友,对你人生发展有重要影响的人,称谓,姓名,单位、职业、职务,父亲,母亲,4,、,建立目标,目标类型,人生目标,职业目标,第一份工作,实现途径,专业技术,行政管理,自主创业,目标选择分析,目标,SWOT,分析,实现目标的优势,权重分析法,描述初步职业理想,职业类型、职业名称,、,具体岗位职业地域,、,工作环境,、,工作时间、工作性质,、,工作待遇,、,工作伙伴,、,职业发展期望,5,、,生涯规划,明确差距分析,思想品质,专业知识,经历经验,技能证书,交往能力,身体素质,缩小差距方法,学习,交流,实践,目标分解组合,大学期间阶段目标,第,1,学期,寒假,第,2,学期,暑假,第,3,学期,寒假,第,4,学期,暑假,第,5,学期,寒假,第,6,学期,暑假,第,7,学期,寒假,第,8,学期,6,、,生涯管理,自我评估,自我规划落实状况,经验与教训（如时间管理、抗挫折能力等等）,人际评估,父母评价与建议,同学、朋友评价与建议,教师评价与建议,成才外因评估,规划修正,规划步骤、途径及完成标准修正,职业目标修正,7,、结束语,本人对于职业生涯规划的看法与展望,例：,本人对于职业生涯规划的看法：,1,、职业规划肯定要有，但是我觉得职业规划不可能现在就定下来，周围的环境随时在变，而且自己随着不断的成熟和接触不同的东西，也会变。我以前想当官，后来想当外企白领，现在想创业，所以我觉得这个很难就定下来，更何况是在校大学生，没有任何社会阅历，谈这个就似乎有点纸上谈兵。,2,、但是，虽然可能没有成型的职业规划，但是我觉得每个阶段的前进方向和短期目标要有，比如这段时间我要练好英语听力到什么水平，我要朝着什么方向努力，没有努力的方向和短期的目标，那容易虚度光阴。,3,、如果我是学生，我可能想听一些别人成功的案例，和为什么别人能取得成功，虽然每个人走的路不同，但是我想有些成功的共同点是相同的，那我作为一个学生，就可以从中学到一辈子受益的美德和优点。,四、规划常见问题,常见的三种对待职业生涯规划态度,需要调整的四种心态,常见的三种对待职业生涯规划态度,善于给自己的生活做出计划的人往往比较勤奋、进取，擅长理性思考，对生命成长的每一个阶段都能谨慎把握，也会为明天做准备。,也有的人比较现实，看重眼前的利益而缺乏长远的眼光，会认真对待现实，认为走好现在的路就是对将来负责。,更有人活在现实中，但是混日子，随心所欲地过着每一天，在低自尊的生活中也有满足。,需要调整的四种心态,认为考入的大学不理想，自己就会没出息。,每所学校里都有不少优秀的学生，他们毕业之后都会做出超人的业绩，他们能行，你也能行。,长时间陷入高考失利的阻丧之中，提不起精神。,暂时的失利并不等于你一直会失利，你还可以再努力，只要努力就有希望，放弃才是真正的失败。,经历了十二年的寒窗苦读，以为到大学可以轻松自由了。,现在轻松过日子，将来就要紧张找工作，所以还是现在就从自律着手，给自己压力比较好。,发现原先理想与自己看到的现实不相符，茫然不知所措。,对大学生活的理解不足，往往想美好的一面多于想困难的一面，心理准备不足，遇到问题就会失望、惊慌、害怕，最好的应对方法是，寻找问题的解决办法或者改变自己对现实的看法。,人生座右铭,别看我一时，请看我一生，只有放弃的人，没有失败的人，生涯路上永不服输。,