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,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,快速记忆训练课,王 波,训练目标,改善,注意力,开发,想象力,提高,记忆力,全力以赴 挑战自我,科 学 坐 姿,口令词：,5-4-3-2-1,5,身正、,4,腰直、,3,肩平、,2,足安、,1,目视前方,集中注意力训练,1,定点凝视,横向快速移动训练,1,次,顺跳写规则：,从某个数字开始写,每次按一定的简单规律增加几个数字,一直写到某一具体的数字,.,举例,:“2.4.6.8.10.298.300”,。,集中注意力训练,2,书写马拉松,结果评定,时间,2.50,3.20,3.50,3.50 ,以上,成绩,优秀,较好,一般,较差,写字速度、规范程度、思维反应能力、耐力、意志品质,你的记忆力怎么样,?,让我们检测一下自己的记忆力吧！,任务：一分钟记忆,20,个词语,一分钟记忆测试,服务 军事 负担 零食 睡觉,缺点 蒙骗 使馆 轻巧 绝迹,高大 结果 办公 紧张 做梦,运动 南瓜 物资 企鹅 平台,2,分钟默写,核对答案,连锁记忆法：,利用生动有趣的形象联想将个、,个或更多的词语或事物串联起来，,其中每个词语或事物都像锁链上的一个,环，且环环相连。,夸张的离奇的荒诞的,设定目标：多记忆一个词语,一分钟速记训练,决心 讨论 猴子 柳树 甜蜜,炊烟 飘荡 微笑 勤劳 摇晃,朝霞 白发 发现 假日 名人,搜集 平凡 眼睛 寒冬 飞行,2,分钟默写,核对答案，点评,应用：单词、段落,能力是练出来的,认真听录音,，从第一行开始小声跟读两遍,计时,2,分钟快速朗读训练。要求：快速小声朗读，比一比谁读得快，看谁在,2,分钟内读得遍数最多。,计时赛，读完的请举手并记住老师报出的时间。,分组赛，比发音清晰流畅，用时最少。,最好成绩：诵读成语（ ）秒，冠军是（ ）,成语接龙诵读,成 语 接 龙,白头到老 老气横秋 秋高气爽 爽心悦目,目不斜视 视死如归 归心似箭 箭不虚发,发扬光大 大获全胜 胜任愉快 快人快语,语重心长 长话短说 说一不二 二龙戏珠,珠联璧合 合情合理 理屈词穷 穷兵黩武,武艺超群 群雄逐鹿 鹿死谁手 手到病除,除暴安良 良药苦口 口蜜腹剑 剑胆琴心,要求：,1,、写真话,2,、写通顺的真话,3,、写通顺而有文采的真话,我今天最大的收获,
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