资源描述
单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,为,自己喝彩,一六一班,心理健康班会,图注：,尽管身外的天幕是如此的阴暗，那几把染满丽日阳光的晴雨伞还是显出了亭亭伫立之美。它们，从来都在竭力为自己喝彩！,如果你觉得你不快乐，看看他们。,如果你觉得你沒有很多知心的朋友，看看他。,如果你抱怨你的交通系统太糟太乱，那麽他们的呢？,当你想要放弃的時候，想想照片中的这位先生。,如果你觉得你生活在痛苦之中，你的痛苦像他的一样多一样的重吗？,如果你觉得社会对你不公平，那麽她的呢？,（左）你觉得父母的唠叨与关怀让你很受不了？,（右）而他一无所有。,（左）痛恨蔬菜？（右）他們連吃的都沒有,（左）觉得上课很累很枯燥吗？（右）他們呢？,（,左）生气某人有名牌耐克而你只有爱迪达？,（右）他只有一种牌子。,（,上）可以睡在床上不是很值得感激的事情？,（下）他情愿再也不用醒。,为,自己喝彩,一六一班,心理健康班会,图注：,尽管身外的天幕是如此的阴暗，那几把染满丽日阳光的晴雨伞还是显出了亭亭伫立之美。它们，从来都在竭力为自己喝彩！,七种消极情绪：,1,恐惧,2,仇恨,3,愤怒,4,贪婪,5,嫉妒,6,报复,7,迷信,七种积极情绪：,1,爱,2,感恩,3,希望,4,信心,5,同情,6,乐观,7,忠诚,同学们，14种情绪在左右着你的成功!,你是情绪的奴隶还是情绪的主人？,让我们一起来做一,份有趣的心理测试,你的情绪稳定吗？,对题目作出：,“,是,”,或,”,否,“,的回答：,1,、尽管发生了不快，仍能毫不在乎地思考别的事情。,2,、不计小隙，经常保持坦率诚恳的态度。,3,、习惯于把担心的事情在纸上并进行整理。,4,、在做事情时，往往具体规定有可能实现的目标。,5,、失败时仔细思考，反省其原因，但不会愁眉不展，整天闷闷不乐。,6,、具有悠闲自娱的爱好。,7,、常常倾听众人的意见。,8,、做事有计划地积极进行，遇挫折也不气馁。,9,、无路可走时，能够改变生活方式和节奏，以适应生活。,10,、在学业上，尽管别人比自己强，但仍保持,“,我走我的路,”,的信条。,11,、对自己的进步，哪怕只是一点点，都会高兴的表示。,12,、乐于一点一滴地积聚有益的东西。,13,、很少感情用事。,14,、尽管很想做某一件事，但自己估量不可能时也会打消念头。,15,、往往理智、周密地思考和判断，不拘泥于细枝末节。,测试结果：,每题选择,“,是,”,记,1,分；,“,否,”,不记分。然后将各题得分相加，算出总分：,0-6,分：你的情绪不是很稳定，经常患得患失，又不能很好地生活。常常拘泥于一些小事情，无论做什么事情都过分认真，总是忙忙碌碌，耗费心机。难于做出重大的决策，一丝不苟反而使自己感觉迟钝。,7-9,分：情绪一般稳定。,10-15,分：你的情绪很稳定，大多擅长于处理事物,的方法、判断及思考等，不拘泥于细微小节，能,积极大胆地处理一些事情，在各种困难面前毫不动摇,为,自己喝彩,一六一班,心理健康班会,图注：,尽管身外的天幕是如此的阴暗，那几把染满丽日阳光的晴雨伞还是显出了亭亭伫立之美。它们，从来都在竭力为自己喝彩！,
展开阅读全文