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,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,认识你自己,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,班级心理委员培训(一),班级心理委员培训(一),班级心理委员培训方案及要求,大学生心理健康现状,班级心理委员培训方案及要求大学生心理健康现状,一、心理委员的产生背景,二、心理委员的定位,三、心理委员工作的预期效果,第一节 关于“大学生班级心理委员”,一、心理委员的产生背景 二、心理委员的定位 三、心理委员工,一、心理委员的产生背景,1,、诱发因素多,2,、相应设施与师资力量跟不上,3,、特殊群体存在隐患,4,、很多同学思想上放不开,一、心理委员的产生背景1、诱发因素多2、相应设施与师资力量,1,、联络员:,2,、宣传者:,二、心理委员的定位,=,以个人兴趣为出发点,负责班级内大学生心理健康工作,并且通过培训和工作促进自身发展,成为影响班级大学生心理健康状态的心理健康工作者。,学院心理咨询中心,问题学生,1、联络员:2、宣传者: 二、心理委员的定位 =,1,、提高校园和谐度,2,、促进人的全面发展,三、心理委员工作的预期效果,1、提高校园和谐度2、促进人的全面发展 三、心理委员工作的预,四、控制行为,一、描述行为,二、解释行为,三、预测行为,第二节 我们工作的目标,案例,1,四、控制行为 一、描述行为 二、解释行为 三、预测行为第二,描述行为是对同学们的各种行为(无论是显现的还是不容易察觉的)进行客观的描述。这一点对心理委员至关重要。,一、描述行为,心理委员的是要任务,就是观察自己班级的具体特点和描述其特征,比如:我们所负责班级的专业特点,班级同学来自的地区、特长、个性、整体的班风。,描述行为是对同学们的各种行为(无论是显现的还,解释行为不同于观察和描述,这就需要心理委员多问几个“为什么”。,比如:有的同学脾气不好,不容易与别人交往,这是为什么呢?是因为个性原因,还是家庭、同学的原因或是“另有隐情”呢?,只有真正了解一个问题产生的原因,才能更好地做工作,更好地帮助自己、帮助他人。,二、解释行为,解释行为不同于观察和描述,这就需要心理委员多,这不仅需要心理委员对于周围的事物有敏锐的观察和解释,还需要理论知识辅助完成。,能够做到预测他人行为的前提就是要了解你所学的学科知识,并且真正将它们应用在我们的生活中。,三、预测行为,这不仅需要心理委员对于周围的事物有敏锐的观察,“控制行为”是不是威胁个人自由?,四、控制行为,(误解!),根据预期结果改变影响行为的条件,是建立在为他人创造快乐幸福以及道德的前提下进行。,“控制行为”是不是威胁个人自由? 四、控制行为(,2007,年,4,月,16,日,7,点,15,分,美国弗吉尼亚理工大学发生校园枪击案。一个名叫赵承曦的韩裔学生身穿童子军防弹衣,携带两把手枪,并身藏无数子弹,先后打死,32,人,最后举枪自杀。布什称枪案令人震惊,全国降半旗致哀。,同年,3,月,21,日下午,美国明尼苏达州一所中学发生了一起血腥校园枪击案,一名高中生在枪杀了家中的祖父祖母后,来到学校行凶,造成了,8,人死亡,,15,名学生受伤的惨剧,凶手自己最后也饮弹自尽。,2007年4月16日7点15分,美国弗吉尼亚理工大学,班级心理委员培训(二),主讲人:崔敏老师,班级心理委员培训(二)主讲人:崔敏老师,一、什么是心理咨询,三、什么是心理委员陪伴,四、心理咨询和心理委员陪伴的异同,第一节 心理咨询和心理委员陪伴,二、心理咨询的基本技巧,一、什么是心理咨询 三、什么是心理委员陪伴 四、心理咨询和,心理咨询室专业心理咨询人员,运用心理学,的理论和方法,,通过,建立良好人际关系,,帮助,当事人,自助,的过程。,一、什么是心理咨询,心理咨询室专业心理咨询人员运用心理学 一、什么是心理,二、心理咨询的基本技巧,1,、倾听:,是心理咨询的第一步,是建立良好咨询关系的基本条件。,多用“哦、嗯、是,”,语言,点头、目光注视、微笑等动作。,认真倾听“话中语言”,例如:失恋(各反应出什么心态),1,、我们分手了,2,、我被她甩了,3,、我把她甩了,4,、真倒霉,我就知道我们会分手,客观描述,认为自己是受害者,认为自己是主动者,宿命论色彩,相信很多事情都是迟早会发生的,二、心理咨询的基本技巧 1、倾听:例如:失恋(各反应出什么,1,、急于下结论,例如:,同学:我的男朋友总是和其他女生在一起,我认为他变心了。,咨询师:是啊,如果这样你何必还和他在一起,分手就是!,同学:可是他是学生会主席,工作好忙的啊,在倾听时容易犯的错误,1、急于下结论例如:在倾听时容易犯的错误,2,、干扰、转移话题,影响谈话,例如:,同学:在我心目中,我认为教我们数控技术的王老师的形象是非常伟大的,我尊重他。