李保PPT篮球运球

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,2020/12/17,#,篮球绕杆运球,实验中学李保军,教学,目标,1,、学习,使,95,的,学生,初步掌握篮球的基本知识、基本技能,。,2,、技能目标,:,通过教学，使学生,能够掌握控球、运球的技能,。,3,、情感目标,:,在学习和比赛中，培养学生团结协作积极进取的精神，激发学生集体荣誉感和参与运动的热情，,本次授课对象的特点，这个年龄段的学生活动能力强，求知欲强，好胜心强，思维敏捷，反应快随着年龄的增长与认知的发展，学习中的助合作自学,意识,四,步两次运球后右脚准确达到第一标志杆出发线到第一组标志杆距离,5,米，要求四步两次运球后右脚准确达到杆侧或稍稍超越标志杆。第一次运球和左脚第一步,-,脚和球同时落地，反应快，不犯规；第一次球的落点在离出发线,1,米左右，第二次运球尽量靠近第一组标志杆；第,4,步时脚的落点在第一排标志杆的正侧面或稍超越标志杆，右脚离标志杆底座,40cm,以内，脚尖内扣。,右手运球为例：右脚前、左脚后，右脚脚尖离出发线空一脚的位置，屈膝降低重心，重心在右腿上，左脚脚跟稍抬起，随时准备蹬地启动出发。右手在球上，左手在侧面护球，球不可越线，两臂自然弯曲。,过,弯,右脚,超过栏杆，左腿第一步尽量大距离向前迈出，三步到达下一个栏杆，左脚超过栏杆,。,转身：,四,步两次运球完成转身（,1,）弯腰、屈膝、降低重心；（,2,）肩膀尽量贴杆完成转身；（,3,）第四步时右脚踩在标志杆的正侧面或稍超越，脚尖内扣。,冲刺,冲刺,是从倒数第二排标志杆开始的，我们将冲刺定义为最后,4,运球：最后,1,次杆间、,2,次运球到达终点、冲刺到过重点线后再运,1,次球。,学生练习,谢 谢,