,咨询师:那教机电的刘老师也挺不错的啊!,同学:我还是想说一说王老师,因为我只是刚开始很尊重他而已,在倾听时容易犯的错误,2、干扰、转移话题,影响谈话例如:在倾听时容易犯的错误,3,、总是做到的正确与否的评判,例如:,“你这种想法是不符合社会道德的”,“,这件事明显是你错了”,在倾听时容易犯的错误,3、总是做到的正确与否的评判例如:在倾听时容易犯的错误,二、心理咨询的基本技巧,2,、鼓励:,最常用、最简便的就是点头。,或者说“是的”、“真有意思”、“然后呢”、,“我明白了”、 “再说的仔细点”等词汇。,二、心理咨询的基本技巧 2、鼓励:,二、心理咨询的基本技巧,3,、询问:,开放式询问:什么、如何、为什么、能不能、愿不愿意,封闭式询问:是不是、对不对、要不要、有没有,二、心理咨询的基本技巧 3、询问:,陪伴分三步走:,三、什么是心理委员陪伴,1,、给予对方全身心的关注,2,、以开放的、不评判的、接纳的心态来倾听,3,、用一定的体温让对方说出自己的感受,,看到自己的真实内在,陪伴分三步走:三、什么是心理委员陪伴1、给予对方全身心,举例说明,同学:自从我失恋以后,我的人生也完了,我孤零零的一个人,真不知怎么活下去。,A,:你可别真没想,看开点,一切都会好起来的,B,:的确,这对你是个沉重打击,C,:你的恋人离开了你就像你的生活中失去了一个动力,这个打击让你感到非常痛苦,都快不能承受了。,举例说明同学:自从我失恋以后,我的人生也完了,我孤零零的一个,1,、相似点,四、心理咨询和心理委员陪伴的异同,心理委员工作学习和培训,具备一定的专业性;,心理委员和同学之间是信任、接纳的关系;,不提建议、不做评论,通过体温促进同学真实面对自己,2,、不同点,心理咨询更加专业,心理委员陪伴集中于关注、倾听,1、相似点 四、心理咨询和心理委员陪伴的异同心理委员工作学习,第二节 心理委员陪伴的对象,1,、精神正常,遇到了与心理有关的现实问题,不知所措的人群,2,、精神正常,心理健康出现问题并请求帮助,的人群,3,、特殊对象,即精神病患者,发展性咨询,心理健康咨询,医院治疗,关注特殊人群,第二节 心理委员陪伴的对象1、精神正常,遇到了与心理有关的,(一)遭遇突然打击和受到意外刺激,1,家庭发生重大变故(亲人伤亡、父母离异或分居、父母失业、家庭暴力等),2,身体发现严重疾病(传染性的疾病,如:肝炎、肺结核等;费用很高又难以治愈的疾病等),3,感情受挫(失恋、单相思情绪失控等),5,受辱、受惊吓(当众受到羞辱;受到严重惊吓,如看恐怖片情绪失控等),6,与他人发生严重人际冲突(被多人排斥、受到歧视或误解等),(一)遭遇突然打击和受到意外刺激 1家庭发生重大变故(亲人,(二)学习压力特别大,多门功课不及格,将被退学的学生等。,(三)性格内向、经济严重贫困,如性格内向、不善交际且交不起学费的学生等。,(四)有严重心理疾病且出现心理或行为异常的学生,如患有抑郁症、恐怖症、强迫症、癔症、焦虑症、精神分裂症、情感性精神病等疾病的学生。,(五)出现严重适应不良导致心理或行为异常的学生。,(二)学习压力特别大,多门功课不及格,将被退学的学生等。,发现:突然发生变化的同学,(一)谈论过自杀并考虑过自杀方法,包括在信件、日记、图画或乱涂乱画的只言片语中流露死亡念头者;,(二)不明原因突然给同学、朋友或家人送礼物、请客、赔礼道歉、述说告别的话等行为明显改变者;,(三)情绪突然明显异常低落,如特别烦躁、高度焦虑、恐惧、易感情冲动,或情绪异常低落,或情绪突然从低落变为平静,或饮食睡眠受到严重影响等。,(四)有过激行为倾向者,发现:突然发生变化的同学(一)谈论过自杀并考虑过自杀方法,包,(一)保密原则,(二)自愿性原则,(三)时间限定原则,第三节 心理委员陪伴的原则,(四)注意安全原则,(一)保密原则 (二)自愿性原则(三)时间限定原则第三节,最重要的原则。要求是在没有来访者同意前,不得在任何场合将其信息泄露给任何人、任何组织。,但并不是绝对,在遇到危机生命或社会的情况时,比如来访者有自杀或伤害他人的意向,可以突破保密原则。,(一)保密原则,最重要的原则。要求是在没有来访者同意前,不得在任何场,要求对方自愿,这是获得满意效果的重要前提。,具体到心理委员陪伴,则陪伴的主要对象是主动来分享的同学,但发现心理异常的同学时,心理委员可以在老师的指导下进行。,(二)自愿性原则,要求对方自愿,这是获得满意效果的重要前提。 (二)自,遵循一定的时间限制,,时间为:,50,分钟左右。,(三)时间限定原则,遵循一定的时间限制,(三)时间限定原则,(四)注意安全原则,(四)注意安全原则,
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